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2023-11-22
健康丰胸的十个"不可"
傲人的胸姿让你羡慕,隆胸手术越来越被大众接受。专家提醒,隆胸前需做足功课,隆胸有十忌必须得知道。第一忌:不可从乳晕、乳房下切开从乳晕,乳房下切开是过时的隆胸手术方法。有水准的专业整形医师,必须从腋下切开,而且,切口不......
2023-11-15
盘点饮食防癌十个原则
科学的饮食结构和健康的生活方式是防癌抗癌、健康长寿的前提。2月7日,美国营养学专家克丽斯•马特尔教授和戴维•施赖伯教授在美国威斯康辛州政府网上刊出了防癌饮食十原则。饭菜以素为主平时的饭菜应由80%的......
2023-11-12
妻子征服男人的十个关键
妻子征服男人十关键1、保持沟通。夫妻间很重要的就是沟通,心里不痛快了,心里高兴了,都和老公说说吧,前提是事情不要太鸡毛蒜皮,男人一般没兴趣天天听。通常情况下,男人不太愿意把自己的心里话都说出来,就算是痛苦到极点,也只......
2023-11-22
老年人平衡膳食的“十个拳头”原则
老年人饮食把握十个拳头膳食平衡保健康良好的饮食结构与习惯不仅有利健康,还能延缓衰老、预防疾病,尤其能预防肥胖、癌症、心脑血管疾病、糖尿病和骨质疏松等慢性病的发生。近日,中国营养学会老年营养分会提出了老年人平......
2023-11-15
优质胎教必做的十个要点
1、男、女双方来自不同的家庭环境和背景,两人一定要对新生命的来临有共识和周全的准备。2、了解双方家庭中每一分子的心情;因为婚姻不是个人的事,更何况是孕育下一代。3、均衡营养的饮食。4、在安静、舒适的环境中受孕;......
2023-11-21
十个最受欢迎的女人英文名字
1、Amanda来自拉丁语爱。Amanda表示可爱的人,人们认为她保守、美丽又纤细,甜美富有。2、Ashley意思是来自木岑树林的人。Ashley这个名字给人的印象是,一个非常美丽的医生或律师等高级职业妇女,品味很高,道德标准也很高,娇羞......
2023-11-26
让你健康怀孕的十个准备
1)给怀孕一个准备期70%左右的出生缺陷发生在非计划妊娠的情况下。造成先天性畸形的原因有多种,例如本身身体的因素,生活环境中不利胎儿健康发育的因素,当然孕前或孕期营养素缺乏也是一个非常重要的原因……......
2023-11-21
头发护理十个常识飘逸秀发轻松拥有
秀发,作为一个人的身体形象的一部分应该特别注意,主要是女性朋友的长发美丽,面对头发干燥的问题我们该如何处理护理呢?那么就一起了解下吧。关于头发,你不得不了解的10个常识1、秀发,你能再丰满些吗?头发的多少由基因决定,一......
2023-11-12
通过十个动作看透男人内心
一、喜欢的电视节目如果他总喜欢守在电视机前一部接一部地看电视剧,那你要注意了。这种男人喜欢用幽默来缓减压力。这可能是件好事,因为他不会把压力发泄在你身上,或者变得不冷静,但是,你想与他严肃地谈话也不容易,这是一对......
2023-11-08
使男人性福的十个方法
1、定期锻炼大量证据表明跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。也要小心其他对性器官造成压力的锻炼,尤其是骑单车。长时间骑单车的人应该选择适合自己的单车,穿有垫片的裤子,最好站着骑。2、保持健康......
2023-11-22
生活中十个防癌小妙招
导读:每个人都可能患上癌症,每个人身上都有一种原癌基因,假如受到外因刺激,就有可能被激活。这种外因,往往来自于我们的生活。国际抗癌联盟曾发表报告称,全球每年有1200万新发癌症病例,其中高达四成原本可以在生活中预防。与......
2023-11-19
日常洗脸美肤的十个误区
误区一:泡沫型洗面奶洗完脸后令皮肤紧绷,会导致营养流失纠错:很多人会误以为洗完脸之后的紧绷感,是由于洗面奶洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保湿剂而造成的。其实,每一次洗脸都是重要的保湿环节,细腻的泡沫能深入毛......
2023-11-22
遗传的十个最糟糕的特性
美国评出了人类10个最糟糕的遗传特征,据报道,虽然人体内的基因有99.9%都和父母体内的完全相同,但仍有0.1%的不同,而正是这个0.1%,才造就了包括血型和眼球颜色在内的300万个不同遗传特征出现,当然这些不同也成就了一个人的独......
2023-11-22
与老公吵架后获得的十个好处
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2023-11-26
正确引导孩子自主性的十个方法
向这些家长求教,我们发现他们有一个共同的做法,就是在孩子很小的时候,就注意培养他们的自主意识和能力。我们把这些家长的成功经验概括为——自主性:指人在活动当中的独立性和主动性,它表现为个体自由地、独立地......
2023-11-27
古代人长寿的十个秘诀
泱泱世界,上下五千年,许多人梦寐以求长生不老,求仙方,觅仙果,炼金丹结果无一人能逃过死亡的劫数。尽管如此,人类也积累了丰富的养生保健经验,使平均寿命不断提高。现将古人防病治病、延年益寿的良方介绍如下,只要你身体力行,将......
2023-11-17
十个地方,让你邂逅绝世好男人
工作场所这是近一半的人遇到他们终身伴侣的方式。同办公室的男女常因过于熟悉而缺乏吸引力,把眼光放远,不同部门、分公司的同事、客户和供应商,以及一切有工作关系的单身男人。商务聚会慈善晚会/新品发布会/某某周年庆/......
2023-11-24
夏季坐月子要注意十个事项
小编推荐:女人私密处为啥会变黑?夏天,是个特殊的季节,会给新妈妈们带来许多担心和忧虑。本来新妈妈坐月子就要谨慎,但夏天坐月子更要谨慎。今天我把自己的心得和体会写出来,希望能对准妈妈们或正在坐月子的妈妈们有所帮助:一......
2023-11-21
治疗失眠的十个生活妙招
相信每个人都会失眠,失眠或多或少地困然着每一个人,晚上睡觉失眠了,是件十分痛苦的事情,很多失眠患者也找不到好的解决办法。那么帮助改善失眠的方法有哪些呢?今天小编来为大家介绍改善失眠的方法。一、睡觉之前要使心平......
2023-11-21
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