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心慢守则 职场信奉“慢”养生
保持生命之弦的弹性什么是慢养生?杨力教授说,慢养生就是慢用恼、慢动作、慢吃、慢睡、慢说话、慢做家务、慢散步……总之,一切都应慢节奏。然后达到慢心跳、慢呼吸、慢消耗,进入慢节奏的生命状态,最终达到慢......
2023-11-26
夜尿增多小心慢行肾病 慢行肾病预防
很多严重的肾病都是由慢性肾病逐步发展而来的,因此对于慢性肾病,我们都应提高警惕。眼睑小腿水肿、血尿、尿液颜色加深、尿中泡沫增多、高血压、夜间小便次数增多、夜间双腿抽筋这些是慢性肾病最常见的早期表现,夜间小便......
2023-10-20
不保护好胸部 小心胸慢慢变小
说到胸部,女人们都希望它能大一点,圆润一点。因为这样的胸部看起来性感又美丽,当然,若是不好好保护它的话,它很有可能会变小,让你的魅力大减。所以说,女人们在平日里要想法子护胸,这样才能让胸部保持健康哟。女人胸部变小的几......
2023-10-18
用“心”治疗慢性胃炎
您如果经常会出现腹痛、腹胀、便秘,做胃镜、肠镜等各种辅助检查而又都没发现问题,病状还是一再反复,可能您患的就是消化系统的功能性疾病。对这类疾病目前提倡采用生物—心理—社会模式进行综合治疗。消化系统......
2023-11-22
冠心病人的慢慢调理之路
要想养好心病,就好做好下面几点:1.生活调理:避免过度劳累和精神紧张。日温差变化大时,注意保暖。起居有规律,睡眠要充足,心境要平稳,万勿大喜大悲、忧愁郁闷。禁止吸烟、饮酒。2.饮食调养:平日饮食宜清淡,尽量少食或避免高动......
2023-11-25
心律失常患者心率较慢怎么办
心律失常是临床常见症状之一,老年心律失常患者多继发于冠心病、高血压、心肌缺血。西药的抗心律失常药物在应用时有局限性,特别是非恶性心律失常对于血液动力学影响不大,但患者症状明显,可应用中药制剂针对心律失常进行治......
2023-11-08
阮经天自曝被杨幂怼到治好玻璃心 慢慢走出幽暗心理
阮经天近两年在大陆不断挑战新领域,除了实境秀节目磨练,古装剧《扶摇》更激发他从小对历史英雄的喜爱,近日,阮经天自曝被杨幂治好玻璃心,很多网友好奇阮经天为什么是玻璃心?想知道的网友赶紧跟着小编一起往下看吧。阮经天因......
2022-05-27
慢性心衰治疗“改革”!
慢性心衰常由冠心病、高心病、心肌病、风心病等发展形成,也就是说许多心脏病最终都有可能成为慢性心衰。据统计25~75岁人群中慢性心力衰竭发病率为3%,80岁以上为10%,目前全世界有2250万心力衰竭患者,并以每年200万人速度......
2023-11-23
当心!这些坏习惯让女人慢慢变老
任何一个女人都很害怕衰老,因为老了之后,不管是自身的魅力,还是自信心都不如年轻的时候了。女人之所会老去,除了是自然循环导致之外,还可能是因为保持了一些坏习惯。这些坏习惯很是伤害女人的皮肤,使其进一步老化,皮肤一旦明......
2023-10-19
白领小心慢性咽炎
为什么慢性咽炎总爱骚扰职业女性1、温差大,空气质量差。白领们大部分在装有中央空调的写字楼内办公。由于中央空调控温较难——夏天室内温度过低,冬天又过高,室内外温差很大,再加上中央空调清洗困难,影响了室内......
2023-11-17
男人要注意的恋爱细节 心要慢慢给
追女孩子是一个过程,但是恋爱也是一个过程,恋爱中的男人也需要技巧,成功恋爱中的男人和女人,最终都是将自己的心交给对方,这是人间最最幸福德事情,也是他们对自己一生幸福所压的砝码。心的给法,无非两种:一种是把整颗心一古脑......
2018-04-14
慢慢吃饭有助减轻心理压力
新的研究证明:心理压力可使人血压升高,以压迫心脏的冠状动脉,使之产生痉挛,增加血液中不良物质含量,造成血凝块。长期下来容易导致冠状动脉硬化与心肌衰弱。生活中压力随处可见,既然没法避免,那我们为了自身的健康着想,应该学......
2021-04-29
把爱寄托在情书中 慢慢的融化她的心
表白情书要怎么写才能感动女生呢?想来就是两人相处时的细枝未节吧。今天我们就来看一封表白情书,感受爱情的美好吧。起风了,思绪如风般在脑海里漂游,也仿佛把我整个的情感撕成了碎片。想要把那些碎片拾起缀补起来,却发现每......
2017-11-24
依“心率”快慢选择药物
正常人无论在工作或休息时,心率都有一个波动范围,通过每搏排血量的代偿调整来维持正常的心排血量。正常状况通常为窦性心律,频率在60~100次/分。超过100次/分即为窦性心动过速,而低于60次/分为窦性心动过缓。一、心动过速......
2023-11-21
怎样追女孩她才能心动,慢慢地占据她的心
很多男生都在头痛怎么追求喜欢的人,因为自己经历了太多的失败,已经不知道如何去敲开心动女生的心门,其实想要相爱其实并不困难,解决任何问题都是有方法的,感情的问题只要找准了方向,那么最后成功就是必然结果,怎样追女孩她才......
2022-04-24
慎防慢支变肺心病
凡患有慢性支气管炎或肺心病的人,进入冬季后,一定要特别注意预防和减少感冒的发生,要保护好呼吸道和胸部不受寒冷的侵袭,外出时要围上围巾、戴好口罩帽子;平时要多喝开水,戒烟酒,防止呼吸道过于干燥;房间里最好定期用食醋蒸......
2023-11-25
慢性心衰吃药的4级
作为全身血液循环的动力泵,心脏的功能就会减弱或丧失,既无法将新鲜的血液挤压到全身各个器官,也没有足够的空间吸纳回流的血液,于是患者就出现乏力、呼吸困难、液体潴留等各种症状。在心衰的治疗中,合理选择药物是非常重要......
2023-11-23
中年人 小心慢性疾病
卫生部发布的去年中国卫生统计提要显示,去年我国部分城市居民前5位死亡原因依次是:恶性肿瘤、脑血管病、心脏病、呼吸系统病、损伤和中毒。这表明生活方式不当造成的疾病已经成为危及城市居民生命的最主因。有数据表明,......
2023-11-26
沉下心慢慢享受生活
其实很多人在生活中,都会又觉得不耐烦的时候,而且有的时候是看到什么事情都会觉得烦躁,这样的情况关系到心理健康问题,因此大家需要注意改正。想要让自己耐心起来,就要学会用慢节奏体验生活。一万年太久,只争朝夕,曾经,这句话......
2023-11-01
心率越慢寿命越长
动物:心率越慢寿命越长科学家们早就发现,小型哺乳动物如鼠类、兔类等心率很快,每分钟可达数百次,但它们的寿命仅1~3年。相反,大的哺乳动物如鲸体重很大,心率慢,每分钟仅20次左右,其寿命却可达30~40年。科学家们进一步证实,在所有......
2023-11-17
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