谷类粮食在食用前，都要经过适当的碾磨加工，除去杂质和部分谷皮，使之呈粉状或粒状，有利于消化吸收。而且，经过加工的精米、面等制品，色白、味感好，能促进入们的食欲。因此，人们普遍喜欢食用精制米面。但是，从营养角度来看，长期食......

男人的一生，总是想尽办法呵护自己的精子，一场场虫虫保卫战也就此打响。日前，美国科学家通过研究发现，经常吃南瓜叶和南瓜子，有助于提高男性精子质量。专家指出，这是由于南瓜子中含有大量的锌。从西医角度来说，多吃含锌丰富的......

另外，柚子中含有多种人体所需的营养成分，维生素C的含量最为丰富，胡萝卜素、维生素B1、B2、钙、磷、铁、糖等的含量也较多。柚子的妙用1、当宝宝胃食积滞、消化不良时，将适量的柚皮切成丝与水同煮，代茶饮服，能消食、开胃、通......

2018年3月15日，辣妈孙莉在微博晒出多多给弟弟织毛线帽的照片，感慨get到多多的新技能，期待看到多多最后的成果。照片中，多多已经出落得亭亭玉立，灰色简约长袖装衬托得皮肤格外白皙，她鼻梁上架着黑框眼镜学霸气息扑面而来，纤纤......

近日2018秋冬巴黎高定时装周上，迎来了这么一群特殊的小模特们，她们很多都是出身星二代，这其中包括李亚鹏的女儿李嫣，包括黄磊的两个女儿，还有佟大为的两个女儿也在其中。多多李嫣同台走秀，自信满满又气场十足的模样，让人看了......

时至冬季，寒气逼人。对体质较弱、慢性病较多的老年人来讲，如果备有一顶冬帽的话，好处是很多的。人的头部是大脑神经中枢的所在地。头为诸阳之会。头部的皮肤较薄，血管及汗毛既多且粗，所以，体内热量常从头部大量往外蒸发。有......

2018年7月20日一大早，何炅多多话剧彩排刷屏朋友圈，多多的哥哥粉、叔叔粉都很激动。多多大名黄忆慈，是影视明星黄磊孙莉的女儿，参加亲子节目《爸爸去哪儿》的时候，她因长相漂亮、心地善良，被评为国民闺女，人气一直非常高。多......

颈椎病的成因对于车主来说，颈椎病的成因与不良的坐姿及个人对座椅的调节有关。一般情况下，身体前躯的坐姿很容易使车主的脊柱生理弯曲处于一种紧张状态，开车时由于注意力高度集中，所以很难察觉到身体的不适。长此以往，椎间......

醋浸鸡蛋，具体制法是取鸡蛋1个，在醋液中浸泡3天，待蛋壳全部软化，仅剩一层薄皮包着蛋清和蛋黄，用筷子捅破，把蛋清和蛋黄与米醋调匀，即成醋蛋液服用。这个保健方的吃法不但不卫生，而且治疗和保健作用也没有任何科学依据。食用醋......

看脸色一个人的身体健康变化在脸上会反映出来。陈秀华说，中医认为健康的面色是红黄隐隐，明润含蓄，脸色具有红黄之色，隐藏于皮肤之内，光泽明亮润泽。这是人体精神健旺、气血充足、脏腑功能正常的表现。但也会因年龄、体质、......

第三军医大学新桥医院营养科李明秀教授介绍，柑橘类水果含有大量被称为美容维生素的维生素C，能增强皮肤对日光的抵抗力，抑制色素颗粒形成，还可帮助增强皮肤弹性，使肌肤光泽增加。夏天出门前最好吃一些橙子，可避免皮肤受到日......

婚前检查对男女青年的健康、婚后健康的夫妻生活及优生有着重要的作用。减少遗传性疾病，减少把生理缺陷和不健康因素传给后代的关键，实现后代优生的重要措施。1、有利于优生一般情况下，结婚就会生育，孩子是否健康、聪明、......

>>>推荐：蜂蜜和醋老人养生的佳品别以为健步行走就是一个简单的下肢运动。目前已有许多研究证实，规律的健走可有效锻炼身体各部位：腿脚。健走相当于对骨骼进行力量训练，能明显增强腿脚骨骼和肌肉力量。肺部。增加肺活量，降......

土豆富含的膳食纤维、蔗糖有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量，其中的黏体蛋白质能预防心血管疾病，还能减少发生中风的危险。有助于养胃中医认为，土豆能和胃调中、健脾益气，对治疗胃溃疡、习惯性便秘等疾病大有......

火龙果具有解毒的功效火龙果富含丰富的植物白蛋白，具有化解身体内重金属毒素的作用。现代城市汽车尾气污染严重，吃火龙果可以中和体内的重金属毒素。孕妈可以安心吃。火龙果保护你的胃火龙果中丰富的植物白蛋白对胃壁有......

据分析，石榴果实含鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等。其维生素C的含量比苹果高1―2倍，而脂肪、蛋白质含量较少。石榴皮、花、根中因含有生物碱、鞣质、有机酸，具有收敛固脱、抑菌和驱虫作用，因此可以入药。......

我国历代医药典籍对葡萄的药用均有论述。中医认为，葡萄味甘微酸、性平，具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效在炎炎夏日食欲不佳者，时常食用有助开胃。葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多量果......

多多多妹都有公主梦多多多妹都有公主梦，黄磊女儿多多多妹大名都叫什么年龄多大了？熟悉黄磊老师的网友都想知道，他有两个女儿，大女儿黄多多因为参加《爸爸去哪儿》广为人知，多多也是继承妈妈孙莉的高颜值，小小年纪就是美女一......

葱补身子葱的色泽翠绿，只需微微一煮，就能轻易带出其鲜甜的味道来。农历正月和二月大地回春之时，吃葱对身体大有益处。葱含维生素B1和维生素C等多种成分，生食能刺激神经、帮助肠胃消化、温暖身体、使人自然发汗。因此，南方......

多酶片是家庭药箱中常备药物之一，主要用于消化不良、慢性萎缩性胃炎、胃癌与病后胃功能减退及饮食过饱、异常发酵等症。其实，多酶片尚能分解脂肪，降低血液中甘油三酯水平，加速胆固醇的酯化，或分解为胆酸，促进胆汁排泄，从而降......