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盘点:几款小儿营养开胃汤
北沙参甘蔗汁◆材料◆北沙参15克,鲜石斛、麦冬各12克,玉竹9克,山药10克,甘蔗汁250克。◆调料◆白糖适量。做法:[1]鲜石斛、麦冬、玉竹、北沙参、山药分别用清水洗净备用。[2]沙锅置火上,加入适量清水,放入鲜石斛、麦冬、玉竹......
2023-11-26
四道养生菜 开胃又营养
韭菜炒猪肝增强脾胃李时珍在《本草纲目》中说:韭叶热根温,功用相同,生则辛而散血,熟则甘而补中,乃肝之菜也。因此,适量吃些性温的韭菜,可起到补人体阳气、增强肝和脾胃功能的作用。韭菜四季常青,可终年供人食用,因它增强人体脾......
2023-11-19
汤臣倍健携手营养学专家“揭开”《营养素的奥秘》
由中国保健协会、汤臣倍健营养与健康研究中心联合编著,中国营养学界多位专家、教授倾力打造的全民健康生活方式系列丛书之《营养素的奥秘》正式出版发行。《营养素的奥秘》丰富而系统的内容宛如一站式营养知识补给库,为......
2023-11-13
养胃秘籍:饭前喝口汤,营养又健康
饭前喝口汤,不用开药方,这话是有科学道理的,消化科专家说。尽管她已年近七十,确是红光满面,身轻自如,这与她坚持锻炼有关,同时她也说出了世人皆知的但很少有人遵循的小秘密。专家说:吃饭前,先喝几口汤,等于给消化道加点润滑剂,使......
2023-11-26
骨头汤有营养吗 骨头汤的营养成分
骨头汤是一种古老而传统的食物,它以骨头为主要原料,经过慢火熬煮而成,具有浓郁的味道和丰富的营养。骨头汤不仅美味可口,而且含有丰富的蛋白质、胶原蛋白、矿物质和氨基酸等营养成分,对于促进健康、增强免疫力、保护关节和......
2023-10-17
喝什么汤养胃 推荐六款养胃汤
最近常常听到身边的朋友抱怨胃酸,胃不舒服。这是因为人体受到寒冷的刺激后,血液中的组胺酸增多,胃酸分泌增加,胃肠发生痉挛性收缩。说到底,是还不适应天气变化。想要胃变好的话,就要多喝汤养胃。那么喝什么汤养胃呢?接下来为......
2023-10-28
天热胃口不好来碗这个汤营养开胃还下火 食材超便宜
天气很热,食欲大大的打折扣,一点也不想吃饭。我就在市场买了海带回来煲汤,海带含有丰富的钙,可防人体缺钙,还有降血压的功效。煮出来的很美味,简单还好做,常喝还有补血益精的作用!海带排骨汤海带排骨汤食材:猪排骨,海带,姜片、......
2019-10-27
纯汤营养最高吗 喝汤避开7大误区
喝汤有助于滋补身体,但是很多时候,我们在喝汤的时候,却忘记了一些注意事项。只有将这些误区避免开,才会让我们喝汤喝得更养生更健康。喝汤你要避开哪些误区1、要喝纯汤很多人认为炖排骨汤、鸡汤,所有的营养都在汤内,所以就......
2023-10-28
俄式营养罗宋汤 胃口大开也助消化
今日,小编为大家呈上一道异域风味的罗宋汤,大家可能也都有听过或者尝过,但不会做,小编这就带来食谱,赶紧和小编一起做起来这道俄式营养罗宋汤吧!罗宋汤主题:俄式营养罗宋汤食材:牛肉1斤,胡萝卜2根,卷心菜、番茄各1个,洋葱半个、......
2019-07-12
推荐10大养胃食物:汤粥类营养价值高
推荐10大养胃食物1、牛奶牛奶的主要作用有补肺胃,生津液,润大肠的功效,对于阴虚胃痛,津亏便秘等都有着很好的作用。研究发现,牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。虽然说牛奶具有很好的养胃功效,......
2023-11-01
养胃有方:开胃靓汤DIY
虽然已经立秋,可是在广州气温仍然很高,故喝一些清热开胃的汤很有必要。今日靓汤宜水瓜牛奶滚香芋。水瓜性寒凉能消暑热,味清甜可益脾胃,是省港澳和珠三角一带人们暑热日常用之滚汤的瓜蔬。香芋是芋头的一种,原产广西荔浦,又......
2023-11-26
营养汤窍门 营养汤炖法怎么做
在炖营养汤的时候可以加入相关的调料,会使整个汤变得非常美味。就比如说炖一个排骨汤,在炖排骨汤的时候,可以在里面加入一些调料,比如大料、树皮、姜片、红尖椒等,不建议在里面放入花椒,因为这会使整个排骨汤的味道变味。同......
2021-04-26
冬季补水汤 番茄丸子汤营养开胃
在现在的生活中,很多人为了工作很少会照顾到自己的饮食问题,这样是不对,无论在任何时候,我们都应该重视自己的饮食问题,只有这样,我们才能够拥有一个健康的体魄,番茄是一种营养价值比较高的食物,那么番茄汤的功效有哪些呢?我们......
2023-10-29
养胃汤帮你养好胃?
胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。如何护胃呢?这就要重五养保暖护养-天凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增......
2023-11-22
春季喝什么汤养胃 养胃汤常喝对胃好
进入春季,万物复苏,这个时候也是养胃的大好时节,肠胃护理不需要很复杂,简单的益生汤也可以做到哦,因此胃不好的人想要在春季养胃的话,不妨从饮食下手养胃吧。那么春季喝什么汤养胃呢?接下来为大家几款养胃汤,供大家参考。春季......
2023-10-28
喝汤养胃 教你怎么喝汤才养胃
饭前喝口汤,不用开药方,这话是有科学道理的,北京新兴医院的妇科专家李主任说。吃饭前,先喝几口汤,等于给消化道加点润滑剂,使食物能顺利下咽,防止干硬食物刺激消化道黏膜。吃饭间,中途不时进点汤,有助于食物的稀释和搅拌,从而有......
2023-11-18
洋葱汤养颜开胃降血脂
洋葱汤在法国是最受欢迎的家常菜品之一,它在法国的地位,如同味噌汤之于日本,红菜汤之于俄罗斯,是传统饮食中的经典,展现着国家特有的饮食习俗和文化风情。法国洋葱汤的历史可以追溯到18世纪,一次,国王路易十五上山打猎迷失方......
2021-05-06
养胃汤怎么做 推荐四款养胃汤
冬季由于寒冷的刺激,人体的植物神经功能易发生紊乱,胃肠蠕动的正常规律被扰乱,容易导致胃病复发。因此,人们要及时做好养胃工作。小编建议从饮食下手养胃,如常喝养胃汤。接下来为大家介绍几款养胃汤,想要胃健康的朋友们,不妨......
2023-10-28
孕妇喝酸梅汤好不好 适当喝开胃补营养
孕妇喝酸梅汤好不好呢?从营养角度而言,还是有好处的,但是有个前提的条件就是不可多喝,适当喝些酸梅汤才会有帮助的。那不妨跟着来详细的了解下吧。孕妇喝酸梅汤好吗酸梅汤孕妇能喝吗?其实,酸梅汤口感酸甜,很多准妈妈早孕反应......
2023-10-18
经典养胃汤帮你养胃保胃
桂枣山药汤:红枣12粒、山药约300克、桂圆肉2大匙;砂糖1/2杯。红枣泡软,山药去皮、切丁后,一同放入清水中烧开,煮至熟软,放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开,即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能;桂圆、红枣有益气......
2023-11-11
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