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顶级滋养 胜过燕窝的五行蔬菜汤
近年来,日本盛行五行蔬菜汤,对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。它由牛蒡、白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、香菇按一定比例配合煮成。青色的白萝卜叶养肝、红色的胡萝卜养心、白色的白萝卜养肺、黑色的香菇养......
2023-11-26
秋季滋润圣品:金玉羹的秘方
金玉羹原料:山药150克,粟子150克,湿淀粉、桂花、蜂蜜制法:1.栗子去壳切开,放沸水锅中煮透,捞出去壳,切成片。2.山药去皮,切片。3.锅置火上,加适量清水,放入栗子片、山药片烧开,加入蜂蜜再次烧开,用湿淀粉勾芡,放入桂花即成。......
2023-11-26
祛斑养颜圣品 打造自然美人
祛斑养颜圣品,打造自然美人忙碌的工作,生活的压力,使得不少妹子们脸上不同程度的斑点出现。加上现在白领一般都对这电脑,辐射一天一天的在脸上扫来扫去,怎么都去不掉斑点。现在小编为大家整理一下既不会花太多时间,又能让斑......
2023-11-01
鸽肉是养肤圣品吗
进入秋季后,人们的胃口随着气温的下降逐渐好转起来,再加上许多地方都有贴秋膘的习俗,因此,一到秋天,许多人就张罗着吃各种各样的食物进补了。那么对于爱美的女性而言,什么样的食物可以养肤美容呢?鸽肉、羊肉、海参、淡菜许......
2023-11-14
黑豆炖品 女人养颜美容圣品
黑豆炖雪梨雪梨,味甘、性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等,具有生津润燥、清热化痰之效。黑豆,俗称黑小豆,与黄豆同属大豆类。味甘、性温,无毒。入心、脾、肾三经。有补肾滋阴、补血明目、除......
2023-11-25
四大食材 女人的养颜圣品
薏米绝对是女人的贴心闺蜜薏米:消水肿头号利器薏米绝对是女人的贴心闺蜜,消除水肿的功效堪为兵器榜第一,且清血解毒,对斑点和青春期的痘痘比较有效,是女人餐桌上的必备食品,更是女人化妆台的必备美容品。泡水+入药:薏米百搭......
2023-11-25
女人滋阴补血的8种圣品
1、何首乌补肝肾,益精血,用于更年期阴亏火旺,头晕眼花,虚烦失眠,性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。首乌肝片:何首乌50克,浓煎取汁,猪肝100克,切片炒熟,加入首乌汁。2、海参滋阴润燥,用于经前紧张综合征及更年期综合征。海参冰......
2023-11-03
养血平肝圣品:黄花菜
黄花菜养血平肝黄花菜简介:黄花菜又叫金针菜,原名叫萱草,古称忘忧草。黄花菜晒干后是人们喜吃的一种传统蔬菜,营养价值高,被视作席上珍品。食疗功效:黄花菜性平、味甘、微苦,归肝、脾、肾经;有清热利尿,解毒消肿,止血除烦,宽胸膈......
2023-11-26
养颜圣品猪蹄汤 你喝对了吗
秋天来临,天气日渐凉爽,又到了适合外出旅游的日子了,出去耍不可能不拍照撒,要拍照肯定必须美美哒,那么猪蹄汤一定得提前吃起来吧。一:黄豆猪蹄汤材料:猪蹄一个、黄豆50克、葱一根、姜一块、料酒、盐、胡椒粉。做法:1、猪蹄切......
2023-10-29
排毒养颜圣品 红酒煮金桔
自从日本女演员大和田礼子推荐了这个好方法后,许多日本女人纷纷效仿。我也照这个方法每天早上吃两颗金橘,困扰多年的便秘真的改善了,皮肤越来越光滑,连痘印都变浅了。有资料显示,红酒和金橘都具有较强的抗氧化作用。金橘含......
2023-11-26
滋补圣品 花生炖羊的做法
霜降刚过,立冬也即将来临,天气已经明显开始转冷啦,大家是不是也已经开始整理冬装,忍痛将偏薄的夏秋装压进箱底了呢!下面小编要给大家介绍的菜品便是配合转冷天气的一道以滋补为主,花生炖羊肉!花生炖羊肉做法1、用料:羊肉500......
2023-10-29
哪些食物是养颜圣品
养颜是使容貌美丽的一门技术也是一门艺术。拥有美丽无瑕的脸蛋是每个人追求的目标,怎么样才能让自己拥有一张美丽无瑕的脸蛋?只靠外在的保养是不够的,还需要通过内调,饮食养生是养生的一个重要的养生方法,也就是食补,是非常......
2023-11-14
美白“圣品”:10款营养蔬菜
白萝卜:中医认为,白萝卜可利五脏、令人白净肌肉。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素c。维生素c为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。豌豆:《本草纲......
2023-11-06
女人的补血养颜圣品
女人到了三十岁之后要保养自己,不能单靠美容产品,最好是能以食补的方法为自己保持容颜。莲子、红枣、木瓜都是养颜美容的圣品,一起来看看他们有什么功效吧。莲子1、防癌抗癌:莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅......
2023-10-31
养血养颜好圣品 七大食物营养多!
女人漂亮与否,关键是在于好气色,女性贫血、气血不足都会导致面色萎黄、精神不振。想要改善体质,养血又养颜,还要靠七种具有神奇食物营养的好食材。下面,我们就来给您介绍七种养血养颜的食物,让女人在健康饮食中,从里而外补血......
2021-04-29
女性滋补圣品 乌鸡汤的做法
在唐朝,乌鸡被当作丹药(maifengdanyao)的主要成份来治疗所有妇科疾病。明朝著名的本草纲目说明泰和乌鸡是妇科病的滋补及滋养品。中国科学院的研究显示乌鸡有特效的营养及医药价值。这是因为武山的罕有天然环境尤其是武......
2023-11-15
秋季滋润圣品:银耳百合南瓜羹
用料:南瓜500克,银耳10克,干百合20克,枸杞、白糖、湿淀粉适量;做法:1.银耳与百合提前两小时泡发,泡发后将银耳去蒂洗净撕成小朵,百合洗净,枸杞洗净;南瓜去皮去瓤后洗净切成薄片;2.砂锅内放入约1000毫升水,下入南瓜,盖上锅......
2023-11-26
7种养颜圣品吃出貌若天仙
只靠外在的保养是不够的,还需要通过内调,饮食养生是养生的一个重要的养生方法,也就是食补,是非常流行的中医。古人美颜养生多吃下面这7食物,小编现在给大家推荐这些美颜的黄金美食。灵根莲藕根叶花须果实都是宝,富含淀粉、......
2023-11-16
阿胶 女人一生的养血圣品
女人以养血为本血对女人的一生,尤其珍贵。女性由于有周期性失血的生理特点,而与血结下了不解之缘。而伴随女人一生的经、孕、产、乳的不同生理过程,均与血息息相关。因此,中医学早就有女人以血为本,以血为用,妇女以养血为本......
2023-11-26
女性美容养生的圣品 粥皮粥
我的一位朋友听说吃糙米粥能调和脾胃,保养皮肤,所以马上买来糙米,吩咐家里的保姆:以后每天晚上咱们就以糙米粥为主食。吃了一个多月,他发现妻子的脸色好了,但皮肤依然不好。倒是那位保姆,简直变了一个人:精神旺,脸粉嫩如桃花,白......
2023-11-15
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