排毒小卒--日常蔬菜。在我们常食的蔬菜中，也不乏解毒功臣者，如西红柿甘酸微寒，可清热解毒、生津止渴、凉血活血；冬瓜甘淡微寒，清热解毒、利尿消肿、化痰止渴作用明显；丝瓜甘平性寒，有清热凉血、解毒活血作用；黄瓜、竹笋能清热......

五类食物有助天然排毒菌类食物：这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。鲜果、鲜菜汁：是体内清洁剂......

秋季，许多男性朋友开始进补以增强体质。其实，排毒比进补更重要，因为进补的东西越多，代谢产生的废物也越多，如不能把来自人体外部环境和内部环境的毒素及时排出体外，对健康的危害会越来越大。所以，男士们首要做的保健功是排毒......

虽然眼下是秋季，可越是干燥的季节，越容易上火。人的心火也随着慢慢攀升。从中医养生的角度上讲，这些都需要日常生活中的慢慢调理和细致保养。那么，本站为您分析一下，秋季怎么给心排毒？毒发症状心主脉，如果干燥憋火，就会容易引......

据介绍，夏秋季是野生蘑菇的生长旺季，因此，误食毒蘑菇引起的中毒事件多发生在６——１０月之间。近年来，我国由毒蘑菇引起的中毒事故呈明显上升趋势。我国目前已鉴定的野生蘑菇种类中，有毒的约有８０多种，其中含剧毒、能致人......

排毒小卒--日常蔬菜在我们常食的蔬菜中，也不乏解毒功臣者，如西红柿甘酸微寒，可清热解毒、生津止渴、凉血活血；冬瓜甘淡微寒，清热解毒、利尿消肿、化痰止渴作用明显。丝瓜甘平性寒，有清热凉血、解毒活血作用；黄瓜、竹笋能清热......

渐入深秋，秋老虎的威力不减，大家在养生方面对体内的排毒工作依旧不可掉以轻心。先从肺做起，要很好地保养自己。秋季怎么给肺排毒？秋季肺怎么排毒？，掌握了正确的方法才能换来好气色哦。秋季怎么给肺排毒？——肺的毒......

1、银杏鸡丁：[配料]银杏(白果)100克，无骨嫩鸡肉250克，蛋清2个，高汤、白砂糖、绍酒、淀粉、味精、香油、食盐、油、葱各适量。[做法]白果去壳，在油锅内煸炒至六成熟，捞出剥去薄衣待用。鸡肉切成1厘米见方的小丁，放在碗内加入......

眼下正是葡萄大量上市的季节，作为世界四大水果（苹果、葡萄、柑橘和香蕉）之一，葡萄除营养丰富、酸甜可口外，初秋时节多吃还能帮助机体排毒，解内热。人体在经历了一个炎热潮湿的夏季后，体内聚集了大量的毒素，而且内热重、身体困......

秋季除了需要做好这个补水工作外，排毒也是必不可少的，有人说这排毒只要多喝水就好了，这只是其中的一部分，除了这喝水外其他食物的补充也是必不可少的，下面就一起来看看这详细介绍。一、排骨汤解毒润燥排骨汤解毒润燥猪肉富......

身体毒素堆积，会导致斑点、便秘等问题，排毒最简单、最安全的方法就是吃排毒食物，排毒食物有很多，今天为大家介绍10排毒食物。1、莲藕莲藕有利尿作用，能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜。但是，应该注意......

秋天到了，在这个干燥的季节，当你的排便变得不通畅时，全身的毒素就会堆积在体内，导致皮肤变粗糙、口臭、脸色不好。要知道身体内长期堆积毒素的话，对身体健康和肌肤健康都有很大影响，因此要及时排毒。那么问题来了，在秋季该如......

鲜果蔬：绿色清道夫润肠排毒海带其中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度，使锶排出体外，因而具有预防白血病的作用。此外，海带对进入体内的镉也有促排作用。魔芋中医称为蛇六谷，是有名的胃肠清道夫、血液净化剂，能清除......

眼下正是葡萄大量上市的季节，作为世界四大水果之一，葡萄除营养丰富、酸甜可口外，初秋时节多吃还能帮助肌体排毒，解内热。市场上的葡萄色彩各异，除了葡萄共有的营养之外，不同颜色的葡萄各有营养偏重性。红色葡萄含逆转酶，可软......

想要身体清热解毒，有些食物是你必须要知道的。那么清热解毒的食物有哪些呢？还有喝什么汤也能起到清热解毒的作用呢？今日就让小编带大家认真的了解下吧，相信对大家清热解毒是有帮助的！秋季清热解毒食物1、绿豆绿豆中的绿豆......

莲藕味甘，富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1,以及钙、磷、铁等无机盐，藕肉易于消化，适宜老少滋补。生藕性寒，有清热除烦、凉血止血散淤之功；熟藕性温，有补心生血、滋养强壮及健脾胃之效。藕段间的藕节因含有2%左右的鞣质和天门......

秋意渐浓，不少老人家开始给家人进补，正在减肥中的你是不是觉得自己的一番心血又准备白费了呢?其实，想要维持减肥的效果，在这个秋天就要先排毒。把身体的毒素都排出来了，减肥就更易如反掌了。肝排毒肝脏是重要的解毒器官，各......

解毒润燥：排骨汤猪肉富含维生素A，具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用，适合干燥多风的天气食用。而祖国传统医学也认为，猪肉能滋养脏腑，滑润肌肤，补中益气。日本最新调查发现，猪肉如果调煮得宜，它亦可成为长寿之药。吃猪肉润燥的最......

水果我们吃下过多的大鱼大肉之后，水果做甜品是最为理想的。因为在吃下高能量食物之后，又不吃蔬菜水果，长久以此，我们的身体就会急速老化。#p#副标题#e#红酒过多的食用高脂肪食物会让身体产生过量的自由基，这样就会加速衰老......

肠毒发状况肠主津，作为人体最大的微生态环境，直接决定你是否可以保持年轻状态。当肠道积累毒素，排毒不好时，会出现以下两大症状：1、下巴长痘。肠道毒素不能清除就会积累宿便，从而使下巴出现痘痘。2、肌肤迅速老化。如果不能......