格策与女友在海边嬉戏本届欧洲杯中，德国队再度功亏一篑，延续了日耳曼战车自1996年以来的“无冠”尴尬。不过看起来，德国国脚格策已经从国家队失利的阴影中摆脱了出来，7月中旬，西班牙《每日体育报》披露了他与新任女友安娜-......

痘痘不仅会影响一个人的气质，还会改变一个人。很多人长完痘痘会没有自信，出门不敢抬头见人。要改变这种状态，就要保护好自己的皮肤，养成不长痘肤质。那么远离痘痘的正确方法，这几种调理痘痘的方法让你拥有无痘美肌，赶紧来看......

终于，汤姆·克鲁斯见到了女儿，苏瑞见到了爸爸。距离他们上一次见面，足足有一个月时间。这一个月里，发生了太多事情，以至于克鲁斯见到宝贝女儿的那一刻竟然泪眼婆娑，而苏瑞则紧紧抱着爸爸的脖子，一刻也不肯放手。阿汤哥......

面积最大的淡水湖群是有五个小的湖泊连在了一起，总称为淡水湖群。这五个湖紧紧地联系在一起，并且互相连通，所以被称之为淡水湖群。这五个小胡分别是苏必利尔、密歇根、休伦、伊利和安略湖等等，其实在周围还有一些更小的湖......

只在那一眼之后，我便知道自己沦陷了。我只想让她成为我的妻子，哪怕一夜就好。我只想与她之间不负妻缘。我想不负妻缘，我想要占有她的身体。我想不负妻缘，我想要将她拥在怀里。那一刻我只想不负妻缘，哪怕只是一夜夫妻也好。......

大步爬楼梯爬楼梯时，臀部肌肉会绷得很紧，这时也是修正臀部肌肉的最佳时机。每次迈两级或三级台阶，充分感受到大腿和臀部肌肉拉伸，速度不宜过快，最好保持腿部肌肉没有明显的酸痛感，这样的有氧运动最有效~经常户外跑步户外跑......

失眠，指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS），祖国医学又称其为不寐、不得眠、不得卧、目不瞑，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短（浅......

一、美容霜+按摩：改善皮肤外观30岁过后，每天使用紧致提升的精华面霜并配合按摩，每周定期做按摩，去美容院进行密集护理，持之以恒的结果是皮肤的滋润度和光泽一直保持得很好，弹性也不错，但提升和收紧的效果微乎其微。因为，紧致......

如何拥有紧绷又圆润的魅力臀部?是每个爱美的女性所追求的。所以对于女性朋友来说，不妨注意以下小细节让你拥有紧俏臀部。大步爬楼梯爬楼梯时，臀部肌肉会绷得很紧，这时也是修正臀部肌肉的最佳时机。每次迈两级或三级台阶，......

从没想过我第一次纵情乡野的经历，竟是在这样的情况下发生的。而我更加没有想到，自己那次纵情乡野的对象，竟然是女友的姐姐。每每一想起那次纵情乡野的经历，我便感觉自己对不起女友。每每项次那次纵情乡野的经历，我便感觉一......

7月13日消息，19岁少女拥有最美臀部，太性感不敢穿紧身衣。19岁的西安女孩高倩最近刚获得了一项殊荣：最美臀部。这场在沈阳举办的比赛共有50多名选手参加，高倩一路过关斩将最终获得冠军。高倩坦言，在参加比赛之前自己很少穿......

沙发也是瘦腰利器首先将身体稍微往椅子或沙发前坐一点，然后再将身体慢慢地往后靠，但不要靠到椅背。最后保持呼吸，停顿一下，后慢慢直起身来。保持呼吸这点很重要，呼吸方法的准确性往往是促成你锻炼成败的关键。这个动作能伸......

从一个简单的拥抱能够看出男人是否真的爱你，因为真爱你的男人，在拥抱你的时候，你就能够感受到他对你的在意与珍惜。比如男人拥抱时把你抱得很紧，就是他很喜欢你，害怕失去你的一种情况。如果你觉得男朋友在拥抱你的时候，很用......

郑爽清纯可爱,饰演的电视剧深受网友喜欢,尽管最近的郑爽放飞自我,不过这并不影响网友对郑爽的喜爱,毕竟娱乐圈中的明星压力也是很大的,所以对于郑爽的缺点在真爱粉眼中也是可爱至极的!并且没有伤害别人，仅仅是形象改变......

在我们的生活中其实女性对于自己的私密处都是非常在意的，然而由于不少人因为害羞而不敢将此告诉别人，阴道松弛其实对性生活是有一定影响的，因此想要改善夫妻间的亲密关系，阴道紧缩术可以帮你的忙。改善产后造成的性生活问......

张予曦和男友10月10日报道10月10日，张予曦男友晒出一张两人紧紧拥抱的亲密照，庆祝两人在一起一周年。配文“新的第二年你和家人，粉丝，伙伴们都平平安安，健健康康，顺顺利利吃的饱饱的。”张予曦微博截图张予曦也转发说道“哎......

黄山景区现场拥挤不堪上热搜了，国内疫情形势好转，但并没有完全消灭疫情，但有些人就开始放松警惕了，开始跑东跑西的去旅游，而安徽黄山景区，更是出现了往年十一长假才会出现的盛况，赶紧来围观。黄山景区现场拥挤不堪4月4日，安徽......

美国加州一对亚裔情侣在乔舒亚树国家公园远足后失踪至今3个月，当局终于在周日找到相信是2人的尸体，两人死时紧抱着一起，令人动容。美国亚裔情侣远足失踪21岁的奥尔贝索（JosephOrbeso）与20岁的阮姓女友（RachelNguyen）7月下旬......

双下巴对于很多需要减肥的人来说也是一个非常迫切需要解决的问题，但是下巴上的肉很难运动到，怎么才能消除双下巴呢？下面瘦身男女小编告诉大家一些明星瘦下巴的方法，帮你消除下巴的多余脂肪，紧致脸部轮廓。秘籍1：蜜粉修掉双......

妙招一：白醋+甘油白醋有收敛毛孔和美白的功效。甘油具有补水保湿、抗菌消炎的效果。在白醋中加入几滴甘油，搅拌均匀后作为爽肤水或用面膜纸做成面膜用都行，坚持每天敷2~5分钟，一周后就能见效。这方法特别适合干性肌肤。妙......