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研究称维生素B可预防老年痴呆延缓衰老
该研究成果发表于最新一期《公共科学图书馆•综合》杂志。主持实验的牛津大学科学家为研究维生素B对轻度认知功能障碍所产生的疗效,在2年间对168名已经出现轻度认知功能障碍的老年人进行了临床对比实验。这是迄今......
2023-11-24
玉米是抗衰老的健将
研究显示:多吃玉米能抗衰老一日三餐是人类维持生命的物质基础。可是,吃到肚子里的营养物质,不可能百分之百地被吸收利用,于是就产生了自由基。自由基十分活跃,不断地夺取细胞的营养物质和破坏细胞物质,从而导致细胞的提前衰......
2023-11-25
初恋受挫抑郁 80后女孩形容憔悴如五旬老妇
初恋失败,她经不住分手打击精神抑郁。一系列生活的变故让还不到30岁的她看起来像50多岁。今年7月1日,大连市南关岭派出所民警将一名患有精神病的老年妇女送到救助站。女子看上去大约在50岁以上。两周后,女子说她叫朴芳芳......
2023-11-24
减缓女人身体衰老的超级绝招
1、鼻子鼻子是有美丽时限的,鼻子最美的时间是20-45岁。45岁以后,你每天早上起床就会发现鼻孔下垂,鼻型改变,鼻梁也稍有下陷,甚至,你能感觉到鼻子比以前大了很多,所以,45岁之后,你不能再说任何谎话了!这是因为,鼻子像其他软组织(皮......
2023-11-26
揭秘:女性肌肤为何比男性老得快?
虽然女性花在护肤上的金钱和时间远多于男性,但她们似乎仍难以抗拒自然的力量。德国研究人员最近发现,女性皮肤的衰老速度要比男性快。这项研究发表在10月1日出版的《光学快报》上,该杂志由美国光学学会主办。研究表明:女......
2023-11-26
6个坏习惯加速皮肤衰老
饮水不足细纹涌现!皮肤角质层的含水量在15%-25%之间。水份如果摄取不够,除了会导致皮肤深层的细胞水分缺乏,细胞不饱满,影响弹性蛋白和胶原蛋白的合成,还会让皮肤角质层含水量受到影响,直接表现为皮肤表面的缺水纹。抽烟喝......
2023-11-25
喝饮料的危害比你想象的大
研究表明:过量饮用软饮料会加速衰老过量饮用软饮料将加速衰老过程。研究发现,让很多软饮料拥有浓烈味道的磷酸盐能够加速衰老。除了饮料外,这种物质也被添加到加工过的肉类、蛋糕以及面包中。据国外媒体28日报道美国科学......
2023-11-25
每天科学洗头可抗衰老
1.洗头前一定要先梳头洗头前先轻揉头皮,让上面的油脂和附着物松动。再仔细梳理头发,把那些纠结梳理开,能让清洗变得顺滑,减少落发。梳头正确的顺序是:发梢、发中,最后才是发根。2.指腹按摩活化发根洗发的重点不是头发,而是头......
2023-11-26
老人跳探戈可以减缓衰老
在研究中,研究人员招募了30名老年人,年龄在62岁至90岁。这些老年人都很健康,但他们在去年都经历过一次跌倒,并且对跌倒存在恐惧。这30名老人被分成两组,一组进行探戈舞的学习,另外一组进行散步。这两个小组每周在康士坦茨湖......
2023-11-27
老年人最爱的一款醋-天立延缓衰老保健醋
目前有关衰老的学说,几乎均与自由基有关。生物体内进行氧化过程产生自由基(化学性质活泼的基因)。自由基反应能引起细胞生物膜的脂质发生过氧化作用,使生物膜被破坏,蛋白质和核酸变性,导致细胞病变衰老凋亡。自由基还可引起......
2023-11-26
盘点三种有效的按摩治疗雀斑
一、肾虚引起的雀斑。1.沿足少阴肾经,用手掌或毛刷由上而下做轻微的摩擦5遍。2.用拇指指端按揉三阴交穴20次。3.从脊背中线由上而下推擦5遍。并在大椎、命门穴处稍用力按揉。二、与激素分泌有关的雀斑。1.按摩足太阳膀......
2023-11-24
女人身体器官衰老排行榜
TOP10手部手部如果保养得当,衰老相对是缓慢的,最明显的衰老标志老年斑要到50岁以后才可能出现。所以在这之前只要保证她不要干燥和暴晒,她是可以帮助你保守年龄秘密的。专家建议:英国的一项研究发现,精心修饰双手的女性看起来更年......
2023-11-27
养生不衰老 枸杞有奇效
枸杞,又称枸杞子、红耳坠,是茄科小灌木枸杞的成熟子实,既可作为坚果食用,又是一味功效卓著的传统中药材,自上而下就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,的以又名却老子。春天枸杞的嫩茎梢及嫩叶称为枸杞头,既是一种蔬菜,也是一......
2023-11-24
让女人永不衰老的养生法
吃出来的健康想通过饮食来调养身体,就要趋利避害,建立起科学的良好饮食习惯,克服那种胡吃乱吃,想吃什么就吃什么,想吃多少就吃多少的不良饮食习惯。从而提高了生命整体质量。中医认为,规律用餐、合理搭配是食养的基本原则,同......
2023-11-25
这五个部位的变化预示着你在衰老
肠道——便秘你没有想到?这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方?的确如此,因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统,营养从这里吸收,毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出,人体90%的疾病与肠道不洁有关,1......
2023-11-24
30岁男人的八大衰退现象
现象一:视力减弱提示:排除眼睛本身的问题,这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响,引起视神经代谢障碍,造成视力减退。现象二:脱发提示:进入事业高峰期,精神和心理压力随之增大,引起内分泌和血液循环紊乱,从而引起脱发,头......
2023-11-24
走出对慢阻肺的认识误区
慢性阻塞性肺疾病(以下简称慢阻肺)由于其患病人数多,死亡率高,社会经济负担重,已经成为一个重要的公共卫生问题。我国的十大死亡原因中,慢阻肺在城市中占第四位,在农村占第一位,我国每分钟大约有2.5人死于慢阻肺,然而,整个社......
2023-11-26
5种食物老年人宜天天食
大枣:大枣营养丰富,含有较多的糖、维生素、矿物质,有天然维生素之称。蜂蜜:每天早晨空腹吃一匙蜂蜜,能安五脏,止痛解毒,常吃能防止血管硬化,久服可延年益寿。花生:花生含有人体所需多种氨基酸,经常食用能增强记忆,降低血压,延缓衰......
2023-11-27
科学家称:长寿是遗传的
英国《星期日泰晤士报》16日报道,荷兰莱顿大学科研人员以3500名年龄介于90岁和100岁的老人和他们的家庭为研究对象展开研究,发现他们体内脱氧核糖核酸(DNA)中存在一些特定基因的几率高于普通人。研究人员以圣经中记载的长......
2023-11-25
帮助男人延缓衰老的习惯
延缓衰老食谱概述每个人从出生开始,不可避免地要经历生长、成熟、衰老、死亡的过程。随着人们物质生活水平的提高,如何延缓衰老已经成为大家共同追求的目标。虽然衰老是人类生命过程中的必然规律,但是去除外界不良因素后......
2023-11-25
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