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积极的心理暗示对孩子有益
有这样一个小故事,美国两位心理学家公开宣称:他们发明了一种绝对正确的智能测验方式。为了证实他们的研究成果,他们两人选择了一所小学的一个班级,帮全班所有的小学生做了一次测验,并于隔日批改试卷后,公布了该校5位天才儿......
2023-11-26
四项儿童不宜做的运动
很多家长认为孩子要多运动,身体肌肉骨骼才能发展好。儿科专家认为,并不是所有的运动都适合小孩子运动,由于儿童正处于发育期,常见的就有四项运动不适合参加。第一项是长跑,儿童过早进行长跑,会使心肌壁厚度增加,致使心腔扩张......
2023-11-20
儿童不适合做哪些运动
专家指出,针对少年儿童身体发育特点,可以让孩子进行跳绳、跳皮筋、拍球、踢球、游泳等体育运动,这些运动项目既有助于增加孩子的身高,又不会伤害身体。此外,家长在指导孩子做运动时,不能想当然、凭经验,要学习掌握正确的训练......
2023-11-12
学龄前儿童运动
运动对学龄前儿童的好处现在的父母虽然非常重视孩子的健康,但侧重点还是放在饮食和保健品上,特别是为了防止孩子生病,父母总希望买些牛初乳之类的保健品来增加孩子的免疫力。而运动,作为增强孩子抗病能力的最佳方法一直被......
2023-11-05
怎样培养儿童合理运动
首先,选择好适宜的运动项目。幼儿运动以身体练习(主动练习和被动练习)为基本手段,可供选择的运动项目很多,包括跑、跳、投、压等练习;捉迷藏;跳舞、溜滑梯、打秋千等游戏;郊游、拍球、跳绳、骑儿童车、游泳、体操等运动。......
2023-11-15
8项健体运动儿童不宜
儿童适合做什么运动呢?针对少年儿童身体发育特点,可以让孩子进行跳绳、拍球、踢球、跳皮筋、游泳等体育运动,这些运动项目既有助于增加孩子的身高,又不会伤害身体。此外,家长在指导孩子做运动时,不能想当然、凭经验,要学习掌......
2023-11-26
不适合儿童进行的运动
1、强度过大的长跑儿童正处于生长发育阶段,肌肉纵向发展,肌力差,强度过大的长跑强度过大的长跑会加重其心肺负担,易使肌肉疲劳,造成氧气供应不,影响肌肉的正常发育。因此,儿童长跑不但难以供应机体所要消耗的能量,而且会影响......
2023-11-03
儿童癌症幸存者的健康不容忽视
明尼阿波利斯明尼苏达大学运动机能学教授唐纳德·登格尔哲学博士,领导研究人员研究比较癌症幸存者的年轻人和从没有患过癌症的年轻人的心脏健康。这是此类研究中第一个在癌症治愈者还是孩子的时候观察心血管疾病......
2023-11-06
哮喘儿童可以运动吗
许多家长认为孩子一运动,哮喘就发作,因此不让孩子运动。这是一个误区,虽然运动可能诱发哮喘发作,但适量的体育锻炼可以增强孩子的免疫力,有效预防哮喘。哮喘患儿因情绪紧张,长期不活动,对疾病抵抗能力差,反而易诱致哮喘发作。......
2023-10-31
儿童成语故事 三生有幸
我们在生活中常说的一句客套话是三生有幸,三生是指前生、今生、来生,佛家有三世因果说,前世因,今世果;今世因,来生果。唐朝有位高僧,法号圆泽,有位好朋友叫李源善。一天,圆泽约李源善出去玩,说说笑笑,欣赏美景,好不快活。下午,路过......
2023-10-30
儿童不宜参加的运动
>>>推荐阅读:两种不同的家庭教育扳手腕儿童软组织嫩弱,扳手腕容易发生软组织损伤。倒立经常倒立或每次倒立时间过长,会损害儿童眼压调节能力。拔河拔河易引起关节脱位和损伤。另外拔河需屏气用力,由憋气突然变成开口呼气......
2023-11-26
跳绳运动对儿童好处多
现在健身的人是越来越多,而且健身的花样也是层出不穷。每个人都可以找到适合自己的健身方式。今天平安健康网的小编要给大家介绍的是跳绳健身的运动方式,它带给我们身体的好处也是非常多的,下面就一起去了解一下。一、跳......
2023-11-04
我是幸运儿王小幸妈妈扮演者是谁角色介绍
电视剧《我是幸运儿》王小幸妈妈是一个强势又有点二的妈妈,其实对于女儿婚姻的失败有伤心有自责。王小幸妈妈这个角色也是剧中的一大看点,人物内心细微的感情都是需要好演技来传达的。那么,剧中王小幸妈妈是谁演的呢?下......
2022-06-16
这7种运动儿童不宜 儿童运动的注意事项
为了有一个健壮的身体,一些家长过早地让孩子从事某些健体运动,殊不知有些健体运动不仅不利于孩子身体的锻炼,反而容易造成伤害。儿童保健中心保健专家表示,正处于生长发育旺盛时期的儿童,身体内的器官、组织尚未发育成熟,有......
2021-05-05
儿童运动避免力量训练
从小养成运动依赖高尔夫、网球、瑜伽、足球,这些更容易和成人挂上钩的运动中渐渐多了很多童稚的身影,不仅是部分幼儿园,很多运动培训机构也专门招收幼儿从事以上运动。但这样的成人运动儿童化也让部分家长有些担心,这些项......
2023-10-28
儿童怎么运动减肥方法
运动减肥是通过体育活动的方式,消耗体内多余的能量,促进基础代谢的提高和改善脂肪的氧化。运动疗法和饮食疗法相互配合可发挥明显效果,单独使用运动疗法减轻体重是非常困难的,特别是对儿童来讲就更为困难。肥胖儿童应怎样......
2023-11-11
尿毒症幸存儿童疑有后遗症
腹泻致HUS的病人至少因肾脏疾病随访一年,他们从1个月到18岁不等,平均随访了4、4年。12%的病人死亡或发展为终末期肾病(ESRD),25%的HUS幸存者有长期肾脏后遗症。发表于《美国医学会期刊》(JAMA2003;290:1337-1344,1360-1370......
2023-11-21
儿童健身运动十项不宜
年轻父母中,约七成想让自己的孩子从小接受锻炼,为的是让孩子能有个健壮的身体。但儿童保健专家指出,过早地让孩子从事某些健体运动不仅不利于孩子身体的锻炼,反而容易造成伤害。专家介绍:人在过量运动时,为防止能量进一步消......
2023-11-06
肥胖儿童的运动处方 运动来减肥
当儿童的体重比按身高计算出的标准体重超出20%时,被视为超重,超出40%被认为严重超重。达到严重超重时就是肥胖。肥胖儿童如何适当增加运动呢?对于小胖墩,最好采用中低强度(即运动后心率为85-130次/分)、长时间(每次20分钟以......
2023-11-16
哪些运动不利于儿童健康
很多家长都这样认为,小孩子进行锻炼应该趁早,这样有利于身体健康,其实这是片面的认识。专家表示,处于生长发育旺盛时期的儿童,身体内的器官、组织尚未发育成熟,有很多和成年人不同的解剖生理特点,有些健体运动不宜过早开展。......
2023-11-08
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