国外3年前就开始流行手指滑板，由美国的一位滑板爱好者发明。他为了在雨天也能练习酷爱的滑板，便在家中以手指代替双脚，摁在和食指差不多大的微型滑板上进行练习。初学者一般在桌子上练习简单的前进后退，等手指可以轻松操......

你有沉迷在手游里面吗？据了解，随着手游热的兴起。越来越多的人开始从沉迷电脑转变成沉迷手机。据了解，如今不少的人都疯狂的玩王者、捉鸡还有最近刚刚上手游的飞车。有些人玩这些游戏都是一整天的，那么你知道吗？再这么玩下......

在日常生活中，孩子免不了会出现这样或那样的意外，被金属环、戒指，甚至塑料凳上的洞咬住手指的情况屡有发生，处理得不及时、不妥当的话，孩子的手指将难以保全。如果孩子的手指刚刚被套住的话，家长千万不要慌慌张张地用力往下......

长时间保持固定的姿势，如长时间坐在电脑前、低头看手机等，往往会导致颈部僵硬和疼痛。颈部不适不仅影响日常生活，还可能引发头痛、眩晕等问题。本文介绍了四个简单的颈部伸展动作，有助于缓解颈部的僵硬和疼痛，提高颈部灵活......

雷诺氏综合征多见于20～30岁的女性，是肢端(好发于双侧手指)小动脉阵发性痉挛而致局部组织缺血的病症。常因寒冷刺激、精神紧张、情绪波动而激发。典型的表现是：发病处皮肤苍白、僵冷、出汗、麻木、针刺感，继而青紫、潮红后......

诊室故事前些日子，家在外地的王先生来北京看病，40多岁的他已经有些驼背。他说在他20来岁的时候，就常觉得腰背痛，当时没在意，以为是干活儿累的。后来去当地的医院看，医生诊断其为腰肌劳损，只让他注意休息。直到8年前，王先生明......

在现实生活中很多人因为工作上的忙碌不注意自己的身体就会容易引起一些身体疾病，而腰背部肌肉僵硬是一种常见的身体疾病，长期的不活动身体经常久坐就会令脊椎劳累，造成腰酸背痛的情况，对身体非常不好，还会引起一些其他身体......

不知道有没有朋友经常会感到肩膀僵硬，相信有这个毛病的朋友都曾感觉到无比的困扰，那么这究竟是怎么一回事的呢呢、肩膀僵硬的原因是什么？以及肩膀僵硬怎么办比较好呢？长时间保持一个姿势不变，如久坐，很容易引起脖子僵硬酸痛......

品冠（右）赴日本取景大马歌手品冠推出专辑同名主打《言外之意》，该MV赴日本取景，先是在零下10度的雪地拍摄，融雪让他全身湿透，来自热带国家的他，冻到脸僵，全身肌肉硬梆梆；另一个场景，品冠仅穿肉胎内裤，重现电影《罗马浴场》，裸上身......

中医教你保养肩颈1、做颈椎操即使身处人多的办公室，你也可以很好地保养颈椎，比如利用工作休息时间练习一下颈椎操：端坐，全身不动，单头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩；顺、逆时针环绕动作。每次坚持5分钟，动......

25日林丹谢杏芳出席某活动，林丹身着灰西装与老婆谢杏芳十指相扣。林丹谢杏芳但仔细看两人脸上的表情，全程透着尴尬，这僵硬的姿势这是在号脉吗？......

郭会卿在临床上分型治疗创伤后关节僵硬，取得了较满意的疗效。他将创伤后关节僵硬分为筋脉粘凝、新伤瘀血积聚、气滞血瘀、气血亏虚四型，分别治疗：用破血通经汤治疗筋脉粘凝型；用化瘀舒筋汤治疗新伤瘀血积聚型：用舒筋软坚汤......

在这个男性美学标准越来越趋于中性的时代，还有多少硬汉实在难以估算。但硬度是男性实力的代表，超过七成的男性认为，良好的勃起硬度能带来自信，45.8％的女性把男性性器官是否足够坚挺、持久评为影响性爱满意度的最主要因素。......

自从各种智能手机流行后，手机游戏也开始风靡，但其中也暗藏杀机。昨日，酷爱玩手机游戏水果忍者的陈巧到西南医院康复科求助：因为玩了两个多月的游戏切水果，她的食指不能动了！据了解，陈巧家住江北五里店，今年刚考上大学。为了奖......

有些老年朋友年轻的时候不会保养，等到老的时候身体出现各种各样的毛病，骨头僵硬便是其中一种，长期的骨头僵硬对老年人的晚年生活造成严重的影响。如何治疗老年人的骨头僵硬呢？膝关节响，蹲马步。不经常运动可能使膝、肩等处......

年轻时保养不当，上了年纪胳膊、腿难免会不好使。有些症状可能会慢慢消失，有些则是危险信号，需多注意，勤锻炼。膝关节响，蹲马步。不经常运动可能使膝、肩等处关节囊产生的滑液减少。上了年纪，走路时若听到膝关节咔咔作响，应通......

Step1：受身体构造的影响，女性的骨盆较易变形。骨盆变形是由于盘腿而坐等生活习惯引起的，甚至会诱发身体其他部位变形，直接关系到全身的浮肿问题。因此，首先让骨盆活动起来吧!Part1有意识地让骨盆活动起来1、分开双膝而坐，吐......

我们有时候会发现自己的脚踝关节突然僵硬，但是却不知道怎么回事，有时会过一会就好，但并不是每个人过一会就会好的，还有很多却因此无法正常行走，无法活动，令自己非常的困扰，这究竟是怎么回事呢？脚踝关节僵硬怎么锻炼呢？让我们通......

有的人平时会出现一些身体不舒服的情况，比如脖子肩膀僵硬的情况，经常这样会影响工作和生活的，这样的情况一般上班族更容易发生的，对于脖子肩膀僵硬的情况来说是可以来预防的，因为上班族的人士因为经常上班缺乏运动锻炼，就很......

说起僵尸相信大家都不陌生，大多数人都是通过电影了解的僵尸，它们的统一特征是吸食人血手足僵硬。据称，在重庆开县有一位僵尸男孩，他跟僵尸的外形特征一模一样。重庆开县的僵尸男孩最可怕的一点是他也吸血，科学揭秘重庆开县......