预防火灾自救九大口诀第一诀：熟悉环境，临危不乱；第二诀：保持镇静，明辨方向；第三诀：不入险地，不贪财物；第四诀：简易防护，掩鼻匍匐；第五诀：善用通道，莫入电梯；第六诀：避难场所，固守待援；第七诀：传送信号，寻求援助；第八诀：火已及身，切勿惊跑；第九......

摘下脂肪肝九大面具还原脂肪肝9大事实事实１：脂肪肝治与不治，结果大不相同;事实２：脂肪肝是一种疾病，不是亚健康;事实３：脂肪肝的危害不仅仅局限于肝脏;事实４：治疗脂肪肝，不靠药物靠毅力;事实５：儿童脂肪肝的危害比成人脂肪肝更大;事实......

（1）细菌、病毒及毒素：多见于急性胃炎之后，胃粘膜病变经久不愈或反复发作，逐渐演变而成慢性浅表性胃炎。（2）鼻腔、口腔、咽部慢性感染：鼻腔、口腔、咽部等部位的慢性感染病灶，如齿槽溢脓、扁桃体炎、鼻窦炎等细菌或其毒素的长期......

l、首先吸脂瘦身前应检查血常规、出血时间、凝血时间、血糖、测量血压等，以排除重大疾病的可能；2、女性应避开月经期，吸脂瘦身前洗澡，并检查所行手术区域有无溃疡，感染灶等；3、对吸脂瘦身不得存有不切合实际的痴想和幻想，对......

绝大多数的女性都要经历分娩的过程。婴儿虽然降生了，但产妇机体还要经过一段时间才能复原。从分娩到产后42天是各器官系统恢复的时期，称为产褥期，俗称月子。月子做得好不好，对女性的一生都是至关重要的。新生儿从出世到生......

>>>推荐：4大妙招让你上班丰胸两不误1、忌过度疲劳无论是体力劳动或是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而粘液减少，使粘膜受到损害。2、忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可......

一、急性腹痛忌服用止痛药：以免掩盖病情，延误诊断，应尽快去医院查诊。二、腹部受伤内脏脱出后忌立即复位：脱出的内脏须经医生彻底消毒处理后再复位。防止感染造成严重后果。三、使用止血带结扎忌时间过长：止血带应每隔1小......

经络养生经络是遍布人体全身的网络系统，它控制着血和气的运行流动，以保证各组织系统的正常功能。《黄帝内经》说，经络具有决生死、处百病、调虚实之作用。古代养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重要措施，而最简便的方法就......

隔离霜的使用是每一个女性的必备产品，然而如何使用或许就各有千秋了，习惯不一样嘛，然而这往往就造成了许多错误，下面就为大家揭秘隔离霜使用之九大错误。错误一、隔离霜能抗电脑辐射？长时间面对电脑，电子辐射会构成对皮肤细......

看看让美女毁容的九大护肤恶习，你做过多少?从今天开始改正吧!恶习一：我常把紧肤水直接倒在手上，以为用手拍打会让紧肤水更容易被皮肤吸收。分析：将紧肤水倒在手上拍打，既起不到再次清洁的作用，紧肤水又会在拍脸的过程中流掉......

抑郁症也称忧郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病，忧郁症可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思维，情绪，行为和你的自我感知方式。抑郁症的临床表现有如下几点：1.抑郁心境。这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、......

小编推荐：女人私密处为啥会变黑？保持清洁：每天用无色、无味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能，因此千万不要自己冲洗阴道，这样会破坏内部的酸碱平衡。修剪体毛：最好的方法就是剪。热......

1.大蒜：大蒜素抗感染和细菌。英国研究人员经科学实验证明，经常咀嚼大蒜的人患结肠癌和胃癌的几率也会大大降低。因此，建议每天生吃两瓣蒜，并在烹饪菜肴时加入一些大蒜末。2.燕麦和大麦：健康纤维抗氧化。燕麦和大麦都含有&b......

小编推荐：口述：爱液多少反映女性愉悦度结婚之后，夫妻两人就会同床而寝，搂抱着对方入睡心里就会有一种踏实与幸福的感觉。但是你知道吗?夫妻的睡姿是要有一定讲究的，如要睡姿不好会把你们的睡眠偷走，甚至还有可能导致这样或......

眼下，随着家庭教育知识的日益普及，重教轻罚已成广大家长的共识。在人们的潜意识中，惩罚是打骂的代名词，因而我们常常在报刊上见到少数家长对孩子罚站、罚跪、罚饿甚至虐待孩子致死的报道，这些家长便是对惩罚缺乏正确的理解......

1、增加睡眠时间增加一个小时的睡眠时间，你可以在不知不觉中减掉14镑。来自哈佛大学的研究发现，那些只有5个或者少于5个小时的夜间休息时间的女性比拥有7个小时睡眠时间的女性多出30%的发胖机会。2、笑一笑来自翻得比尔......

精彩阅读：生男生女房事秘诀女性怀孕一般会出现以下9种症状表现：表现一：乳房触痛在女性怀孕的头一两个星期，乳房可能会有触痛感。美国得克萨斯州华兹堡贝勒医学院妇产科专家杰西·辛格博士说，在孕早期，体内的雌、孕激......

不管你是否正被月经问题所困扰，做到经期饮食九大原则，持续四至六星期后，所有的不适会渐渐改善。不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重MC的各种不适。多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面......

男人之所以比女人强壮，首先，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病。为此，美国的学者们专门为男士们总结出饮食几要素。1、食用含......

编辑推荐：盘点8种经典缠绵姿势1.因为全新的一天从早上就开始染上了玫瑰的色彩明明早上就可以享受的快乐，为什么一定要等到晚上？工作间歇，当你再偷偷回味那美妙的时刻，一定还会觉得兴奋不已。一位德国的诗人甚至在诗里描述......