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2018-01-18
提高性爱质量的20个建议
没有了性爱,那么婚姻的实质意义就相对减少了,因此没有性爱的婚姻让人感到这是不可思议的事情。来看看性学专家对你们的二十个建议吧。1、每周至少做一次爱:调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。生......
2023-11-23
高血压患者的4个饮食建议
近年来,高血压的发病率不断上升,高血压已成为十分常见的疾病,对于高血压患者来说,饮食是至关重要的。下面小编为您介绍高血压患者的饮食建议。1.选择多糖类食物进食多糖类食物,如含食物纤维高的淀粉、糙米、标准粉、玉米、......
2023-11-01
高考临近 考前六个健康建议
下个月就要中考、高考了,考生们已进入到紧张的复习备考阶段。在这个阶段,考生、家长还应该重视营养,因为营养是物质基础,不重视营养,就不能发挥出应有的水平。备战中考、高考应注意以下六点:1、重视早餐,安排好一日三餐。吃......
2023-11-09
韩式整形真的有那么好吗
韩式整容究竟有多先进?真的比中国好很多吗?去韩国整容可能吗?国内有些医院打出的韩式整容货真价实吗?为此,我们请来了第四军医大学西京医院整形外科中心主任,医学博士郭树忠教授和我们一起来分析韩流问题。现在整容已经不是......
2023-11-15
一杯豆浆一块豆腐强健你的血管
中风和心脏病同属心血管病,两者分别是香港的头号和第三号杀手,死亡率比癌症还高。香港大学医学院内科学系心脏科教授刘柱柏建议,每天应从日常饮食吸取20毫克的异黄酮,相当于每天进食80克豆腐(一块豆腐约250克)或210毫升豆浆......
2023-11-27
成人过儿童节的九点建议
成人过儿童节的九点建议:建议一:在自己的房间开心的裸爬建议二:穿著鞋在自己的床上狂蹦建议三:披一个床单在身上,在街上欢跑,告诉别人你在飞建议四:亲自己心仪MM的嘴嘴,然后在她愤怒时告诉她今天六一,你的童心需要关爱建议五:定......
2023-11-17
三伏天如何坐月子不落月子病
三伏天是一年中最热的时期,也是很多妈妈们生产的季节。在这样的高温环境下,如何坐月子不落月子病,是很多人关心的问题。本文将为大家介绍三伏天坐月子的注意事项和建议,希望能帮助到有需要的妈妈们。首先,我们要明白什么是......
2023-10-17
中考失利出现躁狂症倾向
乐乐是浙中一所学校的学生。之前的她,一直是个品学兼优的乖孩子,初三以后,每次考试都是全校数一数二;乐乐跟父母的关系也很好,什么心事都会跟他们沟通。情况在今年中考前后发生了变化。要中考了,学习很紧张,乐乐基本上每天6......
2023-11-26
给孩子使用电动牙刷好吗 这个阶段孩子不能用
给孩子使用电动牙刷好吗现在越来越多的人,都开始普通牙刷而选择了电动牙刷,原因很简单,很多人都会认为电动牙刷不仅使用方便,而且也能够将牙齿刷的很干净。所以现在很多的家长都开始给自己的孩子用上了电动牙刷。那么,孩子......
2023-10-19
关于减肥的一些建议
经常称量体重凡是成功减肥者,都经常称量体重,以便时时关注体重的控制情况。如果你只是根据自己喜爱的牛仔裤的宽松程度来判断体重的增减情况,那是靠不住的。每个减肥者都有一个可接受的体重范围,每个星期称量一次或者多次......
2023-11-01
日常养生注意4个误区
误区一:盲目服用保健品对于生病的人来说,身体相对虚弱,亲戚朋友都希望通过保健品让患者身体尽快好起来。所以很多病人的床头柜,都被海参、燕窝、冬虫夏草等各种保健品塞满了。有的病人一天服用五六种不同的补品,导致饭吃得......
2023-11-02
小心腰椎劳损 腰椎劳损的8建议
■不动是腰椎酸痛的主要肇事者?对于腰椎来说,走着比站着好,站着比坐着好。日常生活中,很多人坐着开车,一开就是好几个小时,或者坐在电脑前面打字,一打打半天,这些都很容易引发腰椎不适,因为姿势不正确,体位也不平衡。最好每隔......
2023-11-05
预防女性不孕的几点建议
近年来女性不孕的患者人数越来越多。同时造成不孕的原因也因人而异,那么具体导致女性不孕的原因有哪些呢?我们能从哪些方面来预防呢?下面我们一起了解下吧。减少阴道冲洗专家认为,阴道冲洗不能太频繁进行,需要时可在医生......
2023-11-04
不同肤质都要看的美白建议
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2023-11-20
得了青光眼用药需谨慎
青光眼是致盲性眼病中占第二位的疾病,仅次于白内障,但是,其危害性又大于白内障。因为白内障发展到一定时期可经手术恢复视力,属可治之盲,而青光眼则会导致视神经萎缩以及视野缺损,且这种状况一旦发生则难以逆转,最终成为不可......
2023-11-25
怎么才能让营养吸收地更好
吸收简单地来说就是人体接受物质的过程。那营养吸收就是机体接受外源物质,经过消化吸收、排泄等过程。外源物质的营养有益于机体构建组织器官、调节各种生理功能,维持正常生长、发育和预防保健的过程。吸收的主要部位是......
2023-11-01
OL健康饮食心法
1、注意早餐一般早餐应该包括一杯热饮、一份乳制品、一个水果和一份谷物食品。没有胃口或者没有时间通常是忽视早餐的借口,最好晚些时候在办公室强迫自己吃些点心来补充早餐的不足,可以在包里装一杯酸奶、一只苹果、一......
2023-11-27
做健康女性的11个好建议
1、一定要吃早餐早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单:每天夜晚,身体都要消耗能量。这时人体不得不动用它的储备能。因此,早上起床之后,自然需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充储备能。不吃早餐,你就不可能......
2023-11-06
学会了这些你就会充实自己!给单身女生的十条情感建议!
女生会有很多单身的,又或是没男朋友的,不管你是曾经被伤了不敢谈恋爱了也好,还是你从来不想谈恋爱也好。小编现在给单身女生十条情感建议!1、单身女生情感建议:一个人要抵过千军万马,一个人也要活得有声有色。努力工作,越长......
2018-05-20
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