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2023-11-26
女性远离失眠有妙招
如何调理失眠问题,已经迫在眉睫!我们该如何从多方面调理失眠呢?一首先安排规律生活是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒......
2023-11-03
四招轻松远离皮肤过敏
对于美眉们来说,皮肤最苦恼的并非只有长斑长痘,总是特别容易过敏也是一个非常令美眉们苦恼的难题,肌肤过敏,一般有些红肿有些痒,但是,又不能去抓挠,不仅看上去有些狼狈,就连美眉们自己感觉也是有些不知所措。肌肤偏爱过敏是怎......
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支招:如何远离亚健康
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2023-11-26
三招助你远离癌症
目前,癌症的发病率越来越高,已经成为威胁人类生存的第一杀手。如何防治癌症成为人们最为关心的话题之一。中科灵芝健康服务中心提醒市民,只要在日常生活中养成良好的生活习惯,注意预防,做好以下几点,癌症就会远离我们。第一......
2023-11-04
支招!七大招让你远离肛瘘
肛瘘是指肛门周围的肉芽肿性管道,由内口、瘘管、外口三部分组成。内口常位于直肠下部或肛管,多为一个;外口在肛周皮肤上,可为一个或多个,经久不愈或间歇性反复发作,是常见的直肠肛管疾病之一,任何年龄都可发病,多见于青壮年男......
2023-11-01
四招让你远离脂肪粒
什么是脂肪粒脂肪粒是一种生长在面部尤其是在眼部周围的白色小疙瘩,一般是由于皮肤上存在微小的伤口,在皮肤自行修复的过程中生成的白色的芝麻大小的小疙瘩。还有一种形成原因是由于皮脂没有及时被清除掉而被角质层所覆......
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十大妙招远离早泄烦恼
一、消除心理因素要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性欲,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契......
2023-11-06
七招让青春痘远离你
近年来痤疮的发病呈现出不同的特点,发病年龄提前,发病率上升,病情严重,留下瘢痕的增多。此外,化妆品、激素等引起的痤疮增加。痤疮的治疗因人而异,决不是随便搽点膏药、药水能有效,更不是简单外用一些痘消膏之类化妆品就能奏......
2023-11-10
远离电脑眼的诸多招术
休息每小时离开办公桌和电脑几分钟。如果没有条件离开座位,向后靠,闭上眼,放松一会儿。搭配好工作任务,把长时间的电脑工作分割开。伸几个懒腰快速缓解疲劳。调节湿度:干燥的空气=干涩的眼睛种点植物可以增加湿度,还有其它......
2023-11-25
三招让骨质增生远离你
1、关节受到损伤要及时治疗。关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全,造成关节软骨面不平整,从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者,如果能够及时治疗,作......
2023-11-12
哪些远离眼袋的妙招
所谓眼袋,除了先天与病理因素,主要可分为下眼睑组织松弛和下眼睑浮肿两种形式。组织松弛型即下眼睑皮肤、皮下组织、肌肉及眶膈松弛,下眼睑脂肪堆积,形成袋状突起称眼袋。这是人体老化的具体表现之一,常见于45岁以后的中老......
2023-11-17
远离糖尿病十大妙招
十大妙招远离糖尿病1、一周吃快餐不超过2次。美国研究发现,每周吃快餐2次以上,身体器官对胰岛素的敏感性降低一倍。2、减轻5%的体重。哪怕你非常肥胖,而且不锻炼,但只要体重减轻5%,患糖尿病的危险就会降低70%。3、做事前3......
2023-11-11
远离乙肝的妙招
对于至今都没有特效疗法的乙肝,大家都觉得很可怕,对此,医学专家表示,在日常生活中只要做好下面五点,便可让乙肝永远远离自己。谨慎用药可以护肝是药三分毒,而肝脏正是负责解毒的脏器,任何药物都可能加重肝脏的负担,所以药品能......
2023-11-11
三招让宝宝远离秋燥
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2023-11-15
远离流感的饮食妙招
1、酸奶:益生菌保护肠道酸奶中含有益生菌,保护肠道,避免致病细菌的产生。另外,有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白血球的生长。2、红薯:增强皮肤抵抗力皮肤也是人体免疫系统的一员,是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第......
2023-11-26
6招让你远离节后发胖
大吃大喝的春节过去了,身上增加的赘肉一定让你很头疼吧!节后应该如何减肥呢?现在是时候开始你的春季减肥塑身计划了。第一招:每坐一钟头,站起来走走原因:又要上班了,上班族每天上班一坐就是八个钟头,一不小心,腰腹间就会囤积越......
2023-11-12
让男人远离阳痿的13招
一、不要浴后房事浴后立即过性生活,会使血液循环平稳失调,影响身体健康。二、不要产后房事如果在产后过早地进行性生活,很容易造成子宫复旧不良和子宫出血。三、不要经期过性生活女方月经期间,子宫颈口开放,这时性交极易感......
2023-11-24
远离青春痘有妙招
青春痘是很多青少年们公认的天敌,偶尔长一两个还不要紧,若是青春痘泛滥在脸部,对于孩子们来说就非常苦恼了。有的年轻人,甚至到了三十岁,脸上会留下痘疤,影响着大家的生活。首先多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持......
2023-11-08
治疗儿童远视有妙招
远视是指眼在不使用调节时,平行光线通过眼的屈光系统屈折后,焦点落在视网膜之后的一种屈光状态。那么,儿童远视该怎么治疗呢?这里,小编推荐的是7款治疗儿童远视的食疗方。推荐:治儿童远视的食疗方(一)枸杞15克,红枣20克,鸡蛋2枚......
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