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相亲第一餐居然点了6个菜,当我质疑是否吃得了时,她却说家里养了一条狗,吃不了可以打包拿回家喂狗……昨日下午,陈先生向大连妇联婚姻介绍所钟艳老师诉说着自己的相亲经历。看着他一脸愠色,钟艳老师知道,这次相......
2023-11-26
胃不好的人最好不要吃的几种食物
有胃病史注意饮食忌宜1、规律饮食是预防胃病的首要措施。按时进餐,切忌暴饮暴食、饥一餐饱一餐。2、需根据个人体质选吃水果,尤其是既往有慢性胃病史者更是要慎吃水果,溃疡病患者不宜吃菠萝、桔子、苹果等酸性水果,脾胃虚......
2023-11-10
心情不好时吃什么最好
1.压力过大时应该吃:一杯低脂酸奶或两汤匙混合坚果。酸奶是赖氨酸最好的食物来源之一,坚果富含精氨酸。赖氨酸和精氨酸能减少你的担忧。不该喝:碳酸饮料。《美国公共卫生杂志》刊登的研究发现,每天喝2罐碳酸饮料会导致抑......
2023-11-19
五类蛋糕最好不要吃
1、尽量不买大量添加色素和香精的蛋糕。蛋糕内外的颜色尽量接近原色,除了少量点缀,最好少用浓重的颜色。味道温和自然最好,那种扑鼻的香味,通常意味着加入了大量廉价香精。2、不要追求蛋糕加水果的所谓健康效果。水果蛋糕......
2023-11-21
活鱼活吃并不好 什么时候吃最好
活鱼活吃并不好营养学家认为,无论从营养价值还是口味上说,烹鲜活鱼或刚死不久的鱼,均非最佳选择。鱼和其他动物一样,死后肌肉组织仍然继续进行着僵硬、自溶、腐化的生物化学反应。处在僵硬阶段的鱼,肌肉组织中的蛋白质尚未......
2023-10-31
活鱼活吃并不好 什么时候吃最好?
在很多人的认知里面,“活鱼活吃”已成为鱼类的最佳吃法。其实这是非常不健康的做法,因为活鱼活吃并不好!下面我们来看看活鱼活吃为什么不好。活鱼活吃并不好营养学家认为,无论从营养价值还是口味上说,烹鲜活鱼或刚死不久的......
2021-04-29
九大最不健康的美食 最好别吃
编辑推荐:女人不可少的5大美白蔬菜1.油炸食品所有的油炸食品都该少吃,别以为油炸蔬菜和豆制品就会健康,它们一样含有大量脂肪,该被从你的菜单删除。2.所有的西餐别看一道道的上菜,每道只占据大盘中的一角,西餐的热量却比钵......
2023-11-21
三类人最好不要吃枸杞
枸杞子是市面上比较常见的一种药物,也可以当做食品。基本上是没有什么副作用的,所以一般人家家里基本上都可以看到枸杞子的存在,甚至有些人熬汤的时候也习惯性的加上枸杞子,既有保健的作用,又能起到一定的装饰的作用。但是......
2023-10-19
来月经能不能吃西瓜 最好不要吃
西瓜是解暑止渴并且非常美味的一种水果,很多女性也都非常喜欢吃西瓜,但是需要提醒大家的是,女性来月经的时候,饮食禁忌很多,因此在选择吃的食物时需要特别的小心。因此有人问来月经能不能吃西瓜呢?月经期不能吃什么呢?接下来......
2023-10-28
四种美食虽好 宝宝最好不吃
蟹美味指数:★★★★危险指数:★★★中国第一个吃螃蟹的人,早已作古。金秋时节,持蟹斗酒,此乃国人人生之一大饮食乐事。但这种食腐动物,同样也是伤人肠胃的腹泻利物。尤其是不可与柿子同食。两者相配立即食物中毒,其他同样有......
2023-11-15
四种果蔬皮最好不要吃
1.土豆皮。土豆里含有配糖生物碱,这种有毒物质几乎全部集中在土豆皮里,尤其是已发绿和长芽的部分。有些人喜欢用带皮土豆烧牛肉,煮熟的土豆皮仍然存留着配糖生物碱。如果大量食用,可引发呕吐、头晕、腹泻等症状。2.柿子皮......
2023-11-08
警惕:肾脏不好最好不要吃杨桃
肾病综合征患者因为贪吃杨桃而导致肾病复发,尿毒症的患者因为贪吃杨桃差点要了命,这是为什么呢?为何肾脏不好不能吃杨桃对于肾衰竭患者来说,杨桃可能是一种毒品,由于这种毒性影响人群较窄,并未引起人们广泛的注意。近年来,......
2023-10-28
消化和吸收不好吃什么最好?
一说起吸收和消化不好,很多人会第一时间感到同感,造成这种现象的主要原因就是长期的不合理的饮食习惯造成的。遇到喜欢吃的就使劲吃不喜欢吃的看都不看,长而久之就会引起肠胃的不适,最终产生了吸收和消化的问题。所以今天......
2021-04-30
孕妇最好不要吃杏
很多孕妈妈都在纠结是否可以吃杏,其实孕妇最好是不要吃杏,虽然杏很有营养价值,但是却不适合情况特殊的孕妈妈食用。那么为什么孕妈妈不能吃杏呢?一是杏有滑胎的威胁。杏的营养价值虽然很高,但是它却具有滑胎的危险作用,就这......
2023-11-04
哪些人群最好不吃鱼
鱼不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有......
2023-11-11
肠胃不好最不能吃十种食物
炸鸡块当你将食物浸到面糊中然后进行深炸,就是把食物变成了一种对于消化道来说有点硬的是食物。油炸的食物难免是油腻并且高脂肪的,两者都对腹部有害。假如肠道有炎症的话,油腻的食物就会引起恶心或者腹泻的症状。如果你......
2023-11-09
不熟的鸡蛋最好不要吃
不少到餐馆吃早饭的人,喜欢点上一份单面煎蛋(所谓单面煎蛋,是指煎鸡蛋时只煎一面,蛋黄呈溏心的蛋),他们觉得这样吃起来更加鲜嫩,而且能吸入更多营养。事实上,经常食用单面煎蛋,是非常不利于健康的。首先,生鸡蛋容易被致病菌污染......
2023-11-19
夏季吃荔枝最好不能多吃
荔枝有生津益血、健脾止泻、温中理气、降逆等功效,较适用于妇女产后血虚及老年体弱多病者。虽然荔枝有很多保健功效,但也不能多吃,否则很可能会患上荔枝病。荔枝性温,阴虚火旺者慎服,即荔枝属于温性食物,多吃易上火,故中医辨......
2023-11-21
肠胃不好吃什么食物最好呢
肠胃不好也就是现在常见的肠胃病,肠胃病主要还是由于饮食不当而引起的,象是暴饮暴食或者是三餐不准时就是常见致病原因。肠胃不好会引起很多并发症状,最为大家所熟知的就是容易打嗝、胃犯酸、呕吐、腹痛等,除了药物治疗还......
2021-04-29
胃不好能吃肉吗 这五种肉最好不要吃
生活中有一部分人经常感到胃不好,不仅会影响食物的消化,而且会影响健康。胃不好的人就要注意饮食和养成健康的生活方式,使胃部得到逐步的恢复。那胃不好的人,吃肉有什么禁忌?1、放冰箱时间过长的肉家用冰箱里放的肉超过2~3......
2023-10-17
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