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为准父母孕前健康自测
帮助妻子自测:作为孕育小生命的主体,妻子的健康自然不容忽视。对于女人的事,你可能确实知之甚少,但关心并协助一下又何妨呢,因为毕竟孩子的健康是现在的头等大事。她的月经正常吗?你可能很少关心过妻子"老朋友"的来去,但女性......
2023-11-26
乳房健康 自摸检测
关爱自己,就应该有勇气去正视乳腺增生的问题,别因为羞涩而讳疾忌医。除了经常自摸,也要让爱人帮你摸,可能不定期的临检,更能发现问题。定时摸纤维囊肿早发现每日一摸感知警报纤维囊肿是乳房良性肿瘤中最常见的一种,以18-25......
2023-11-25
牙齿健康自测 你的牙齿健康吗
牙齿健康自测1、感觉一下口腔是否无溃疡、无异味;2、用舌尖感觉每颗牙齿,检查是否有缺失;3、观察牙龈颜色是否呈正常的粉红色、有无红肿迹象;4、感觉日常口腔内唾液分泌是否充足,有无干燥感。5、轻叩牙齿,或用牙刷帮助观......
2023-11-06
你真的健康吗 亚健康自测法
⑴将军肚早现。25~50岁的人,大腹便便,是成熟的标志,也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。⑵脱发、斑秃、早秃。每次洗发都有一大堆头发脱落,这是工作压力大、精神紧张所致。⑶频频去洗手间。如果你的年龄在30~40岁之......
2023-11-15
身体健康自测怎能少?
1、睡眠:成年人每日睡眠6~8小时,老年人应加午睡。入睡困难、夜醒不眠、白天嗜睡打盹均为睡眠障碍的表现。2、精神:健康人精神饱满,行为敏捷,情感合理,无晕无痛;否则应检查是否有心脑血管和神经骨关节系统疾病。3、血压:成年人......
2023-11-26
简单自测是否“亚健康”
鞠躬VS心脏测试前先静坐5分钟,测得每分钟脉搏数A;然后身体直立,上体微向前屈,再还原,其实就是鞠躬的姿势,连续做20个(频率适中),测得脉搏数B;休息1分钟,再测脉搏数C。将三次脉搏数相加,减200,再除以10。得出的结果在0~3之间,说明心......
2023-11-17
亚健康自测 亚健康的基本症状
疲劳、口干、想吃辣、晚睡……这些症状你都有吗?那你就要小心亚健康了。下面列举出的亚健康十大症状,看看你中奖几个了:1、12点以后睡觉中医讲究睡子午觉,晚11点前入睡最利于养阴,给身体在夜间充足电。睡觉时......
2023-11-03
自测:你的盆腔健康吗?
女性内生殖器(包括子宫、卵巢及输卵管)及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生炎症时,称为盆腔炎。盆腔可一处或几处同时发病。由于输卵管、卵巢统称附件,且输卵管发炎时常波及近邻卵巢,故又称附件炎。附件炎的发病率最高。盆腔......
2023-11-20
白领健康自测方法
测试头发健康自测:拔下一根头发,用一只手快速地将头发拉一遍,待头发变成螺旋状时放入一碗水中,如果头发能快速恢复成直线,则说明头发健康、弹性好;如果在水中仍保持螺旋状,则说明头发弹性差。诊断:头发出现问题有两个原因:即......
2023-11-16
心理健康检测 自测心理是否健康
心理健康体检是怎样的?下面我们就来做一下了解。心理健康医生为大家节选了4个比较有代表性的测试题,大家可以先对自己做个小小分析。题目1:身处逆境时,我会积极尝试不同的策略。选项:1、完全不符合2、不符合3、有点不符合4......
2023-10-31
做好孕前检测为宝宝健康
巨细胞病毒是导致妊娠期宫内感染的最主要原因,可在人体唾液、眼泪、宫颈分泌物、尿液等体液中长期存在,并可通过体液传染给他人。被感染者绝大多数无症状,即使有轻微症状,也与感冒相似,难以引起重视,目前,国内外对此尚无有效......
2023-11-07
如何自测肾是否健康
如何自测肾是否健康1、皮肤有光彩表现甚好的时候我们的皮肤也是会有很大的影响的,肾好,才能青春常驻,延缓衰老。肾不好,人容易显得苍老,皮肤会变得晦暗,肤色也会发生变化,眼眶发黑,眼袋明显。2、听力清晰肾跟我们的耳朵是有着......
2021-05-05
精子健康易受孕 4个方法教你自测精液健康
男人在性爱之后都会射精,而其产生的精液则是决定着生育的能力,如果精液处于一个健康的情况,其受孕的能力会变得更强,所生出来的孩子也会更加的健康。如何自测精液健康从颜色观看颜色是最容易看精液是否健康,健康的精液基本......
2023-10-19
自测:你的私处健康吗?
精彩阅读:女人描述高潮到底是啥样儿私处健康指数测试这些隐患,会引起私处不适,带来烦恼,你经历过哪些?1、每日清洁私处。2、仅用清水或者普通沐浴露清洁私处。3、未经医生许可,自行使用药用洗液。4、经常感觉疲惫,每天睡眠......
2023-11-22
女性私密处健康自测
1、尿道炎自测由于女性的生殖器官跟男性不一样,尿道口是处于敞开式的,加上一直处于包裹的状态,利于细菌滋生,所以女性患有尿道炎的比率也是很高的。临床上分为急性和慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎。如果女性发现以......
2023-11-10
如何健康自测 一天不同时刻健康自测报告
在一天的不同时候,身体出现的不同症状,预示着身体出现了不同问题,如起床时盗汗可能是发烧征兆、工作时健忘可能是动脉硬化、睡眠打鼾可能是鼻子出问题等等,以下是一天不同时刻健康自测报告,不妨自测下自己身体健康状况。一......
2021-05-05
亚健康自测方法
1、将军肚早现。30~50岁的人,大腹便便,是成熟的标志,也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。2、频频去洗手间。如果你的年龄在30~40岁之间,排泄次数超过正常人,说明消化系统和泌尿系统开始衰退。3、脱发、斑秃、早秃。......
2023-11-16
亚健康自测:双足预示着健康
正常的趾甲光滑、半透明、亮泽、略呈弧形,是健康的象征。足趾红润饱满,有弹性,是健康的体现。若大拇趾经常肿胀,应该认真查一查,以排除糖尿病。右足第五趾的跖骨关节部长有鸡眼,往往存在肩部损伤;趾甲嵌入肉中或呈钩状,往往表......
2023-11-26
头发自测亚健康
头发稀疏:可能是甲状腺分泌过多或过少的迹象。甲状腺所分泌的激素调节体内的代谢活动,其中包括头发的生长。如果甲状腺的状况引起了蛋白质代谢紊乱的话,就会导致脱发和头发稀疏。饮食结构不良或由于暴饮暴食引发的营养不......
2023-11-17
睡眠健康自测题
1.听别人说我睡觉时打呼噜。是否2.有人反映我在睡觉时呼吸会受到抑制。是否3.我有高血压。是否4.我的朋友和家人经常说我情绪不佳或暴躁易怒。是否5.我希望得到更多的精力。是否6.我在整夜睡眠中都在冒汗。是否7.我已......
2023-11-11
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