5日下午，由儿童电影制片厂、南昌电影电视创作研究所等多家单位联合摄制的的儿童电影《孤岛秘密战》在南昌中影举行了首映式。该片导演江平携主演苏有朋、居文沛等演员与广大南昌影迷见面。首映式上，继《风声》后再次饰......

在体检前一定要注意相关的事项，不能吃得过于油腻，另外有一些检查项目必须要空腹或者憋尿，不然会影响到检查的结果，做体检前不能做的事情都有哪些呢。到医院就诊，常听到的就是医生讲：这个检验需要空腹、那个检查需要空腹，可你......

男性在结婚之后，常无法忍受长时间的禁欲，故偶尔会要求妻子在有经期间同他做爱。一般来说，因为女性担心弄脏床单，男性怕看到血，很少会在月经期间做爱，而这些人多半是为了向传统挑战，想打破禁忌，寻找刺激。月经期间的性交应注意......

让肚子里的宝宝有一个良好、愉快的成长环境，让胎儿获得充足的营养，充分感受到妈妈爸爸的爱意，宝宝出生后就能身体健康，聪明灵敏，这就是胎教。1-5月环境胎教——给胎儿一个无害的成长环境1~4月是胎儿的快速成长期......

每一天，下班回到家后，都是身心疲惫的，但也更是需要放松休息的。在这个时刻，我们应该做些什么，不该做些什么？哪些是有利于身体健康的？一起跟小编来看看晚上9点后不适宜做的7件事。1、别玩手机很多人会利用晚上的时间躺在床上......

一)不宜立即停下来休息：剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。由于肢体肌肉强力地收缩，会使大量的静脉血迅速回流给心脏，心脏再把有营养的动脉血送给全身，血液循环极快。如果剧烈运动刚一结束就停下来休息，肢体中大量的静脉......

这些事情能让你健康又长寿多运动、锻炼有很多老人担心外出运动、锻炼会出现意外，威胁到生命健康，但其实能下床走动、无病痛的老人都需要适度的运动。专家认为，老人们多走动走动可以活动身体各处的关节，避免关节生锈。老人......

无痛人工流产手术是指麻醉医生对孕妇实施全身麻醉下，妇科医生进行的人工流产术，很多去医院做无痛人流的女人们都不知道，做前和做完之后应该注意什么，然后就盲目的去做一些不能做的。下面就让我们了解下无痛人流应该注意什......

小编推荐：女人告别黄脸婆吃什么好1、吃油炸食品油炸食品也是经欺女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细管扩张，皮肤变得敏感。此时进食油炸食品，会增加肌肤负担，容易出现粉剌......

酒后不要立刻睡觉酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边......

每天晚上，当我们抛去工作上的烦恼，卸掉一身的疲惫，回到家后，都渴望充分利用这段个人时间做很多的事情。但其实，有些看似平常的习惯，却可能让我们更加疲劳。专家提醒大家，为了保证第二天精神饱满，下面几件事晚上9点以后最好不......

别玩手机。很多人会利用晚上的时间躺在床上玩手机游戏、看新闻，或者和朋友煲个电话粥，这不仅不能令人放松，反而会导致更加疲惫。美国《预防》杂志刊登的一项最新研究显示，晚上9点后只要人们使用20分钟智能手机，就会明显提......

经期不能做的事：1、体检经期除了不适宜做妇科检查和尿检，同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响，难以得到真实数据。2、捶腰腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也......

科普：晚上9点后不能做这些事！1、别吃钙片、维生素补充剂很多人会在临睡前吃钙片、复合维生素等保健营养品，但这些也会给肠胃增加不必要的负担，从而导致休息不好。建议随三餐时服用。原则上来说，除非医生嘱咐要在晚上吃的治......

现代女性很多都不太理解老一辈人的思想，比如在月经期，长辈这也不让干，那也不让碰的，自己本身是觉得没什么，所以现在的很多女性在月经期间，做事情都是毫无禁忌，以至于现在经期有毛病的人越来越多。月经期间如果不注意会对全身......

在信息化的社会里，我们的生活节奏貌似也在一天一天地加快，吃饭、睡觉、走路、说话，甚至有时候感觉就连呼吸好像都比“昨天”快了好多倍！这样的生活节奏往往让我们感觉苦不堪言，更是在无形中慢慢地摧毁着我们的身体健康！我们......

现在人们的生活压力越来越大，睡眠时间本来就是不足，但是有些人工作一天了到了改休息的时候反而睡不着了，那么这到底怎么回事呢？大家有没有思考这个问题呢？为什么这么晚了会睡不早呢？今天小编就来给大家解决这个晚上睡不着的......

适当做点坏事儿能够更健康哦1、电子游戏帮你锻炼谁说玩电子游戏让人变胖？科学家们发现，人在玩电子游戏时，心率加快、呼吸急促，身体因此消耗更多的能量。如果不能参加真正的体育锻炼，玩游戏也能帮着减肥，至少比傻坐在沙发上，......

减肥是女人的终身事业，女人除了在乎脸蛋之外，最在乎的就是身材，减肥的方法多种多样，以下就是想要快速瘦身，在清晨必须做的几件事。清晨沐浴，轻盈舒爽西方人喜欢来个晨间沐浴，不是没有道理的，除了清醒头脑外，清洁毛孔肌肤、活络......

顺产的好处1、阴道自然分娩，虽经过十余小时的产痛，但孩子一生出，立刻觉得十分轻松，很快能下地活动，大小便自如，饮食、生活也很快恢复正常，可以有充沛的精力照顾自己的宝宝。由于恢复很快，也容易早下奶，能很好地进行母乳喂养。2......