吃龙眼、嚼胡桃让你保湿补水将龙眼肉加冰糖熬制成玉灵膏，每天早晚冲服一汤匙，简单方便易于保存。据古书记载枸杞则有补精气诸不足，易颜色、变白……令人长寿之效。唐朝大诗人刘禹锡赞它为上品功能甘露味，还知......

在生活中，油性皮肤的人不占少数，很多人一到夏天，皮肤就油滋滋的，让人的感觉很是不好，那么有什么办法可以改善油性皮肤吗？冷热水洗脸：先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度......

皮肤松弛吃什么？随时间的流逝，骨骼、肌肉、脂肪等都在流失，充满弹性和光滑的皮肤开始出现干燥、皱纹、松弛的现象。当然这也要看各人的生活环境个生活压力，这是不可避免的，但如何延迟和减缓肤质的松弛呢？这还是可以通过保养......

对于皮肤干燥变的暗沉时我们应该加强保湿，使用的保养品应以滋润型为主，可以导入玻尿酸彻底改善皮肤干燥。女性朋友最在意的就是自己的这张脸，通常花在脸上的时间和金钱是相当大的，如果有一天发现自己脸部肌肤变得干燥暗沉......

身体上有粒粒的肤色、红色凸起，看起来实在是不美观，摸起来也粗粗的，像极了鸡皮疙瘩。为了避免难看怎样改善去除鸡皮肤呢?其实要根治不是没有办法，就一起来看看吧!要根治去角质是关键温和去角质鸡皮肤跟角质变厚也是有关系......

皮肤暗黄吃什么改善？因为长时间外界环境的影响，皮肤开始慢慢老化，新陈代谢也不再很快更新，角质变薄，毛孔堵塞，保湿功能减退，于是肤质变得暗淡无光和粗糙。而且老化的角质无法即使清除，肌肤内毒素也就无法排除，外面的营养也无法......

皮肤问题是每一个女性都关心的问题，好的皮肤能够让你看起来更加的年轻和健康。但是，很多人总是会由于各种原因导致皮肤变得暗黄起来。今天，小编就来和大家一起来了解下如何改善皮肤暗黄的情况，来了解下吧!如何改善皮肤暗......

哪些茶能改善皮肤过敏?◆辛夷花茶将辛夷花与紫苏各4克用开水冲泡饮用。可以收缩鼻粘膜，长期饮用可以预防鼻过敏的发生。◆洋柑橘茶或迷迭香茶将洋柑橘茶或迷迭香茶3克用开水冲泡后饮用，可改善鼻腔充血和过敏症状。◆苍......

◆洋柑橘茶或迷迭香茶将洋柑橘茶或迷迭香茶3克用开水冲泡后饮用，可改善鼻腔充血和过敏症状。◆苍耳子茶将生苍耳子炒过放凉后，取苍耳子、薄荷、辛夷花各2克，用开水冲泡饮用。可预防和减轻鼻塞、喷嚏、流涕的症状。◆辛夷......

油性皮肤存在着毛孔粗大，脸部有油光，T字部更明显，面疱普遍，皮肤柔软，很少皱纹，易脱妆，易晒黑，不易晒伤，针对油性皮肤的这些特点，小编为你介绍油性皮肤的护理方法。油性皮肤的洗脸方法­油性皮肤皮脂分泌旺盛，虽然这样一来肌肤......

皮肤瘙痒者在生活细节上要多加注意，比如不要用太热的水和碱性太重的香皂或沐浴液洗澡，洗澡后用些润肤用品涂抹在大腿内侧、小腿、胸部、背部以及手部等部位。另外，瘙痒症严重者可用中医疗法对症治疗。中医治皮肤瘙痒，是通......

一、营养价值因为醪糟是糯米制成的，又称作江米酒、糯米酒、甜酒、酒酿。醪糟是具有代表性的中国传统食品之一。糯米能补虚补血补脾肺。酿成醪糟后，增添了酒性，善于窜透，能通肝、肺、肾经。米酒（醪糟）入肺经，能补肺之虚寒。肺......

1、睡眠不好，皮肤灰暗的女性虫草老龟冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。白皙细嫩的皮肤，谁不想要？但生活中，我们的皮肤却时常和我们过不去，不是长着一副黑红面孔，就是晦暗苍白......

肤色白晰并不是皮肤健美的顶点，皮肤血色充足、鲜艳而健康，则更有魅力。肤色不佳的主要原因多为贫血。贫血可导致皮肤营养不良，且有害于指甲和毛发色泽。所以，在食品上，自古以来倡用含铁多的食物，以作为血红蛋白的原料，如菠菜......

油是体内分泌出来的，控油护肤品只能一时祛除油光，却不能真正的改善。油脂分泌过剩，是体内缺乏维生素B2的象征，缺乏维生素B2容易引发各种炎症，其中包括就包括毛囊炎，就是我们所说的暗疮。那么，如果彻底改善油性皮肤呢？1.吃维B2......

中医认为，人要想调理气色，必先从食物方面着手，调理好身体，排出毒素。去清皮肤的黄气黑气，便能有健康美白滋润的肤色。攻略一——美白食物，由内而外变白不要以为只要面子功夫做足了，就会重拾一张白皙的俏脸。美丽总......

蜂蜜这种美味的保健食品，不但容易消化，而且天然健康。而女性朋友相信最了解蜂蜜有美容活肤的功效。我们一起来来看蜂蜜如何改善皮肤。第一类功效：使皮肤光洁、细嫩蜂蜜美容小秘方1：蜂蜜+水蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨......

身体上有粒粒的肤色、红色凸起，看起来实在是不美观，摸起来也粗粗的，像极了鸡皮疙瘩。为了避免难看怎样改善去除鸡皮肤呢？其实要根治不是没有办法，就一起来看看吧！要根治去角质是关键温和去角质鸡皮肤跟角质变厚也是有关系的......

现在这个季节，不知道是不是很多人在受到皮肤过敏、干燥的困扰之外，也发现自己的皮肤变粗糙了。不管是男生，还是女生，皮肤变粗糙，都不是一个好的征兆。而且，对自己的形象也不好。那么，如何改啥皮肤粗糙?有哪些改善皮肤粗糙的......

旅游、聚会、暴饮暴食……有没有让你的皮肤变得粗糙、暗淡?别着急，我们可以运用食疗进行护肤，假如能根据面色的不同，选择不同的食疗品种和方法，将能取得更好的美容效果呢!面容黑暗型——栗子炖白菜......