夏天已经到来了，现在朋友圈已经开始刷五月不减肥，六月徒伤悲的话题了，可是五月份已经过去一半了，你的减肥计划开始了吗?说到减肥很多人除了控制饮食外，同时还会选择用跑步来减肥。但最近微博却出现了一个话题跑步减肥别瞎......

夏天到了，在不减肥的话，那冬天屯的一身肥膘就无处遁形了。为了甩掉肥肉，大家开始选择跑步减肥。跑步减肥一直是被推崇的健康减肥方式，但是你真的知道如何跑步减肥吗？今天我们就来聊聊跑步减肥这件事。关于跑步减肥的时间如......

男人香水会很娘吗？这是一些想尝试用香水的男人，却又一直担心的问题。小编在这里要告诉大家，NONONO！绝对不会娘！男人用香水也可以很男人，很有魅力。嘻嘻，接下来看看这几款特别的香水，让你Man到爆！Dior桀骜香水hommesport桀骜就......

跑步健身是一种常见的有效健身方式。那么对于跑步机健身和户外跑步健身两种健身效果有什么区别呢?跑步机的好处是：1.不易受天气状况的影响。在内陆城市空气质量不是很好，春天有时还会有沙尘天气，过冷或过热都不宜运动。......

网友搞笑P图亮瞎《奔跑吧兄弟》粉网友搞笑P图亮瞎《奔跑吧兄弟》粉网友搞笑P图亮瞎《奔跑吧兄弟》粉网友搞笑P图亮瞎《奔跑吧兄弟》粉网友搞笑P图亮瞎《奔跑吧兄弟》粉网友搞笑P图亮瞎《奔跑吧兄弟》粉网友搞笑P图亮......

十二生肖，每个生肖运势都不一样，那么，十二生肖对应的开运吉祥物有哪些呢？十二生肖不能瞎带哪些饰品呢？通过生肖运势分析我们可以知道每个生肖行大运的时间，下面和小编一起来看看十二生肖饰品佩带禁忌吧！(1)生肖鼠的饰品佩戴......

一般孕前体重低的孕妇在孕期可以增加12.5-18公斤的重量；孕前体重正常的孕妇在孕期可以增加11.5-16公斤的重量；孕前本来就超重的孕妇在孕期只增加7-11.5公斤重量为宜；而孕前属于肥胖的孕妇在孕期应该控制体重增加不超过7......

有调查数据表示，超半数母乳喂养妈妈表示，遇到奶水不足的情况，会立即采取催乳师催乳、网购催乳产品等方法催乳。专家表示，宝宝的吸吮是最好的催乳方法，盲目按摩催乳或使用催乳产品或危害健康。奶水不足最大原因是乳房未得到......

错误1：一上跑步机就猛跑上跑步机前应先做热身活动，压腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸关节等能提高肌肉的温度，使肌肉变得更加柔软而不易拉伤。上跑步机后应从慢走、慢跑等“动态”热身开始，逐步加大运动量，此过程通常以10～15分钟......

豪华品牌的超级跑车常常令人垂涎不已，作为平民的我们可远观而不可亵玩。不过，优秀的超级跑车并非豪华品牌的专属。有些平民品牌的超级跑车在性能上甚至拥有完爆高端品牌，下面就一起来欣赏一下吧。雪佛兰科迈罗ZL1雪佛兰......

对于女人来说，月经是特殊的存在，因为有了月经，才让她们有了孕育孩子，成为一位伟大的母亲。不过很多女人们觉得月经基本准时，不曾落下，因此都不怎么注重保养。甚至在来月经的那段时间里，照样不忌口，想做什么就做什么。要知道月......

五月不减肥，六月徒伤悲!五月已经过半，不知道你减肥了没有?在这个季节里，很多人都会选择跑步来减肥，但是跑步怎么跑，才最有减肥效果呢?跑步减肥别瞎跑，不是跑得越久越减脂，也不是跑得越快减肥效果越好。现在就来看看专业人士......

连日来，一则号称癌症预防研究所公布的防癌抗癌蔬菜排行的信息在微信朋友圈中疯传，列举了熟番薯、生番薯、芦笋、西红柿等16种食物防癌抗癌排行榜，还附加了国务院防癌办强调，收到这份简讯的人如果转发十人，肯定至少有一条生......

当我们的身上某一个部位变得很疼的时候，是会让自己非常痛苦的，就会下意识的去揉那个部位，其实有些地方疼痛的时候，是不能随便揉的。肠胃溃疡时导致的肚子疼千万不能揉很多时候因为喝酒太多了等原因经常会导致胃穿孔、胃溃......

对此，医生也纷纷表示，患者要积极主动配合治疗，根据医嘱建议，恰当选择治疗疾病的中医、西医及各种偏方。看中医：学会坚持很重要病例分析：销售人员李女士在高温天气里，胳膊、手、脖子部位就会出现小红疙瘩，并伴随红、痒现象。为......

秋季的天气干燥，早晚的温差也有了很大的变化，我们的身体在适应季节变化的时候想要抵抗秋乏就要在饮食上多下点功夫。秋天适合吃什么样的菜1.花椰菜花椰菜也就是我们经常说到的花菜，可以起到很好的抵抗疲劳的作用，因为花椰......

宫缩是临产的一个重要特征，简而言之，就是有规则的子宫收缩即宫缩。宫缩开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2—3分钟，持续50—60秒。在妊娠的最后几个月就......

众所周知，苹果在上礼拜的时候正式向大家推出新版MacBookPro笔记本，新版MacBookPro亮相之后，颇受果粉们的喜爱，不该在外形设计还是配置性能上都令人尖叫，尤其是新增加的TouchBarOELD触摸功能条，简直为消费者们带来前所未有的......

跑步是很好的运动，但是有些人跑步却总是跑很快，那么你知道为什么他们跑步一直跑很快吗？跑步，是一个非常好的养生运动，很多人都会选择。但是很多男人在跑步的时候，都会选择跑得很快，因为他们认为这样跑步的话，不仅仅可以快速的......

肾是人体重要的组成部分之一，它的健康状况严重影响得到我们整个身体的健康，所以一定要多加关注我们的肾是否健康。下面小编就为大家推荐几款专门针对男女补肾的食谱，想趁周末好好补补的就来看看吧！补肾的食物可谓五花八门......