捏脊能调理胃肠蠕动，促进消化吸收，提高人体抵抗力的作用，并对失眠有一定效果。捏脊方向为自下而上，从臀裂至颈部大椎穴。一般捏3～5遍，以皮肤微微发红为度。在捏最后一遍时，常常捏三下，向上提一次，称为捏三提一。捏法分三指捏法......

五脏六腑是人体的主要器官，每个脏器之间都存在着密切的联系，它们相互配合，保持身体各方面的正常运行，下面我们就来看看五脏六腑的功能及关系。五脏六腑之间的关系脏是指实心有机构的脏器，有心、肝、脾、肺、肾五脏，腑是指空......

五脏六腑是人体重要的器官系统，它们的健康状况直接影响着人体的整体健康。亚健康是指人体器官功能处于亚健康状态，虽然没有明显的疾病症状，但身体各个方面的表现已经不如正常水平，容易出现疲乏无力、头痛失眠、消化不良等......

五脏六腑器官分布图五脏六腑器官分布图中医的五脏是指心、肝，脾、肺、肾，六腑是指胆、胃，小肠、大肠、膀胱、三焦。五脏主要是贮藏精气，六腑壬要是消化食物，吸取其精华，排除其糟粕。......

心脏作为人体内非常重要的一个器官，如果心脏一旦出现任何问题，我们整个人都会受到影响，特别是出现心脏功能弱的情况，对于这个问题很多朋友都在问心脏功能弱的症状表现有哪些?出现心脏功能弱的表现有很多，不过它们的表现在......

祖国医学认为，五味与脏腑相配属。《素问·至真要大论》云：夫五味入胃，各归所喜。故酸先入肝，苦先入心，甘先入脾，辛先入肺，咸先入肾。并且提出有辛散、酸收、甘缓、苦坚、咸软的作用。从现代营养学的角度说，五味各有功效......

有调查显示约有三成中国人都患有过敏性鼻炎，再加上慢性单纯鼻炎、慢性肥厚性鼻炎，受慢性鼻炎困扰者可谓众多。本版特别策划了一组有关防治鼻炎、鼻出血等症的稿件，让我们打响一场鼻健康保卫战!狂打喷嚏、不断地流鼻涕、......

据福建省中医院脾胃病三科主任张军华介绍，春季养生主要是护肝和调节心情，防止肝火上越，以利阳气生长，在饮食方面，要少吃酸辣食物，春季阳气初生，饮食的调养除了注意生发阳气，还要投脏腑所好，应适当吃些辛甘发散之品，不宜吃酸收之......

医学认为，食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为，选择具有特殊功效的膳食可以达到强精、壮阳、补肾强身等目的。具有补肾壮阳作用的膳食，对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响。从维持......

气色不好怎么调理1、面色红润——补心心主血脉，其华在面说的是心气可以将血液运输到身体各处，而面部恰好是血脉最丰富的一个部位，若是心脏缺血的话就会引起面部供血不足，这个时候人们会出现脸色苍白或者暗黄等......

五脏六腑是我们人体健康之本，五脏六腑之间是相互关联的，其中一个器官出现问题，其他器官都会有所表现，中医中的经络养生方法可以保护这些器官的健康、缓解疲劳，这种经络养生方法主要是通过按摩来实现，下面我们就来看看中医如......

我推测，中国慢性肾脏病人数有可能超过1个亿，城市中每10人中就1例!这是中国工程院院士、中华医学会肾脏病学分会主任委员陈香美在第五届国际慢性肾脏病营养治疗论坛上公布的一组惊人数据。那么，作为五脏六腑中的重要器官......

金鸡独立的动作就是闭上眼睛，抬起一只脚，手放在身体两侧，不要小看了这个动作，这个动作对养生十分有益。金鸡独立的好处闭着眼睛做金鸡独立，如果站不了10秒钟，表示平衡感退化到了六、七十岁的地步。多练习可以恢復平衡感。双......

人体有很多的器官，其中包括五脏以及六腑。这些器官每个人都有，但是也有个别的人出现畸形的情况，那么就会出现器官的缺失，有些人是先天性的，而有些人是由于后天的环境以及生活而影响。对于五脏六腑来讲，必须要达到完全健康，所......

近日，南昌市成功开展第一例镜面人腹腔镜胆囊切除手术。患者为中年女性，因左上腹疼痛在当地医院就诊诊断为胆囊结石，目前已康复出院。据了解，镜面人又称镜子人或镜像人，即心脏、肝脏、脾脏、胆等器官的位置与正常人相反。主......

五脏六腑作为人体非常重要的器官，需要好好的保养。那么我们平常生活中如何调养好五脏六腑呢？可以试试用食物疗法。吃什么食物调养五脏六腑？坚果生的、未腌渍过的坚果营养物质丰富，能够为身体提供高能量，也无需加工。如果可......

您是否经常出现睡不着、睡着了容易醒或者多梦、越睡越乏、心神不宁的症状。失眠是大部分人都会出现的问题，是最常见的睡眠障碍，每个年龄段都会发生。失眠会给人们的健康造成巨大的伤害，因此如何有效缓解失眠症状是非常重......

冬季是很容易上火，因为天干物燥，再加上喜欢吃温补类的食物。请记住，五脏六腑都有火，如果你不及时降火的话，身体会垮掉的。那么五脏六腑有火怎么降火呢?这个需要好好了解一下，如此才能更有效率的降火。五脏六腑有火怎么降火1......

饮食是人体生命活动的主要物质来源，食物能够补养五脏精气，协调人体精神活动。因此，食物借其五味补养五脏，亦能益智增神、强身健体。目前是调养身体的好时期，下面向大家介绍补五脏的一些药膳疗方供大家参考。健脾药膳健脾药......

人体各脏腑之间，即脏与脏、脏与腑、腑与腑之间，是一个有机联系的整体。它们在生理上既分工又合作，共同完成各种复杂的生理功能，以维持生命活动的正常进行，因而在发生病变时，它们之间又相互影响，或由脏及脏，或由脏及腑，或由腑及......