火腿简介腌制或熏制的猪腿，又名火肉，《东阳县志》中称熏蹄，《宦游笔记》中称兰熏，浙江金华和江西安福与云南宣威出产的最有名。因其肉质嫣红似火得名。一说，早期制作常用烟火熏烤，故称。火腿有健脾开胃、生津益血的功用，能治......

火腿肉性温，味甘咸，具有健脾开胃，生津益血，滋肾填精之功效，可治疗虚劳怔忡、脾虚少食等症，可以用来煨汤或做菜。火腿怎么做菜？火腿的做法火腿卷蔬菜火腿肉性温，味甘咸，用来煨汤或做菜，可作为产妇或病后开胃增食的食品。食谱所需......

好吃的金华火腿食谱好吃的金华火腿食谱富贵火腿的做法材料：材料金华火腿600克，冰糖2杯，白吐司6片，调味料A料：水淀粉1小匙。做法步骤：1、锅中倒入半锅水，放入金华火腿煮开，改小火焖煮10分钟，取出，放入蒸盘中加1/3的冰糖及2杯水，放......

火腿焗饭火腿肉性温，味甘咸，用来焗饭、煨汤或做菜，可作为孕妇或病后开胃增食的食品。火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪，十多种氨基酸、多种维生素和矿物质可用以治疗虚劳怔忡、脾虚少食、久泻久痢、腰腿酸软等症。主料鸡......

烤鸡腿饭的制作方法制作烤鸡腿饭的材料：主料：大鸡腿1只、菜花、西兰花、胡萝卜；腌肉料：酱油2汤匙（30ml）、蚝油2汤匙（30ml）、盐半茶匙（3ml）、蜂蜜2汤匙（30ml）、辣椒粉半茶匙（3ml）、五香粉半茶匙（3ml）、鸡精适量、色拉油2汤匙（30ml）、洋葱......

孕期食谱番茄火腿蛋卷原料：鸡蛋、番茄、洋葱、火腿、胡椒粉适量、盐适量。做法：步骤1：鸡蛋打散，打成蛋液后，用滤网过滤去蛋筋。步骤2：西红柿、洋葱、火腿都切丁。步骤3：取平锅烧热，加入少许油，用中火先将洋葱碎炒香，再加入西红......

孕期食谱火腿西多士原料：吐司面包2片、火腿2片、芝士1片、鸡蛋2个。做法：步骤1：吐司切成厚度为1CM里的薄片(切下来的边直接吃掉吧)。步骤2：在吐司片上放上两片火腿。步骤3：然后放上芝士片，盖上另一片吐司。步骤4：取一个大碗，......

孕期食谱火腿焗饭原料：米饭1小碗、火腿1根、鸡蛋2个、奶酪少许、玉米少许、食盐少许、植物油适量。做法：步骤1：火腿切丁，奶酪切成丝，鸡蛋打散。步骤2：锅中倒油，油温稍热时，放入鸡蛋打散，加入玉米粒、火腿丁。步骤3：再加入米饭，翻......

火腿蒸银耳材料火腿，银耳，香葱，红辣椒，调料：盐，高汤，姜片，香油做法1、火腿去皮蒸熟切小粒，银耳去根撕小块。2、去一小碗、火腿粒垫底，放上银耳，倒入高汤放姜片、盐上蒸锅蒸20分钟。3、将汤倒出，扣在盘中撒上红椒丝、香葱，淋香油即......

材料：新鲜豌豆，火腿丁，姜蒜豌豆火腿丁的做法：1.姜切丝，蒜切片待用。2.洗净新鲜豌豆，沥干水备用。3.火腿丁切1cm见方小块备用。4.有过爆香姜蒜，下豌豆翻炒至微微变色，撒盐调味。5.加入火腿丁翻炒起锅。小厨心得：1.火腿丁可以用......

花椰菜营养丰富，含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素和维生素C、维生素A等，尤以维生素C丰富，每100克含88毫克，仅次于辣椒，是蔬菜中含量最高的一种。其质地细嫩，味甘鲜美，容易消化，对保护血液有益。儿童食用有利健康成长。原料......

冬天寒冷，孕妇可以吃吃火锅保暖。金钱米芽菜火锅是很适合孕妇食用的营养火锅，对孕妇、胎儿都有很好的作用。孕妇火锅食谱--金钱米芽菜火锅食谱原料主料：白菜1500克,虾米100克辅料：香菜50克,牛奶2000克调料：猪油(炼制)50克,......

此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁。钾及维生素A、维生素B、维生素C等多种营养素，婴儿食用，可获得较全面的营养，有利生长发育。适宜7-9个月婴儿食用。原料：土豆100克，熟瘦火腿10克，黄油2克。制作：1、将土......

3-6岁宝宝食谱：火腿土豆泥主料：土豆（黄皮）100克，火腿10克辅料：黄油2克火腿土豆泥的特色：此菜色美，味好。火腿土豆泥的做法：1.将土豆去皮洗净，切成小块，放入锅内，加入适量的水煮烂，用汤匙捣成泥状。2.将火腿去皮，去肥肉，切碎。3.把土......

孕期食谱火腿卷蔬菜原料：火腿4片、奶酪少许、胡萝卜35克、卷心菜35克、洋葱35克、食盐少许、白胡椒少许做法：步骤1：准备几片火腿肠，火腿切片。步骤2：蔬菜切粗丝。将除洋葱以外的蔬菜焯水，加两勺盐在水中，取出沥干。放入容器......

孕妇吃什么蔬菜降火1、苦瓜历代名医都把苦瓜看作夏季清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。凉拌、炒还是煲汤，只要不要失去原有的青色，绝对是去火的最佳食物。2、大豆大豆蕴含丰富的蛋白质，在滋阴去火的同时还能......

超好吃的火腿食谱：火腿蘑菇炒年糕超好吃的火腿食谱韩国拌饭材料：米饭、鸡蛋、火腿片、韩国泡菜、芹菜、胡萝卜、香菇、木耳、牛肉、豆芽、大酱、芝麻、香油、大蒜、淀粉、酱油、黑胡椒粉、盐、味精。做法步骤：1、蒸一锅......

当宝宝8个月左右，可以吃一些面条、碎肉的时候，妈妈可以给宝宝煮这道奶味蔬菜火腿给宝宝调换口味，将肉汤、蔬菜和火腿煮在一起，非常简单。原料：火腿肠一小块，肉汤半碗，卷心菜叶一片，牛奶3大匙，洋葱、盐若干制作方法：1、将火腿、......

原料：玉米羹1罐（必需）、玉米粒1罐（可用自己剥的新鲜玉米代替）、午餐火腿若干切丁（试过用脆皮肠，觉得更好味道）、面粉2~3汤匙、黄油一小块（随便切的，视乎自己的口味可增减）、清水1.5罐做法：1、锅放黄油，小火使之慢慢融化2、在油未热......

火腿一直被大众喜爱，无论是单吃火腿还是让火腿变成泡面伴侣，它都出现在我们的购物清单中。下面小编来告诉你火腿和什么一起炒好吃，火腿怎么做更好吃。火腿怎么做更好吃火腿烧干笋主料：火腿、笋干辅料：料酒、姜、醋、千叶、......