1、不能喝咖啡因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类，抑制铁的吸收。对於贫血病人而言，非常不适合。如果想要喝饮料，最好能将咖啡改为橘子汁。确实，咖啡并非能长期饮用。最重要是不过量，过量了就是不贫血也会有......

专家介绍：潘集阳广州暨南大学附属第一医院精神心理科主任、睡眠中心主任；教授、主任医师；硕士研究生导师。目前为美国精神科学会会员、美国睡眠医学学会会员、中华医学会精神科分会精神药理学组和焦虑障碍学组成员、中华......

在我们的生活中，充满了大大小小的挫折和失败，常常我们最梦寐以求的东西，它再也不存在了，常常我们最心爱的人，再也不能回到我们身边。每当这些时刻来临的时候，我们都会体验到悲伤、痛苦、甚至绝望。通常，由这些明确现实事件引......

香蕉》》推荐：10大日常蔬菜食用禁忌香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知，这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过......

土豆皮土豆皮中含有配糖生物碱，其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。由于其引起的中毒属慢性中毒，症状不明显，因而往往被忽视。精彩推荐：常见的减肥中成药有哪些？祛斑首选中医美白配方不用保养品的10大中医美容方想要健......

许多患者放着公认的降脂类药物不用，却只认深海鱼油等效用不确切的品。这种预防和治疗的盲目性导致我国脑血管病的发病率仍在直线上升。北京市天坛副院长王拥军近日在接受笔者采访时，劝告脑血管病患者千万别拿鱼油代替降......

防霉菌污染室温25℃―35℃，相对湿度在70%左右是霉菌生长繁殖的最佳条件，因此夏天要特别注意防止霉菌污染。霉菌会产生对人体危害很大的毒素，例如：食用了黄曲霉素污染的食品会诱发肝癌，有的霉菌还会引起霉菌性肺炎、哮喘等......

12月28日上午9时许，哈尔滨市南岗区果戈里大街上，一对青年情侣因女的撒娇要求男友抱着走，男的抱着女友走路时不慎跌倒，二人均骨折，被送往哈医大四院救治。据摔伤的男青年讲，当时他和女友在果戈里大街上逛街，女友突然提出让他......

生水：生水中含有对人体有害的细菌、病毒和寄生虫。喝了生水，很容易引起急性胃肠炎、病毒性肝炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染。特别是现今大小河道、水库、井水都不同程度地遭受工厂废液、生活废水和农药的污染，喝生水更易引......

小编推荐：女人私密处为啥会变黑？女人经期切忌不能做这12件蠢事1、别吃油炸食品后果：容易出现粉剌、痤疮油炸食品也是经欺女的大禁忌因为受体内分泌的黄体酮影响经期女皮脂分泌增多皮肤油腻同时毛细管扩张皮肤变得敏感此......

小编推荐：从乳头和阴道的颜色可看性经验？1.过去曾有流产的经验如果准妈妈过去曾经流产过，那么医师会建议孕妇怀孕前几个月最好禁止性生活，直到流产的危险期过去为止。2.已有流产的威胁存在时如果准妈妈在性交当时或之后有......

炸鸡块当你将食物浸到面糊中然后进行深炸，就是把食物变成了一种对于消化道来说有点硬的是食物。油炸的食物难免是油腻并且高脂肪的，两者都对腹部有害。假如肠道有炎症的话，油腻的食物就会引起恶心或者腹泻的症状。如果你......

尽管开学已有些时日，但眼科专家强调：如果家长在孩子小时候就重视孩子的眼病，并及早治疗，就不必拖到现在才来就诊，而且治疗效果也会比现在更好。据了解，寒假期间该院眼科天天爆满，各地慕名而来的弱视、斜视儿童挤满了门诊走廊......

胃不好的人对寒冷特别敏感，当今冷空气降临，胃不好的人几乎一起床一接触冷空气，胃就开始闹腾疼痛。此类老胃病病人该学学养胃经。假使是接触寒冷引发的胃痛，是因为寒冷期使人体各组织收缩，胃酸分泌过多。解痛窍门是转移到温......

宝宝打呼噜对健康有哪些损害？如果只是轻微偶尔打呼噜并不会对宝宝健康造成影响，但如果是长期且程度较重的打呼噜则会影响宝宝的睡眠质量，宝宝如果总是睡不好觉就会出现易激惹、爱发脾气等表现，甚至引发记忆力减退、性格变......

不少补肾的保健品，打着纯中药的旗号，其实是非法添加了化学物质。近日，国家食品药品监督管理局发出通知，要求查处广西禅方药业有限公司生产的补肾益脑胶囊产品，因添加了化学物质伐地那非，被按假药处理。医师在接受《生命时报......

冬季来临、榕城气温一路向下，又到了过敏性鼻炎的另一个高发时节：鼻子暴露在过敏源环境下，刺激到免疫系统而产生反应，极易引发过敏性鼻炎。专家提醒，冬季打喷嚏别轻易忽视，如果你总是连续性打喷嚏、流清鼻涕或者觉得鼻子堵塞......

薯蓉如奶油般的薯蓉，容易入口，难怪可以登上最舒服的食物的前列。但如果你是糖类过敏的人士，则不会觉得舒服了，因为里面添加了牛奶和很多的奶油等。自己在家制作无糖德薯蓉可以减低其影响。巧克力单纯吃巧克力并不是引起问......

小编推荐：哪种红唇适合你的肤色？如果有一天有人告诉你，你的前半生只穿出了个人魅力的一半，你肯定会懊悔，并奇怪是什么否定了你的努力？其实，我们每个人所关心的第一印象，有67%是由你的外观色彩带来的。在你与人见面的七八秒内，......

眼底检查眼底顾名思义是指眼睛的底部，也就是眼睛最里面的组织。它包括视网膜、视神经乳头和视网膜中央血管。眼底摄影眼底摄影观察眼底内在变化，尤其对视网膜异常，视网膜屏障功能及色素上皮层和脉络膜浅层等不同层次的损......