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男性脑部保健最关键
男性大脑的表面部分丧失的细胞往往比脑的中间部位失去的细胞更多,而脑的表面部分涉及到人的认识功能如推理、计算、逻辑、语言和概念产生等等。比较研究发现:女性大脑两侧失去的脑细胞往往大致相等;而男子大脑左侧失去......
2023-11-26
秋季保健 肺是关键
专家提醒:秋天燥邪最易伤肺,呼吸性慢性疾病也多在转季的时候复发,所以秋季保健应以肺为先。据福建省人民医院李学麟主任医师介绍,秋天气候比较干燥,常令人口干鼻燥、咽痒咳嗽等,因此这个季节,要注意保持室内有一定的湿度,避免......
2023-11-26
脑子是男性保健的关键
医学研究发现,因为男性脑萎缩比女性快得多。人到中年以后,随着年龄的增长,脑细胞会明显地逐渐减少,但在脑细胞的死亡方面男性比女性快2倍。男性大脑的表面部分丧失的细胞往往比脑的中间部位失去的细胞更多,而脑的表面部分......
2023-11-13
秋季保健 情绪调节是关键
情绪常调节秋季气温变化不定,冷暖交替,给人的生理、心理带来一定影响,尤其是万物开始萧条,人们情感容易悲伤,如再遇上不顺心的事,极易诱发不良情绪。因此,人们在秋季时情绪通常不太稳定,容易出现烦躁、焦虑、抑郁等心境。并且......
2023-11-26
秋季保健 暖胃是关键
专家推荐了"暖胃四宝",不妨试试看。胡萝卜---增强脾胃抵抗力。胡萝卜素属脂溶性,和肉一起炖最合适,既达到暖胃目的,又吸收了炖肉的香气,味道更好。红薯---补中暖胃。《纲目拾遗》记载:"补中,暖胃,肥五脏。"吃法上可以煮粥,也可......
2023-11-26
前列腺炎饮食保健很关键
前列腺炎患者要特别注意日常饮食的调整,有些食物吃了不仅不利健康,还会加重前列腺炎的病情。那么,前列腺炎患者应该吃什么好呢?前列腺炎患者该吃什么好蔬菜、水果:西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、冬瓜、黄瓜等此类食物大......
2023-10-31
身体健康 护牙健齿保是关键
很多人认为我天生牙齿好,其实根本就不是那么回事儿。我从小爱吃糖,一直是虫牙,经常疼得哎哟、哎哟直咧嘴。换牙以后,也时不时牙疼、牙龈肿,常去看医生,吃消炎药。大约10年前,我再度出现牙龈肿胀,牙疼得受不了,用手去抠,左侧门牙来......
2023-11-26
老人秋冬季保健关键在哪?
生老病死是自然规律。人进入老年,组织代谢趋慢,器官机能下降,免疫功能降低,因此,抗病能力比轻壮年减弱许多。进入秋季,冬天就不远了,天气将逐渐转寒,北方的冷空气会一路南下,有时还会出现一次次的寒流。冬季,对老年人来说,这是一......
2023-11-26
胃部保健的8个关键时间
7∶00晨起一杯温开水。晨起漱洗完毕后喝半杯到一杯温开水,可以补充流失的水分,促进胃肠蠕动,帮助胃肠做好接受早餐的准备。8∶00早餐最佳时间。早餐最好在起床后1小时,与午餐间隔4小时。长期不吃早餐易导致营养失衡,同时增......
2023-11-23
老人保健 不忙不闲是关键
>>>推荐:人上了年纪饮食越清淡越好?老人退休后,在生活上往往面临两种选择,一是发挥余热,继续为社会作贡献;二是在家休养,享受天伦之乐。不管你是属于前者还是后者,都应记住一条保健要诀,这就是必须做到不忙不闲,适度劳作。《菜......
2023-11-25
男性要保健 护脑最关键
男性大脑的表面部分丧失的细胞往往比脑的中间部位失去的细胞更多,而脑的表面部分涉及到人的认识功能如推理、计算、逻辑、语言和概念产生等等。比较研究发现:女性大脑两侧失去的脑细胞往往大致相等;而男子大脑左侧失去......
2023-11-26
2030 女性乳房保健的关键期
人生的不同阶段,赋予了女性不同的角色。美国《女性健康》杂志近日撰文提醒,不同年龄段的女性,关注的健康重点也有所不同。其中,20岁 ̄30岁,女性乳房最宝贝。这个年龄段,是女性发育成熟并完善的时期,也是乳房最为突出健美的阶段,因此......
2023-11-26
儿童保健的关键期
什么是喂养最佳年龄,什么年龄预防近视眼最佳,年轻父母极为关注这些儿童保健问题。根据临床实践,专家提出了儿童保健的几个关键期,年轻父母应好好把握。喂养最佳年龄不少儿童患有程度不同的厌食症,父母为此苦恼不堪,原因之一......
2023-11-14
耳穴保健 如何找对关键点
王不留行籽王不留行药粒有行血通经的功用。留置王不留行籽为非穿刺性取穴,效果好,甚至患者可以自己更换穴位,方便易行。但是,我们怎么样才能找到留置的穴位呢?专家告诉我们,找穴位有两种方法,耳穴是耳廓表面与人体脏腑经络、......
2023-11-26
男性保健最关键的一环:脑保健
比较研究发现:女性大脑两侧失去的脑细胞往往大致相等;而男子大脑左侧失去细胞数量大约是右侧的2倍,男性丧失的脑细胞大多是与语言、推理等认知能力有关的脑细胞,因此,男子患老年痴呆症的可能性比女性多。脑保健的方法很多......
2023-11-26
预防性冷淡排压保健是关键
俗话说男人四十一道坎。步入这个年龄段,很多男性都被不期而至的体力不济、性欲减退,甚至性冷淡,于是不断求助于各种壮阳偏方,万不得已才请教医生。进了医院他们才知道,原来是自己更年期搞的鬼。男性更年期还会带来其他的外......
2023-11-01
秋季保健 “养”才是关键
谚语有云:早立秋,冷飕飕;晚立秋,热死牛。民间风俗:秋字由禾与火组成,是禾谷成熟的意思。立秋,代表着禾谷开始成熟,也是阳气渐收、阴气渐长,由阳盛逐渐转变为阴盛的时期,也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。按照中医理论,......
2023-11-26
关注男性性保健的关键期
性是男人们最关心又最容易忽视的话题之一。当他们在性生活中磕磕绊绊,直至与之渐行渐远时,才顿悟,性功能并不是一台能保证随时运转良好的发动机,它也需要保健与呵护,尤其是在5个关键时期。青春期与青春期后(16—24岁):小......
2023-11-24
中医养生保健的关键
按照中医学的理论,人的内部结构是一个有机的联系密切的整体,并且与自然界息息相关,形成与自然界密切相连的有机整体。首先,在组织结构上,人体的各个脏腑器官都是整体的一个部分,各腑以五脏为中心,六腑与之相为表里,通过经络、......
2023-11-24
男人性保健5个关键时期
“性”是男人们最关心又最容易忽视的话题之一。当他们在性生活中“磕磕绊绊”,直至与之渐行渐远时,才顿悟,性功能并不是一台能保证随时运转良好的发动机,它也需要保健与呵护,尤其是在5个关键时期。一、青春期与青春期后(16......
2021-05-21
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