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秋冬来袭 小心发丝“触电”伤身
秋冬季节,静电让我们烦恼不已。与他人的优雅握手会被它打断,笔挺的西裤会不知何时紧紧贴在腿上,而最恼人的,莫过于头发因为静电而飞舞起来,让精心打造的发型不复存在。其实,头发静电产生的根本原因是发丝缺少水分,不够湿润顺......
2023-11-13
秋冬季养生保健的十大食品
TOP1:不可不喝蜂蜜我国古代医学家早就总结出秋季养生经验之道:朝朝盐水,晚晚蜜汤。蜂蜜有强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、改善心肌等作用,在秋天里吃蜂蜜,可以防止秋燥对于人体的伤害,起到润肺、养肺的作用。而且比起白......
2023-11-23
今年秋冬妆容趋势 欧美明星示范
今年秋冬妆容趋势如何?抓住几个基本要点,你也能画出最IN的美妆噢。来看看欧美明星们是如何演绎的吧。1、夸张睫毛为了增加你的电力指数,多用几层睫毛膏吧。打造大眼效果。省略眼线,只强调上睫毛即可。2、勾勒下眼线要突出......
2023-11-20
秋冬季节让你一定变白的水果
秋冬季节吃什么水果可以美白呢?秋冬干燥季节,保湿滋润和美白要两手抓,水果就成了最佳美容视频。来看看让你秋冬季节一定变白的水果吧。小编推荐:面色发黄吃什么?7道美食改善木瓜秋冬新鲜度深秋时节,便是木瓜成熟的时候。木......
2023-11-19
秋冬抗干燥首推三款糖水
更多推荐:冬季让女人粉嫩九大水果冬润糖水1—咖啡蛋白奶昔美味奶昔是很多人的最爱,可是,冬天喝,有没有增肥之虞呢?饱了口福,到春天还得加倍努力减肥,岂不得不偿失。怎样又喝到美味奶昔,又不要增肥呢?最好的办法是在奶昔中......
2023-11-25
适合秋冬进补的四款豆浆
豆浆具有补虚润燥、清肺化痰的功效。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种植物雌激素"黄豆苷原",可调节女性内分泌系统的功能。女人连喝一个月豆浆,每天300—500毫升即可起到调节内分泌,改善身体健康,预防乳......
2023-11-06
秋后初冬吃花生的5大好处
1、降低胆固醇花生性味甘、平,可健脾和胃、润肺化痰、益气止血,用于脾虚消瘦、食少乏力、干咳少痰、产后乳汁不足等症。花生中的脂肪可使肝内胆固醇分解为胆汁酸,促进排泄,从而降低血中胆固醇含量,用以预防动脉粥样硬化。2......
2023-11-19
2011秋冬彩妆超炫眼妆解密
第三条眼线除了常规的上下眼线,另外还在上眼盖上加上一条纤长的眼线点缀,自然描画出精灵般闪烁迷人的大眼,眼部因此而拉长了,脸颊也变得小巧精致起来,同时还充满民族特色。飞翘酷眼尾近乎素颜却让人难以忽略,明星和名模们的......
2023-11-20
秋冬季节吃什么食物御寒
现在已是深秋,冬天马上也要来了,很多人都有手脚冰凉的症状,所以秋冬季节御寒是养生最主要的工作。那么,秋冬季节吃什么食物可以御寒呢?1.肉类以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高,有......
2023-11-01
秋冬季怎么安排营养早餐
古人认为晨起食粥,推陈致新、利膈养胃,生津液,令人一日清爽。所以说,早餐喝碗粥能润燥滋阴,益于养生。同时,天凉也可因时用些药膳。五脏中肺气当令,需要平补,适宜食用菊花肉片等药膳。同时也可选用四季皆宜的药膳,如茯苓包子、......
2023-11-04
秋冬护唇全攻略:唇皮要用剪
刚度过圣诞与新年佳节,很多到寒冷国家旅行回国的朋友,都会被嘴巴的问题搞得很心烦。刚开始的时候,嘴唇只是干干的,后来发展到一笑,嘴唇就裂开。虽然现在结痂了,可不能太过用力,吃东西的时候嘴巴也不敢张得太开,说话大声点结痂......
2023-11-20
秋冬季节各色养胃粥推荐
秋冬季节,雨水稀少,人们常以秋高气爽、风高物燥等词来形容其干燥的气候特点;秋燥之气易伤肺,为了润肺去秋燥,一日三餐之食物宜以养阴生津之品为主,如芝麻、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄、萝卜、蔬菜等柔润食物,少吃辛辣燥热......
2023-11-23
秋冬季节养胃从食谱开始
1、小米:暖胃,安神2、南瓜:南瓜性温,味甘。解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。保护胃粘膜,帮助消化:南瓜所含果胶还可以保......
2023-11-14
秋冬干枯开叉脱发怎么办
秋冬头发干枯、开叉,发黄或脱发怎么办?中医给头发起了个小名儿叫血之余,认为头发是身体里的血液有余后转化生成的,同时还认为在头发的化生中肾精起了协同作用。如果秋冬季节大量耗损了你的体液,头发失去了赖以生存的营养,自......
2023-11-20
秋冬泡脚养生 要怎样泡
医学典籍记载:人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。因而早在几千年前,中医就很重视对双足的锻炼和保养,并运用热水泡脚按摩(足疗)来防病治病。在中国的历史长河中更是不乏名人靠足浴养生保健的故事:唐朝一代美女杨贵......
2023-11-19
秋冬吃山药的9大好处
秋冬吃山药的9大好处一、补气养血血虚宜养血。补血效果较好的食物有猪肝、蹄筋、墨鱼、桂圆肉、黑大豆、黑芝麻等,补血作用强的中药有阿胶、熟地黄、当归、何首乌、白芍药、鸡血藤、桑葚等。山药益气、健脾、养胃,在补......
2023-11-06
秋冬谨防脑中风发作
秋风已起,寒冬将至。大量的临床医学统计资料表明:70%以上的中风患者发病在秋末和冬季,故医学专家把中风称之为秋冬季神经科的流行病。据中山大学孙逸仙纪念医院神经内科主任彭英教授解释,中风是传统中医学的一个概念,在西......
2023-11-06
秋冬女性补血的五大误区
中医治疗血虚症的方法。又称养血。属补法。血虚症是由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。补血能使脏腑组织得到血液的充分濡养,使脏腑组织的功能恢复正常。血虚证主要有心血虚症和肝血虚症,补血法有补心血......
2023-11-06
秋冬坐月子需要注意什么
做月子是一项非常重要的事情,月子没做好就容易落下各种毛病,这也是为什么自古以来坐月子都要特别讲究的原因。而在呼吸道疾病高发期秋冬季节,且是容易着凉感冒的时期,如果宝妈们不下小心感冒了,那么抵抗力低下的宝宝就处于......
2023-11-06
秋冬季小儿咳嗽的原因及护理
在临床中,经常看到家长十分焦虑,询问孩子为什么反复呼吸道感染,不能适应气候的骤变及季节的交替,总是咳嗽等。其实,秋冬季小儿咳嗽是小儿呼吸系统最常见的病症,家庭护理优为重要。家长要避免孩子冷饮及食用刺激性食物,要多饮......
2023-11-26
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