1、起始姿势同上。两臂侧平举，上体抬起，屈左脚，右手抱膝，维持一会儿，之后身体还原放松。反复做2~3次后，左右交换，以同样的方式再进行2~3次。2、仰卧。两脚分开，分开的幅度与腰宽相等。左膝轻轻屈曲，尽量向右侧倾倒，左肩紧贴床上......

幻城梨落转世，正在每周三、周四晚22:00湖南卫视热播的《幻城》电视剧将在本周停播一次，下周继续在同时段湖南卫视播出。近日，耀客电视剧《幻城》曝光了宋茜与麦迪娜的复活后的剧照，英姿飒爽的梨落脱下戎装穿起长裙，娇弱的......

据英国《每日邮报》11月24日报道，近日美国的科学家们发现了亲吻的秘密：既让我们的身体更加健康，且有助于我们的感情生活的发展。每当我们提及亲吻这个词时我们能想到的总是浪漫，但是最近科学家们却赋予了它新的含义。据科......

3月14日，1990年出生，1米7的个头，偏瘦身材，加上一副黑框眼镜。昨天，记者在浙江农林大学见到沈慧刚时，很难将这位浙江宁海小伙子，和一个可以吓退成年美洲狮，从狮口救下幼童的英勇形象重合到一起。一封刚刚由加拿大发给学校的电......

北京时间1月6日或许在一个月前谈姚明纳什交换，很多朋友都会嗤之以鼻，但是现在这似乎变得很正常。据ESPN报道，如果太阳队要交易纳什的话，他们的首要目标就是火箭队，因为火箭队不止有姚明、杰弗里斯以及巴蒂尔的解套合同，而且......

感冒是一种由病毒引起的上呼吸道传染病，包括鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛、头痛、发热等症状。一换季就感冒是很常见的现象，这主要是与换季期间温度变化、气候干燥、气候变化、人群聚集有关，容易感染病毒和细菌。换季时感......

36岁男子患上尿毒症江西人陈先生今年36岁，来厦7年多的他原本一直在接单做广告牌，还有一个幸福美满的四口之家。可自去年9月底开始，他渐渐发现自己经常出现眼花、高血压等症状，刚开始的时候医生说他患了肾炎，之后又说是肾衰......

有一种等待，总是在心上最疼的地方。那么多的思念，该用哪种方式来诉说，一个拥抱够不够；那么多的牵挂，该用什么语言来阐述，漫长的守候够不够。遇见多不容易，别让重逢的机会一再的错过。眼睛渴望一个微笑，心灵期盼的是一个所求，别......

立秋过后，秋天就带着它的风采来到我们的身边，天凉好个秋，秋天是丰收的季节，对于养生来讲，秋天就是藏的季节，是收敛的季节。人们的身体也开始储存能量和营养，准备迎接冬天的到来，天气也在逐渐的转凉，北方的城市早晚的温差已经开......

33岁的佟春红这辈子都没想到自己会参与换妻。她是济南南部山区柳埠镇尧庄村的一位主妇，每天早上4点起床摊煎饼、卖煎饼，接送儿子新新上学放学，直到齐鲁电视台《交换主妇》节目组找到了她。缘起佟春红的表姐在济南郊区的......

2017-2018赛季nba交易日汇总最新消息骑士大换血12笔球员交易盘点。2月9日nba2017-2018赛季交易截止日已经到来，以骑士的大动荡开始了最新赛季的球员交易，2018年NBA交易截止日之前，一共进行了12次交易，其中骑士队3就占了次......

唾液交换是一个术语，用来描述任何情况下一个人的唾液是转移到另一个人。有时这可以直接通过接吻等操作，但它也可以间接，唾液从一个人传递到一个对象，然后另一个人。交换唾液感染传播的常常是一个原因，因为唾液可以携带病毒......

每个人都有属于自己的小秘密，而一些无关紧要的小秘密，使用起来可以迅速增加你的成功率，因为秘密就是秘密，它是一般除了亲近的人以外不会外泄的，所以当你告诉一些小秘密的时候，这个秘密就变成了属于你们两个人的共同的秘密，两......

面对这不速之客的偷袭，美眉们自然叫苦不迭，痛苦不堪。那么，瘦身袜是否真具备瘦身功效？而它又为什么会引发湿疹呢？有关专家揭密了层层谜团。原来，瘦身袜学名是弹力袜，其实是一种医用器械，专门提供给下肢轻微静脉曲张患者进行治......

换季综合征是在季节交替时，如春夏交替，秋冬交替，人的身体因为无法及时适应外突变的气象条件而感到的不适症状，具体表现则因人而异，如感冒、内分泌失调等。专家建议应养成良好的生活习惯，早睡早起，劳逸结合，尽快适应季节的变化......

张艺兴宣布换团队，3月1日，张艺兴工作室发布声明，透露新的一年将与全新团队合作，打开全新篇章，拓宽现有标签，从兴开始。据了解，张艺兴的前经纪人孙于夕目前正在怀孕待产，新旧团队正在进行交接。张艺兴受邀亮相某活动，表情温暖有......

交换机和路由器是如今生活中很常见的物品，但不少人搞不清它们有什么不同。其实交换机和路由器的区别很简单，交换机只用来分配网络数据（多用于企业），路由器则可以给局域网自动分配IP（常用于家庭）。交换机和路由器的区别1、层......

大大的眼镜、尖尖的下巴、甜美的笑容，就是用来形容敬爱的香港女歌手李明蔚的，她是一位很励志的歌手，虽然罹患腺样囊性癌，但是依然不放弃自己的梦想，对唱歌事业的追求，在新歌中“遇上什么坏事情，从没有一刻想过怨命”真的很好......

人们发现一个现象，一对夫妻生活的时间越长在外貌上就会越像，这被称为夫妻相，可是关于夫妻相形成的原因，一直也不是很明了，而最近在网络上一篇非常火的帖子，似乎找到原因，原来是因为夫妻间经常接吻而导致了两人的菌群交换，内容......

虽然大家都知道人是由巨猿演变而来，但在人类进化谜团中仍然有很多的未解之谜等待着科学家去解答。大家想知道第一个原始人类，也想了解原始人类如何成为现在的人类的。科学家推测人类是尼安德特人与古人类杂交的后代，一起......