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中医美白 首推“三白汤”
中药美容的历史悠久、源远流长,流传比较广泛的中医美容方,可能要数明代(16世纪)医学着作《医学入门》记载的三白汤,白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服。这个方子最初治疗伤寒虚烦,后来发现可以补气益血、美白润肤,遂......
2023-11-26
猪肉做药膳也能美容
中国的饮食文化博大精深。一些看似普通的植物、动物,经过合理搭配,食用后就能够起到防病治病的作用,对这些食物传统医学称之为药膳。这些药膳食用后不但能发挥药物的特性,而且还避免了药物所产生的副作用,有些食物食用后不......
2023-11-19
脸色苍白肤色差 几款药膳帮你美容养颜
每个人都有爱美的心,尤其是女性朋友,更想拥有红润光泽的肌肤,于是各种各样的护肤品、化妆品摆满化妆桌,每天给自己倒腾护肤,做面膜、做spa、去角质等等。然而现实生活忙忙碌碌,因为生活工作等原因,容易导致我们的作息不规律,......
2023-10-18
四款美白药膳 让你由内而外白起来
四款美白药膳让你由内而外白起来人参山药粥材料:人参3-6克、山药30-60克、粳米100-200克。做法:将人参(片)、山药放入砂锅(或铅锅)中,武火烧开5-10分钟。将粳米淘净,放入锅中,烧开后,移文火上煎熬至熟。将冰糖或白蔗糖放入锅中,......
2023-10-30
药膳养胃更美味
山药百合大枣粥:将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨证......
2023-11-21
女性美容的四大药膳
中医理论认为燥症的发生是因为肝肾亏虚、阴血损伤或者感受温热之邪,郁久化燥伤血,或者是因为过量食用辛辣油腻之物等原因所引起的。因此要解决肌肤干燥,先要滋补肝肾、活血生津、益气养阴,从根本上预防皮肤干燥的问题。美......
2023-11-13
黑芝麻美食药膳
1、黑芝麻椹糊用黑芝麻、桑椹各60克,大米30克,白糖10克。将大米、黑芝麻、桑椹分别洗净,同放入石钵中捣烂,沙锅内放清水3碗,煮沸后放入白糖,再将捣烂的米浆缓缓调入,煮成糊状即可。此糊补肝肾、润五脏、祛风湿、清虚火,常服可......
2023-11-26
夏季有哪些美容药膳
苦瓜肉糜煲原料:苦瓜300克、肉糜200克、开洋10克、马蹄20克、盐1/2匙、味精1/2匙、麻油、葱、姜、蒜各50克、鸡蛋一个、高汤一碗、胡椒粉、玉米粉适量。做法:先将苦瓜切成两瓣,挖空中间絮状组织,切成3厘米宽备用;然后往肉......
2023-11-17
嫩肤美白药膳有哪些
丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富,而且有一定的药用价值,浑身都是宝。据武汉光岩中医针灸门诊部的高光岩主任介绍,丝瓜中含有丰富营养成分,所含的干扰素诱生剂,能刺激人体产生......
2023-11-10
肾虚须发早白药膳方
肾虚耳鸣、耳聋菖蒲猪肾粥菖蒲9克、五味子12克先煎,去渣留汁,再将葱白7根、米适量;猪腰一付同煮熟,加作料食之。肾虚眩晕淮山药枸杞炖猪脑猪脑一具,淮山药30克、枸杞子15克加水及作料炖服。黑芝麻糖粉黑芝麻、桑椹子各160......
2023-11-26
夏季哪些药膳有助于美白祛斑
中医讲药食同源,药补不如食补,去除脸上的色斑两款药膳介绍如下:八宝甜蜜粥原料:香粳米200g,大红枣10颗,赤豆20g,莲子20g,生山药30g,白扁豆15g,薏苡仁10g,芡实10g。做法:取一个干净沙锅,除去粳米暂时备用,将其余原料倒八,加水至沙锅2/......
2023-11-16
韩国美容药膳
韩国的文化与中国的文化曾经一脉相承,而那个名叫长今的神奇御医,在多个世纪之后,又与我们交流了一次药膳之方,尽管时空多重转变,而膳食之道,仍然乐此不疲。人参水晶鸡功效:大补气血,提高免疫力人参是韩国著名的名贵药材,在古代......
2023-11-20
虫草药膳美味佳肴
虫草具有很高的药用价值和营养价值,全因为其蕴含有多种生物活性物质和人体必需的氨基酸、微量元素以及丰富的维生素。因而,能够起到五抗一提高的功效(抗氧化、抗疲劳、抗衰老、抗炎、抗肿瘤和提高人体免疫力)。虫草是一种......
2023-11-22
哪些药膳有助于瘦身美白
谁说减肥就意味着肤色暗淡不能看,其实如果我们可以很好地调节我们的饮食习惯,是可以起到又美容又健身的作用的。我们就为你介绍一款美白瘦身汤。材料冬瓜200克,银耳5克,红萝卜100克,薏仁50克,去核红枣15克,生姜3片,白芷15克,黄......
2023-11-15
具有美白效果的4款药膳
药膳,是中医的延续,是我国特有的一种烹饪饮食!药膳的种类很多,功能也不一。许多女性同胞对自己的面容比较在意,今天就介绍四款能够美容养颜的药膳。具有美容效果的4款药膳1.洛神枸杞茶材料:洛神花3朵、茵陈3钱、枸杞3钱、甘......
2023-10-28
美味药膳来抗乙肝
药膳在中国源远流长,素有药补不如食补之说,其取材广泛,用料考究,制作严谨,品种丰富,风味独特。药膳选取入食的药材一般以植物性原料居多,经过前期加工,去除异味而后方可使用。在配料时一般因人而异,根据就餐者各人不同的生理状......
2023-11-11
哪些中药药膳有助于美肤
女性美肤药补哺乳食疗,所以吃是首当其冲的。那么怎么吃才能吃出好气血和嫩肌肤?专家认为喝粥喝汤都可以。营养专家指出,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充补血补气食物,有助女性防病抗病,下面介绍美肤方法①黑糯米......
2023-11-15
丝瓜药膳可美白祛斑
丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,是清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富,而且有一定的药用价值,浑身都是宝。丝瓜中含有丰富营养成分,所含的干扰素诱生剂,能刺激人体产生干扰素,达到抗病毒、防癌的目的。一般来说,吃嫩丝瓜......
2023-11-14
美味药膳预防乙肝
药膳在中国源远流长,素有药补不如食补之说,其取材广泛,用料考究,制作严谨,品种丰富,风味独特。药膳选取入食的药材一般以植物性原料居多,经过前期加工,去除异味而后方可使用。在配料时一般因人而异,根据就餐者各人不同的生理状......
2023-11-13
夏季美白的中医药膳秘方
正所谓一白遮三丑,皮肤白皙娇嫩的女人,通常能获得较多的疼惜,所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆,总还是有一批白就是美的死忠派坚决抢白!以下介绍的中医妙方,具有美容养颜的功效,能够针对你对白的不同需要,让你慢慢地把气色......
2023-11-22
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