正确选择喝茶时间，适量应用淡茶，不仅不会减少那份品茶的意境，还会更加有益健康。有效预防心力衰竭，也增强老人心脏功能。生活中很多人都有喝茶的习惯，喝茶、品茶不仅是我国的一种传统文化，而且有益健康。但是对于老人来说，喝......

爱美之心人皆有之，现在的女性还有男性都很爱美，都很喜欢减肥，但是什么方法可以减肥呢?因此下面就来看一下茶叶喝对方法才能减肥?1、煎茶、抹茶、绿茶：含有维他命C、E、氨基酸、食物纤维等，有助胆固醇降低，且可帮助消化、防......

菊花茶有清热解毒，清肝明目的功效，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效。产于浙江的杭白菊和产于黄山之巅的贡菊被采摘下来，经过蒸气杀青之后晒干，便可备用。还有产于安徽亳州的亳菊......

中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。常见的茶叶主要分为绿茶、清茶（包括乌龙茶、铁观音、大红袍）、......

一到冬天，大多数人的女孩子十分容易手脚冰凉，甚至出现冻疮。这时喝一杯姜枣茶是最好的了，姜枣茶具有很好的驱寒暖身的作用。但是很多人却不会泡姜枣茶，或者出现喝了却没有效果的情况。姜枣茶不是随便泡泡的，还是要讲究方法......

所谓凉茶，是指将药性寒凉和能消解内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。制作凉茶所使用的草药能有效去除人体的毒素，起到提高人体免疫能力、抗御细菌、病毒的感染，平衡阴......

我们都知道喝茶好，但是喝茶切记不能贪茶喝茶必须适量，切忌贪多贪浓。正常人，特别是中老年人，每天4～5杯为宜。茶水以淡为好。喜欢喝浓茶的人，每天以喝1～2杯中等浓茶为佳。饮茶过多，体内水分过多会增加心、肾负担。浓茶会使大脑......

下面为大家介绍几款实用药茶，能帮你消除喉咙痛，还可以消去夏日疲倦。1、金银花茶材料：金银花、橄榄、薄荷制法：将金银花和橄榄用水煮沸然后放入薄荷，小火熬制，去渣后饮用即可。建议：金银花有清热解毒的作用，薄荷有消炎的作用，......

专家指出，空腹饮浓茶或者素食充饥后饮浓茶，以及不常喝茶的人忽然喝了浓茶，都可能物极必反引起醉茶。醉茶后的症状是心悸头晕、四肢乏力、甚至站立不稳、走路蹒跚、胃肠不适、感到饥饿等。就茶叶的品种而言，高级的乌龙茶比......

养胃那要看具体情况了，如果是属于胃寒的人，喝绿茶就不舒服了，所以还是要看看自己的体质。其实不管男人女人，喝茶都要看体质。茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。中医认为人的体质有......

毛尖茶是很常见的一种茶，对这样茶选择完全可以放心进行，毛尖茶有降血压功效，而且它在促进身体消化上，都是有很好作用，因此对这样的茶经常选择，利于身体各方面发展，那毛尖茶的喝法怎么样呢，对它的喝法是很多人不清楚的，下面就详......

组合型花草茶一般都标榜不同功效，比如排毒养颜、减肥瘦身、解毒祛痘、补肾益气等。虽说药食同源，但决明子、胖大海等花草茶常用品种实际上都是中药，是药三分毒，看似温补、无害、养生的花草茶，如果饮用方法不当，说不定就会变......

选茶老人是茶叶的主要消费群体。在选茶时应量力而行，不必皆求名品。据研究，各类茶叶中富含维生素、氨基酸、微量元素和其它有益健康的营养物质，可根据个人喜好选用。但总体看来，未经高温炒烤和混有添加物的绿茶，对老人较为......

喝茶有益健康，尤其很多退休在家的老人，手边一杯茶、一张报纸是再惬意不过的晚年生活。但哈尔滨医科大学附属第四医院消化内科副教授刘勇提醒老年朋友，喝茶应该早、少、淡。首先，喝茶要淡。浓茶中的单宁酸会抑制胃液分泌，妨......

女人都希望自己的皮肤永远保持这青春，但是随着年龄的增长，皮肤松弛老化是很多女孩子都担心的问题，但是容颜的改变如果不加以保养的话，是很容易衰老的，有的女孩子平时很注重保养皮肤，比如饮茶是很好的保养方法，女人经常喝桂花......

伊朗研究人员在2009年曾发表研究指出，每天喝一杯热茶，容易增加食道癌风险。而且，当茶水水温介于65℃～69℃时，食道癌发生风险会翻倍，一旦茶水的水温超过70℃，食道癌发生率会增加8倍。若茶水倒出后2分钟内就喝完，罹患食道癌的风......

荷叶茶是我们大家都非常熟悉的一种茶，荷叶茶不但美味而且还含有丰富的营养，经常喝荷叶茶是可以起到很好的养生功效和保健的作用，荷叶茶有促进肠道蠕动和排出毒素的效用，常喝荷叶茶还可以起到促进代谢和减肥等好处呢，那么我......

中国的茶文化博大精神，茶的种类也千千万，喝茶的好处自不用多说，茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，可以防止衰老，清油解腻，清毒养生。但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合喝茶。那么怎么样才算是健康喝茶的呢?喝......

绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪......

癌症是威胁健康的重要原因，预防癌症要从生活小事做起，多喝茶可以防癌，那么如何喝茶防癌呢？喝茶能预防什么癌呢？怎样喝茶才能防癌？喝茶可以预防多种癌症。越来越多的人喜欢喝茶，当你吃油腻了，喝杯茶可以缓解下，其实茶叶是可以防......