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6大金点子 为男人护肝保肾
男人一旦迈过30岁的门槛,健康往往滑坡,比如身体发福,体力、精力与性功能衰减等。此时,你该为健康做点什么呢?是补肾么?如果真是这样,那就应了一句俗语:捡了芝麻丢了西瓜。西瓜是什么呢?护肝!诚然,肾虚常和男人的性功能联系在......
2023-11-26
春季养肝护肝牢记这四点
一、适量运动。运动是治疗各种疾病是良药,春季天气温和,建议人们纷纷走进大自然,尽情地吸收春的气息,活动肢体,以助肝气生发,使生命之气从冬季的潜藏状态下解脱出来,吐故纳新,焕发生机。在春季开展适合时令的户外活动,如做操、......
2023-11-25
男人护肝的6个“金点子”
中医学认为,肾为先天之本,上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非,而中年男子大可不必去凑这个热闹。肝脏却不同,它主疏泄、喜条达,以通为顺,如果肝气不舒,人体气血运行便会紊乱,引发消化失调、高血压等疾病。同时,中年男......
2023-11-19
男人三大护肝“金点子”推荐
男人年轻的时候是用健康换钱,而人到中年更要注意养生,是用钱来换健康的时候。下面小编就为你推荐几点护肝金点子,希望能帮助到你。中医学认为,肾为先天之本,上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非。肝脏却不同,它主疏......
2023-10-30
清点护肝的菜单
春天来了,肝气旺盛的人非常容易动不动就发火、无名紧张、做事急躁。也有很多人到了春天感到口干舌燥,不知道这样的情况如何改善。营养师说,春天是万物齐发的季节,人体各脏器也频繁活动起来。中医认为,春天是肝旺之时,趁势养......
2023-11-11
12种护肝蔬菜大盘点
大蒜:属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。空心菜:又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等,具有解毒、清热凉血等作用......
2023-11-15
中医养肝护肝需要谨记的五点
通常,中医护肝有以下五种方法:第一,通过健脾护肝。中医认为,五脏都是相互密切关联的,其中肝属木,脾属土,木旺则乘土。而肝主藏血,贮藏和调节全身血量,脾主统血,为气血生化之源。脾气健运,气血生化有源,血量充足,则肝血充盈。因此适......
2023-11-25
丙肝患者护理的要点
丙肝患者的调养护理工作对丙肝的治疗有着直接的影响,如果丙肝的护理措施到位,会对治疗丙肝达到事半功倍的效果。有些患者在治疗期间不注意科学的生活方式,烟酒无度,作息无常,这样做的后果就是疾病的复发。俗话说疾病要三分......
2023-11-11
肝癌术后的护理要点
肝癌在我国的患病认识是特别高的,每年死亡的人数也不再少数了,如果不幸的患上了这种病,家属们要怎么护理患者呢?好的护理对于患者后期的恢复是很重要的,下面我们就来看看肝癌的护理措施。肝癌术后护理:1.肝癌手术后的护理:......
2023-11-06
盘点伤肝和护肝的食物有哪些
肝脏是身体最大的解毒器官,肝脏功能不好,极大地影响了身体排毒,身体排毒受限制就会引起很多疾病。下面为大家盘点伤肝的食物和护肝的食物。伤肝的食物1、辛辣、刺激食物辛辣、刺激食物可刺激胃粘膜,使胃酸分泌增加,从而加......
2023-11-01
春季如何护肝 春季护肝要注意这四点
春季护肝要注意这四点春游养肝在中医看来肝主疏泄,其主要功能体现在情志方面,肝失疏泄则容易出现肝气郁结,人也会变得闷闷不乐,长期则会出现急躁易怒等现象。春天气温慢慢回升,万物生长,正是春游的好时机。春游一方面可以调......
2023-10-30
十点睡觉养肝护肝有奇效
肝病患者晚上10点左右睡觉最为适宜晚上10点左右是最适合肝病患者就寝的时间,应尽量把睡眠时间调整到这一时段。睡眠质量的好坏如何鉴定呢?第二天起床能够很有精神,就表示有好的睡眠质量,但是如果在睡了很久之后仍然觉得......
2023-11-19
保护肝脏的9个关键点 防范“天敌”来护肝
受肥胖和不良生活方式的影响,现今患非酒精性脂肪肝的人越来越多。该疾病如果得不到及时控制,会逐步恶化,最终甚至需要肝移植。下面总结了保护肝脏的9个关键点。1、离开沙发动起来让运动成为习惯是护肝的关键。近期一项研......
2021-05-05
春季护肝补脾的黄金食谱
肝属五行之木,春木旺,肝主事,春季护肝尤为重要。按中医理论,肝属五行之木,春木旺,肝主事,因此春季护肝尤为重要。从免疫学意义和实践中看,春季护肝,对于增强对其他疾病的免疫能力亦有着重要作用。在春季的饮食结构中,她们建议大......
2023-11-25
护肝金点子
中医学认为,肾为先天之本,上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非,而中年男子大可不必去凑这个热闹。肝脏却不同,它主疏泄、喜条达,以通为顺,如果肝气不舒,人体气血运行便会紊乱,引发消化失调、高血压等疾病。同时,中年男......
2023-11-23
临床护肝药物盘点
临床上有保护肝脏作用的常用的药物有;1。肌苷:又名黄嘌吟核苷。能提高体内ATP水平,并转变为多种核苷酸,参与能量代谢与蛋白质的合成,活化丙酮酸氧化酶。用于急、慢性肝炎和肝硬变等。口服200-400毫克/次,每日3次;亦可静注......
2023-11-25
牢记日常保肝护肝六要点
你听说日常生活可损肝功能,可能感到惊讶。但好消息是,日常生活也有强肝的方式,而且不用下太多功夫。保护肝脏做到六点﹕1.上市场买东西:拣选低脂、高纤维食物,和大量蔬果。均衡的健康饮食有维持肝脏正常运作的功用,予人精力充......
2023-11-24
中年男人重点要护肝 护肝有四个小秘方
据统计,全球男人平均寿命77岁,其中7年会在重病或慢性病中度过,而男人得癌症的几率更比女人高70%。小编提醒,年轻的时候是用健康换钱,而人到中年更要注意养生,是用钱来换健康的时候了。中医学认为,肾为先天之本,上了年纪、肾偏......
2023-10-28
保肝护肝就吃点蜂蜜泡蒜
韩国人经常把大蒜和其他食物搭配起来食用,既改善了口感,又提高了大蒜的健康功效,而蜂蜜泡蒜可谓是最佳的黄金搭档。蜂蜜中所含的矿物质和糖分,能和大蒜的营养成分结合起来,可增强肝脏功能。中国医师协会养生专业委员会常委......
2023-11-23
乙肝携带者护肝五大点
肝脏的健康问题对于乙肝携带者来说极为重要,因此乙肝携带者的肝脏不好容易造成引起乙肝病毒病变,变成真正的乙肝患者。那么乙肝携带者如何来护肝呢?牢记五大点。乙肝病毒携带者护肝要点1、注意饮食平衡乙肝病毒携带者不......
2023-10-31
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