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盘点:老年人推迟精神老化的方法
1.多与陌生人交谈人在说话时要动员大脑的许多部分,在陌生人面前讲话尤其如此。因此,经常在陌生人面前讲话,无疑是对大脑相应部位的良好刺激,能促使大脑功能的增强。2.保持乐观、积极情绪人的生活如果有明确的目标,就会感到......
2023-11-26
研究称听音乐可分散注意力 缓解疼痛感
如果你正遭受慢性疼痛的困扰,不妨听听音乐。最新研究表明,当人专注于听音乐时,对疼痛的注意力就会被充分分散,进而缓解疼痛感。美国犹他州立大学疼痛研究中心的研究人员为143名受试者播放音乐,并要求他们跟随曲调,鉴别出不......
2023-11-18
老人饭后听音乐有助消化
古籍《寿世保元》中有句话叫:脾好音乐,闻声即动而磨食。而道家也有脾脏闻乐则磨的说法。实际上,这两句话说的都是一个意思――音乐能够帮助消化。从现代医学角度来看,美妙的音乐对人是一种良性刺激,使人体产生和谐的共振,并......
2023-11-20
胎教刺激胎儿发育
胎儿在3个月左右就有了感觉,当母亲抚摸腹壁时,胎儿会用脚踢作为回应。胎儿到4个月时胎儿对外界的声音有所感知,凡是能透过母体的声音,胎儿都可以感受到,这是因为人体血液传导声波的能力较空气大得多。这种声音不断地剌激胎......
2023-11-26
怎样给幼儿选择音乐
现在成人的流行音乐大肆盛行,孩子们听着、学着、唱着,家人若不加以分辨和限制,就很可能出现3岁的孩子唱成人歌曲的情况。其实,幼儿学唱成人歌曲对他们的生理和心理方面都会受到影响。由于3岁左右的婴幼儿咽部、声道的肌肉......
2023-11-14
音乐治疗可防治老年性痴呆
音乐治疗作为一门科学,在美国已经有70多年的历史了,现在有大量的音乐治疗师是在老年性痴呆这个领域工作的。由于音乐治疗在这一领域中发挥出了独特的良好作用,所以在上世纪70年代,美国国会通过了一项法律:所有的老年性痴呆......
2023-11-08
音乐对鼻咽癌病人有帮助吗
音乐也能给予鼻咽癌病人以帮助?如何帮助鼻咽癌病人呢更好更快地从病痛中恢复过来呢?专家告诉我们,一定要让病人的情绪积极起来,勇敢面对疾病。而这并不是一件容易的事情。而音乐的魅力是我们任何人都抵抗不了的,因此,利用音......
2023-11-12
中医药和音乐有什么关系
药的繁体字里面为什么会有个乐字?可见自古中医就与音乐有着密不可分的联系。在现代生活中,我们经常通过听音乐来排解工作、学习中的压力。实践证明,音乐的确能够使我们放松身心,心情舒畅。可是音乐真的能够治病么?这其中有......
2023-11-17
学习音乐对提高孩子的语言能力有哪些好处
美国一项研究发现,学习乐器能够使大脑发生变化,音乐训练能够提高演讲和外语水平。尽管过去有人认为听莫扎特或其他古典音乐可以让人变得更聪明,但是并没有足够的证据证明音乐能提高智力。不久前,美国西北大学的一项研究以......
2023-11-12
饭后听音乐养胃助消化
音乐不仅是艺术,而且可以养生健体、益寿延年,甚至可以治病疗疾。古籍《寿世保元》中有句话叫:脾好音乐,闻声即动而磨食。而民间也有脾脏闻乐则磨的说法。实际上,这两句话说的都是一个意思——音乐能够帮助消化。......
2023-11-25
预防老年痴呆 音乐治疗有疗效
音乐可以防治老年性痴呆音乐治疗作为一门科学,在美国已经有70多年的历史了,现在有大量的音乐治疗师是在老年性痴呆这个领域工作的。由于音乐治疗在这一领域中发挥出了独特的良好作用,所以在上世纪70年代,美国国会通过了一......
2023-11-22
听音乐也能帮助减肥
美国科研人员最新研究显示,让不喜欢运动的人在运动过程中听音乐,能够十分有效地促使他们积极参与体育运动进而达到减肥目的。这个结论来自新泽西州蒂内克市费尔利·迪金森大学一个科研小组,他们曾在41名超重和肥胖......
2023-11-11
音乐对提高孩子的演讲能力
美国一项研究发现,学习乐器能够使大脑发生变化,音乐训练能够提高演讲和外语水平。尽管过去有人认为听莫扎特或其他古典音乐可以让人变得更聪明,但是并没有足够的证据证明音乐能提高智力。不久前,美国西北大学的一项研究以......
2023-11-14
十曲适合聆听的音乐
1、AbandonOpeningTitles伴随着空灵的女声,现代感和唯美曲风的结合,节奏感超强,营造出诡异、阴郁和凄美的气氛...2、来自西班牙的流行摇滚乐队LaOrejadeVanGogh梵高的耳朵,由一群在大学读书的年轻人一起在1996组建。该首......
2023-11-27
听音乐能够促进消化你相信吗?
消化不好几乎是很多人的通病,所以,他们免不了经常弄点健胃消食的东西来调理。其实,还有一种小方法可以起到一些相同的作用,那就是饭后听听音乐。音乐不仅是艺术,而且可以养生健体、益寿延年,甚至可以治病疗疾。古籍《寿世保......
2023-11-18
不同年龄宝宝听什么音乐好
到了两岁,不仅能注重倾听音乐,也能感受简单的音乐作品。如:1、中外儿童艺术歌曲:《我爱我的小动物》、《哈巴狗》、《蚂蚁搬豆》、《小猫眯》、《粉刷匠》、《小星星》、《铃儿响叮当》等。2、形象的儿童器乐曲:如:《钢琴》......
2023-11-11
胎教音乐首选莫扎特
受优生优育观念的影响,许多准爸妈们对胎教音乐的重视日益加温,都想让宝宝在妈妈肚子里就开始接受教育和熏陶。但是,有些准父母的做法可能会步入误区,选择了一些不适合的音乐给胎儿听,这样不仅不会有效果,甚至可能会给胎宝宝......
2023-11-16
五个小习惯有效助你抗衰老
1.该睡就睡许多人已经有了根深蒂固的观点,那就是每天8小时睡眠才是对身体最好的。事情并不完全是这样,因为睡眠质量也有好坏之分。如果你需要闹钟才能起床,每天白天都需要打个盹,看书或看电影时会睡着或打瞌睡,都可能表明......
2023-11-24
音乐理疗改善老人心理问题
音乐理疗妙缓老人心理音乐疗法属心理治疗方法之一,是利用音乐促进健康,特别可作为消除心身障碍的辅助手段。根据心身障碍的具体情况,可以适当选择音乐欣赏、独唱、合唱、器乐演奏、作曲、舞蹈、音乐比赛等形式。心理治疗......
2023-11-08
你的孩子有音乐天份吗
一谈到宝宝是否能够学音乐,妈咪们总是感到很神秘。其实,任何人都是有音乐细胞的,任何人都有潜在的音乐才能,只不过是多与少而已。除非先天有听觉缺陷的宝宝外,从普及音乐教育的角度来看,每一个宝宝都可以接受音乐教育。然而......
2023-11-12
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