自从办了健身卡，才知道自己的懒惰可以战胜爱财之心。——送给健身卡变成洗澡卡的你我他。好身材人人都想有，而一周六次郎不常有……想什么呢你，是不是想歪了!小编说的是，一周锻炼六次的人，一周六次......

来源：瑞丽网额滴神呀！《亲爱的自己》播至如今，竟令人有六集就看完了大结局的赶脚？李思雨上演“反求婚”，这“暴雨雷鸣”cp的糖怎么一开始就这么甜啊？！为了安抚陈一鸣求职受挫的心，李思雨自制特别心动版“offer”，甜蜜反求婚不......

容貌是天生的，韵味是靠后天塑造的。将健身活动融入日常生活习惯中，你就可能成为韵味十足的美女。1.清晨运动：起床前，要有神清气爽的舒展。先做一下深呼吸，再把双臂尽量伸展―――屈曲――再伸展。接着，双腿站立与肩同宽，双臂......

五雷掌，大多指民间武术，因出掌时与空气摩擦，产生类似打雷的声音而得名。五雷掌是真实存在的，最出名的是少林五雷掌，最神奇的是道家五雷掌，一生只能打人3次。至于五雷掌最快修炼方法，其实没有捷径，每日拍打数千掌，纯功须练六年......

没有哪个女人不想成为优雅的女人，而许多人又常苦于找不到优雅的秘诀，或抱怨缺乏应有的条件而信心不足。优雅，真那么难吗？其实，做优雅女人并不难，不需要很高的条件，秘诀是从身边的小处做起。没有过度的装饰，也不流于简单随便，坚......

小胸烦恼多，胸大也头疼，不过不论你属于哪一种，从今天起，外扩、副乳、下垂、平胸的苦恼通通有救了！现在就跟着小编一起看过来吧！以下被专家鉴定为最实用偷懒型美胸调整方法，只要你坚持，都能帮你修炼出傲人曲线。专家说，这些观点......

注意啦，这可是一套绝对能让你保持完美身材的修炼大法！来吧，不妨在驾车之余利用你的爱车进行修炼吧……身在繁华都市，女孩子拥有爱车的比例越来越高。可是，一旦驾车成了日复一日的乏味运动，爱美的女性就开始抱怨：开车使得她们......

《镜双城》苏摹从天阙回来后就变得跟以前不同了，虽然他身体内海皇的力量没有被唤醒，但苏摹仍然拥有强大的力量，这是因为他修炼了一种禁术，这种法术会让他变得强大，但同时也会造成反噬，让他黑化。苏摹究竟修炼的是什么法术？原......

黑风怪的长相确实是有点丑陋，丑不重要，重要的是还黑，正因如此他才会一直被孙悟空嘲笑。那这个丑陋的黑风怪是什么妖怪呢?他在唐僧师徒取经的路上又做了什么呢?今天就跟着小编一起去看看吧。黑风怪是什么妖怪黑风怪本身是......

冬季瘦腿小运动一：饭后多做运动多散步如果想瘦小腿的话，吃完饭记住千万别坐着不动，因為这样会让你的脂肪更多的累积到腿部。吃完饭后，你可以去洗洗碗，或者站一会儿，这样都可以促进小腿脂肪的蠕动和代谢，让脂肪在你的运动中新......

谈恋爱并不一定要结婚，但是，很多人恋爱久了，就有一种不舍，这个时候他们就会想到结婚，那么，到底恋爱多久适合结婚呢？对于这个问题的答案你都了解多少呢？现如今婚姻被赋予了很强的功利性，每个人都把自己的婚姻当做筹码，为未来去赌......

俗话说得好，不打无准备的仗，第一次约会很重要。无论是外在地点的选择，店面的特点，风景的透彻度，还是内在自我的修饰和谈吐，对以后你们的感情升级很关键。那么，如何才能打造第一次完美的约会。接下来，本站教你有关约会的前期修......

不少人觉得猫咪的姿势非常优雅，按照仿生的观点，模仿猫咪的瑜伽动作，对于体型的修整也会有不错的效果哦。猫式瑜珈就是模仿猫咪的动作而来的，相对起来瑜伽动作而言，猫式瑜珈是一个很好、很安全的热身动作，对消除背部疲劳和僵......

很多美眉都抱怨自己的小腿太粗，大腿粗穿裙子的时候还能遮盖一下，但是从小腿就开始胖的，好像就避无可避了，如果不是肌肉型的小腿，可以通过跑步的方法来纤瘦小腿，下面是跑步减肥需要注意的：1、有氧运动真正燃烧脂肪的时间是在......

看到自己喜欢的女孩子跟别的男孩子你来我往的聊天，你是什么滋味呢？其实这并不是你的错，也不是女孩子的错，或许人家还不知道你喜欢她呢？就算知道但是你不是女孩子的菜，她跟别的男生聊天也无可厚非，究其根本，是你身上没有吸引她......

在《西游记》中，出现的妖怪数不胜数，有一个长满眼睛的妖怪应该是令人印象深刻的，他一脱掉衣服就能看见他全身的眼睛，这些眼睛是能够放出万道金光，被刺伤的后果就是死。他虽然叫百眼魔君但身上的眼睛可不是只有几百只，大概有......

导语：世间有南茅北马的说法，其中南茅指的是茅山派，而北马则指出马仙，一般位于北方，出马仙善于附身，它的真身指的是胡黄白柳灰，也就是狐狸、黄鼠狼、刺猬、蛇和鼠，通过修炼成为了仙，虽然关于神仙的传闻很多，但是目前没有证据证明......

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娱乐圈有很多女明星都纷纷嫁给富豪，做了有钱人的阔太太，但是有很多婚后生活不幸福又离婚了！徐子淇并不只是靠身材靠脸蛋嫁入豪门的，她有着良好的家庭背景和优良的修养，那么下面就让我们来扒一扒徐子淇的家庭背景以及她是怎......

在我国许多地区，尤其是东北地区都盛行着黄鼠狼拜月的传说。在传说当中，黄鼠狼是黄皮大仙，其拜月是为了吸收月亮的阴气来达成修炼的目的，但这都是比较迷信的说法。现实中的黄鼠狼拜月的表现就是喜欢在夜间活动，这是由于它们......