生活中，柚子味的饮料，西柚这些大家吃的比较多。但是，柚子减肥大家又试过吗？今天，小编就向大家介绍柚子减肥方法，让大家不用节食照样能轻松减肥。一、柚子沙拉原料：柚子50克，芹菜50克，黄瓜50克，蟹棒15克，醋、糖、盐、黑胡椒粉各适......

推荐：西瓜皮西瓜水分多，也富含维他命B、C，是营养成分极佳的水果，而且，西瓜在中医理论上都属寒性食物，夏季多吃，正好达到消暑、清凉、解渴作用。尤其，西瓜红(黄)色果肉与皮之间的那层白肉最具清热的效果，甚至能切丝入菜、煮汤。......

1、黑芝麻黑芝麻当中含有卵磷脂、维他命E、蛋白质、亚油酸等重要的成分，这些成分可是促进头发再生长的重要元素。所以说，无论是预防脱发，还是促进头发再生，都可以常食用黑芝麻。除了防止头发脱落、促进头发再生长之外，常吃......

抗氧化食品——豆腐推荐理由：除了瘦肉和鱼虾类食物外，豆腐也是良好的蛋白质来源。同时，豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质，是一种有效的抗氧化剂。请大家记住，氧化意味着衰老。抗衰老抗癌食品—&mdas......

推荐俏佳人首选之抗皱眼霜都说女人30以后，衰老程度能够从眼角和嘴角看出来，而作为脸部最美的部位--眼睛，女性朋友可一定要注意并加强保养哦。很多人在选择一款抗皱眼霜的时候总是会犹豫很久：究竟什么样的抗皱眼霜才是首选......

男性养生穴3个穴位一碰就补肾，男性按摩哪些穴位对身体有好处。在中医里有许多男人穴，每天花上几分钟，长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用。中医认为，腰者肾之府，意思是说，腰是肾脏的家，反过来，肾脏是腰的主人。肾气一虚，腰必痛......

夏天宝宝去火食谱：冬瓜粥材料：冬瓜200克、大米适量》》宝宝上火应该怎么办制作方法：冬瓜去瓤、连皮洗净，切成小方块。大米淘洗干净，一同放入锅中，加水，武火煮沸后转文火慢煮，至瓜烂、米熟、粥稠即可。适合人群：1岁以上的宝宝营......

每到秋季，干燥的天气就会让皮肤、嗓子感到不适，这都是秋燥惹的祸，需要润燥。那么哪些食物能够起到润燥的作用？怎么吃更好呢？今天我们就来盘点一下。1、蜂蜜蜂蜜有润肠、润肺等功效，中药里的枇杷膏、药丸等也是采用蜂蜜制剂......

其实约会前几次是不适合去电影院的，因为刚刚认识的时候，双方都还不是很熟悉，又突然来到一个封闭的环境，两人在电影院中交流不会很多，等电影散场都说不了几句话，这样是很不利于感情发展的，刚认识的时候应该多去一些安静可以相......

洗面膏，皮肤越洗越糟糕，肌肤绷紧得连眨眼、微笑也有困难，嘴角甩皮，眼肚现纹，两颊痕痒，SoDry。让小遍为你挑一款性质温和又滋润的洗面产品，面霜变得更易吸收，包你好快重拾水当当、滑嘟嘟的肌肤，天气再Dry都不用怕!别过度洗面干......

五月二十日是二十四个节气中的小满，小满的到来意味着我们应该好好的去除体内的湿气了。那么小满节气吃什么可以达到祛湿的效果呢？小编推荐八种祛湿效果特别好的食物。小满吃什么1.苡仁有利水渗湿、健脾止泻等功效，适用于......

女生喜欢去哪约会，终于要和女神约会了，却不知道女生喜欢去哪里玩，一般的女生都是很喜欢浪漫的地方，小编给大家推荐几个约会常去地点，希望可以帮助到你，争取早日追求女神成功，下面跟男人世界小编来了解下吧。生活类：造访独立咖......

春季是一个生机勃勃的季节，自然界中万物复苏，人们也开始迎来一个新的生命循环。在这个时节里，喝一杯有营养的茶，可以为身体补充必需的营养物质，增强身体免疫力，有利于健康养生。下面，本文将介绍春季适合喝的几种养生茶。一、......

宫寒是女性的一大杀手，不仅仅在婚前就让你忍受各种痛经手脚冰冷，婚后更是猛于虎，直接影响着好孕的降临。那么，宫寒到底是什么，本文就来为你剖析，助广大女性朋友们摆脱宫寒烦恼。科普解释：何为宫寒?宫寒顾名思义是子宫寒冷的......

1.豆浆里不能加红糖，因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，容易使蛋白质变性沉淀，不容易被人体吸收。而白糖就不会有这种现象。2.豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，豆浆在酶的......

这种奇怪的性欲倒错可以分为六类：一、牺牲型性欲倒错：指一个人或两个伴侣必须借助受惩罚来体验强烈的性欲。如施虐狂（从伤害、屈辱、束缚、处罚他人或使人痛苦中获得性兴奋），受虐狂（从被虐待中获得性兴奋），灾难癖（从意外或灾祸......

对于办公室一族，可以尝试如下方法：1．巧用办公桌为锻炼设施。双手撑扶于桌边，两腿并拢伸直，整个身体与桌面形成一个斜角（根据自己的力量来掌握身体与桌面的倾斜角度）；然后，双臂屈肘使身体下降，全身的重量压在双臂上，再用两臂和两......

慢性胃炎的饮食调养篇。慢性胃炎是老胃病,需要长期的治疗,但是有的胃炎同志虽然吃着药,但是出去吃一次火锅,就让慢性胃炎犯了。这就说明慢性胃炎的发生与我们的不良生活、饮食习惯密切相关,可以说,吃出来的胃炎,还得......

因此，更年期女性要多吃些保健的水果。核桃：素有"长寿果"之美称，是滋补身体的佳果。祖国医学对它的养生作用早有记载，认为它有"补肾固精，补气养血，通润血脉，温肺润肠，固牙黑发"等功效。枣：自古以来就被列为养生健身的上品之果，营......

暴雨过后就是炎炎夏季了，就算外面下着大暴雨，却总人感觉无风闷热，挥汗如珠。在闷闷的夏季饮食该做何调整呢?告诉你吧，大量吃瓜、吃豆、吃苦的黄金季节到来了。广州市中医药大学附属第一医院卫防科主任陈瑞芳、广医三院中......