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2020-05-16
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可是别太着急,为了您的健康,为了好吃不伤身,您必须仔细看好了……菠萝里有三种不好的成分,可能给人带来麻烦:羟色胺,是一种含氮的有机物,有强烈地使血管收缩和使血压升高的作用,每100克果汁中含2.5毫克~3.5毫克。......
2023-11-27
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2023-11-25
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2023-11-05
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2023-11-01
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1.限制盐的摄入量。2.不推荐使用维生素胶囊等营养补充剂来预防癌症。3.鼓励母乳喂养,最好以母乳喂养婴儿至6个月大。4.完成治疗后,所有癌症幸存者应遵循关于食物、营养和身体活动的建议。5.在正常体重范围内,尽可能地瘦......
2023-11-10
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2023-11-01
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2023-11-07
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2023-11-20
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2023-11-23
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2023-11-12
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2023-11-15
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2023-10-30
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最近,世界卫生组织(WHO)在全球范围内征求关于拟将每人每天添加糖(freesugar,不含食物本身含有的糖)摄入量的推荐上限减半的意见,即从占膳食总能量的10%,降低到5%。以成年男子一般每天从饮食摄入2000大卡能量计,每天吃的添......
2023-11-05
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