水果有别于蔬菜，其食用方式的不同，也是重要因素。水果风味佳口感好，适合生食，既然可以生食，不需烹饪，食用时间就较为随意，随时想到就可以吃。不过从营养角度来看，何时食用水果还真有些讲究。相对肉、禽、鱼、蛋和谷物，水果蔬菜......

世卫组织总干事陈冯富珍在当晚举行的电话新闻发布会上宣布：我已经决定，将全球流感大流行警告级别从4级提高到5级。世卫组织的流感大流行警告共分6个级别，第5级意味着同一类型流感病毒已在同一地区至少两个国家人际间传播......

粘连超声分级法：第四军医大学唐都医院段云友教授和他的研究生贺生等，将单纯经食管超声诊断技术用于食管癌及食管平滑肌瘤检查，并提出粘连超声分级法，为术前判断食管癌可切除性及手术难易程度提供了科学有效的量化指标，该指......

美国新泽西州罗格斯大学的伊利亚·拉斯金教授领导了这项研究。研究人员从菠菜中提取出了多种植物固醇，并进行测试，结果发现，人体肌肉样本注射该物质后，生长速度快了两成;连续注射一个月后，老鼠的体力也有所增强。研......

专家提醒我们：甲流治愈后，一般不会再被传染解放军302医院感染科副主任医师姜天俊表示，目前流行的是H1N1甲型流感，据世界卫生组织预测，未来两年都可能是全球甲流的高发期，因为病毒要想平稳过去，一般需要两年时间，这叫大流行期......

1.抓好仔犬断奶初期饲养：仔犬刚断奶，独立生活，常表现精神不安，食欲不佳，增重慢，发病死亡率高，因而必须精心饲养管理，保证充足阳光和通风环境。2.合理喂食：仔犬要喂养全面而均衡的食粮，最好是专业的犬粮。3.防治疾病：适时驱虫和注......

这都是青春期的缘故。进入青春期，少男少女有了较强的自尊心，对外界的反应敏感，很在乎别人的印象和评价。加上社交圈子扩大，认识的人增多，以前可以毫无顾忌地在家里说话撒娇，现在面对同龄伙伴，有几分羞涩，生怕说得不对，被人瞧不......

小儿免疫力成长的四个阶段：■半岁前新生宝宝可以从母体中获得免疫力，较少患感染性疾病。■半岁至1岁半婴儿从母体接受的抗体会逐渐消失，虽然自己产生抗体的能力已初步形成，但远未达到成人的水平，此阶段感染疾病增多。■1岁......

冬季是疾病的多发季节，尤其是在写字楼工作的人群，由于室内外温度的不同，再加上冬季环境的污染，更容易患上各类疾病。这里提供几个提高免疫力的简单实用的方法：一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过自我......

乳腺癌发病并未年轻化，上海市乳腺癌高发年龄段正在逐步提高。很多人都认为，和许多疾病一样，本市乳腺癌发病正在日益年轻化，事实上这是一个错误的观点。昨天，中国抗癌协会乳腺癌专业委员会主任、复旦大学附属肿瘤医院大外科......

体格锻炼体格锻炼有利于增强小儿体质，提高对疾病的防御能力。体育活动之外，还可以充分利用空气、阳光、水进行锻炼；如开窗睡眠，使小儿吸入较冷而新鲜的空气。鼓励孩子参加户外活动，多晒太阳。用温水洗浴，或用冷水洗手、洗脸......

春季是菠萝上市的季节，菠萝营养价值高，同时还具有药用价值，菠萝果肉黄或浅黄，肉质细嫩，水分含量高，口感极佳。每100克菠萝含水分87.1克，蛋白质0.5克，脂肪0.1克，纤维1.2克，尼克酸0.1毫克，钾126毫克，钠1.2毫克，锌0.08毫克，碳水化合物8......

在男性不育的治疗中，尤其关键的是如何改善精子数量减少、精子活力低下、成活率低的问题，这是治疗中尤其需要注意的。实际上，在现实生活中并非都能够掌握服用的方法与技巧，往往使正确的治疗而效果往往大打折扣，使一些本来可......

受孕的关键，是卵子和精子的质量决定的。因此，不论是男性的精子还是女性的卵子，质量不好，都会影响到女性是否能正常怀孕。如果你有计划怀孕的打算，在备孕前3~6个月前，就要有意识的增强精子和卵子活力了。对女性来说，就要有意......

目前，试管婴儿的成功率不尽如人意，大约三分之一到四分之一之间。导致这种情况的原因固然是很多的，比如不能正确把握女性的具体排卵期、内分泌功能不协调、子宫与试管婴儿不协调等因素，常常导致成功的几率下降。如果提高受......

男人的一生，总是想尽办法呵护自己的精子，一场场虫虫保卫战也就此打响。日前，美国科学家通过研究发现，经常吃南瓜叶和南瓜子，有助于提高男性精子质量。专家指出，这是由于南瓜子中含有大量的锌。从西医角度来说，多吃含锌丰富的......

最近进行的一项耗资千万的调查发现，因生活水準的提高，中国城镇人口糖尿病的发病率正在增长，而中国男性人口中，叁十至六十岁年龄段者该病的发病率增长更快。中国人中糖调节受损者也是这个年龄段居多，而该现象是介于正常和糖......

南瓜又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，在我国各地都有栽种，为夏季的主要蔬菜之一。中医认为南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫......

对女人来说，只有当骨盆能够胜任灵活运动时，才能轻松地享受性爱。在上世纪50年代，美国妇科医生阿诺德·凯吉尔就发明了凯吉尔运动，用来治疗性冷淡妇女，或改善夫妻性关系。日前，美国资深性治疗师及两性关系专家朱蒂教授......

为什么秋季是治不育也有最佳时机呢?，这是因为男性精子的质量是四季有别的。空军总医院男科诊疗中心主任医师胡海翔说，男性的精子活力在秋季是最强的，夏季天气热，不成熟精子比例最高，而冬春两季精子数量虽然较多，但尾部易缺......