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助你增强健身效果的饮食小知识
健康饮食知识1、大汗淋漓,小心脱水。男人比女人更需要水分,对男人来说,肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多,而在男人的身体中,肌肉占40%左右,在普通女性身体中,肌肉只占20%多一点。水还能润滑关节,调节体温和溶解、运送进入人......
2023-11-05
解析:胃癌与胃溃疡的区别
防治胃癌也像其他癌症一样,关键在于早,即早发现、早诊断、早治疗。据观察研究发现,从胃组织某部位的细胞开始发生癌变,到临床上出现一定的症状体征,是一个缓慢的过程,是一个循序渐进由量到质变的过程。这个过程,医学上称之为......
2023-11-26
男人必知包皮环切术的小知识
包皮环切术是是指将阴茎上面的多余包皮进行切除,使阴茎头外露出来,是治疗包茎、包皮过长及防止其并发症的有效治疗方法,是一种治疗包皮包茎的小手术。包皮环切术方法甚多,最常用者为包皮内外板一次环切法,其次为内外板分别......
2023-11-23
麻腮风疫苗知识全攻略
接种方法:上臂三角肌外缘附着处皮下注射,剂量0.5ml,对小儿来说应与婴儿期(8个月时)接种麻疹疫苗基础免疫的时间相隔10—14个月,一般在孩子1岁半时进行。接种对象:1、满12月龄未曾患过麻疹、流行性腮腺炎、风疹的健康儿......
2023-11-25
棒球常规知识解读
1)世界性业余棒球运动管理机构的名称:国际棒联是世界业余棒球管理机构。IBA是国际棒球联合会的简称。2)棒球比赛中的裁判:裁判人员包括一名主裁判(司球裁判员)三名司垒裁判员和若干名记分员。司球裁判员负责使用规定手势......
2023-11-25
蝎子螫伤的知识简介
蝎子主要分布在热带和亚热带,种类颇多,毒性大小不,我国东方毒蝎毒力相当于眼镜蛇毒,可致命,蝎子有,对毒腺和尾刺,刺人时毒液通过尾钩进入人体,蝎毒为低分子量,无色毒蛋白,主要毒作用为神经毒:胆碱能和肾上腺素能作用;尚有溶血,出......
2023-11-18
想怀孕!一定要警惕这些坏习惯!
1、避开X光检查医用X线的照射能杀伤人体内的生殖细胞,因此,为避免X线对下一代的影响,孕前3个月应避免接受X线透视(尤其是腹部透视)或核素扫描。2、避开某些药物有些女性因为身体的缘故,长期服用某些药物。要知道,有些药物......
2023-11-26
关于--慢性肾功能衰竭
慢性肾功能衰竭是发生在各种慢性肾脏疾病基础上缓慢出现的肾功能减退,直至衰竭的一种临床综合征(也就是说只要能引起肾脏器质性改变的全身或局部病变最终都能发展到肾功能衰竭),主要的表现就是肾功能减退,代谢产物潴留、水......
2023-11-26
孕期爱牙的实用小知识
很多孕妇朋友都为自己的牙齿护理感到苦恼,随便用药怕影响到自己的胎儿,那么孕妇如何才能护理自己的牙齿呢?孕期常见的口腔疾病1.蛀牙孕期饮食习惯的改变和饮食不规律,都容易使孕妈咪忽略个人口腔卫生,产生蛀牙。此外,孕期唾......
2023-11-10
新生儿头颅充血的一些知识
新生儿头颅充血,又叫颅内出血,在新生儿是一种常见又非常危险的疾病,它是造成围生新生儿死亡的主要原因之一。以窒管膜下脑室内出血最为常见。孕龄不满32周,体重不足1500克的胎儿易发生脑室管膜下出血及脑室出血,发病率达40......
2023-11-22
长跑常识:长跑为什么会产生胸痛
有些人跑时不注意加深呼吸,而只是加快呼吸频率,这就使呼吸的收缩过于频繁,过度紧张,以致引起呼吸肌的痉挛,刺激了呼吸肌里的感受器,而产生疼痛。人体最主要的呼吸肌,是肋间肌和膈肌。当肋间肌痉挛时,胸部两侧会发痛。当膈肌痉......
2023-11-26
艾滋在非洲每天带走诸多生命
在非洲撒哈拉以南地区,每天约有6,500人死于艾滋病,数以百万计的儿童因此沦落成为孤儿。这组由摄影师汤姆-斯图达特(TomStoddart)拍摄的照片在英国莱斯特大教堂公开展览。它们提醒着我们,一出出常被人们遗忘的悲剧其实每天......
2023-11-26
包皮相关知识
近段时间,许多网友在网上留言询问一些有关包皮的问题。为了帮助网友们解除疑惑,让大家对包皮有一个更加深入的了解,医院的专家为我们解答了临床上常见的包皮问题。何为包皮?包皮位於阴茎前端,是包住龟头的双层折叠的阴茎皮......
2023-11-21
过敏药要怎么出才有效
抗过敏药也可导致过敏,其中以扑尔敏、苯海拉明最为常见。能够参与或导致过敏反应的化学介质种类繁多,而且过敏反应的过程极为复杂。当抗过敏药只能阻断过敏反应中的某一环节或化学介质的释放,而不能阻断全过程时,过敏反应......
2023-11-25
警惕:有些食物易致胃穿孔
春回大地,春韭、春笋、春芽等纷纷上市。但是,诸如此类粗纤维食物味道虽美却不宜多吃。来禾打工的小秦,平日饮食没有规律,腹部不适也从来没当回事。近日,春笋价格便宜,小秦就多买了几斤回家食用,结果一次食用过多,突发上腹部绞......
2023-11-26
羽毛球知识:羽毛球基本技术18条
1了解球本身的特性(温度、湿度和风向对球的影响)。2掌握正确的握拍方法。3注意握拍时各个手指的力度以及拇指的使用方法。4在任何时候视线都不能离开球,在必须离开的时候,要正确地推测出球飞来的路线及弧线。5密切注意对......
2023-11-26
乒乓球到底有哪些基本知识
乒乓球起源于英国。欧洲人至今把乒乓球称为桌上的网球,由此可知,乒乓球是由网球发展而来.19世纪末,欧洲盛行网球运动,但由於受到场地和天气的限制,英国有些大学生便把网球移到室内,以餐桌为球台,书作球网,用羊皮纸做球拍,在餐......
2023-11-24
关注老年人嘴健康
吵嘴吵嘴往往发生在与老伴的相处中。尽管这些老人在青壮年时颇为大度,但到老年期却会因为一些小事与老伴争吵,使得家庭生活磕磕碰碰。所幸的是,这种争吵是较为隐蔽的,而且很快就会烟消云散。老年夫妻为琐事吵架,不能看成是......
2023-11-26
郭应禄院士谈:前列腺常见问题以及相关知识
现在很多男性对于前列腺疾病谈之色变,认为这种疾病很是难缠,不易治疗。前列腺由于其在生理功能中的重要作用,可以说是男人的生命腺,前列腺的健康一直是众多男性关注的焦点。此次我们很荣幸邀请到工程院院士、我国泌尿外科......
2023-11-09
登山必备知识
根据多年来各国高山探险活动中发生的情况,在高山区进行探险活动常常会遇到以下困难和危险。高山反应这是一种由于缺氧引起的人生理不适的高山综合征。此综合征是由于高山区空气稀薄,空气中的氧含量比低海拔地区少得多,在......
2023-11-09
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