赵雅芝自曝精通中医赵雅芝曾经在《新白娘子传奇》中扮演医术高超的白素贞，在生活中赵雅芝同样精通中医。据她介绍说，她的父母喜欢读书，曾经希望她成为一名优秀的医生，但自己却进入了演艺圈，最终未能达成父母的心愿。即便如......

樱桃自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮......

女人要是到了一定的年纪之后，身体状况是会出现变化的，不管是三十岁还是四十岁的女人，身体的状况肯定是不如从前了，而且要是忽视平时的保养的话，就会变得比相同年纪的人更加的衰老。不知道的人就一起来了解下女性提前衰老的......

到了中年阶段，整个人都会显得衰老了许多，其实到了30岁的时候，女人们往往能够感觉到自己老了许多，但是到了40岁的时候，老化会变得更加明显。似乎每过一夜，第二天起来看到的自己都老了一岁一般。小编提醒，中年女人们想要保持青......

适当的运动一下，可以舒松筋骨，让四肢都放松一些。但是前提是女人正确运动，一旦出现运动不当的问题时，会使得女人老得速度变快。所以说，学会正确运动有很重要的作用。建议，女人们在运动的时候要做这几件事：女人运动时这样做保......

女人到了40岁之后，经济条件好了，事业稳固了，家庭也和睦了，孩子也有属于自己的天地了，此时女人也应该保养下自己了。因为，女性长期的操劳以及年龄的增加，让她们看上去比实际老了好几岁，40岁之后有了更多的闲暇时间就可以多加的......

电视剧《正青春》中，金小贝是一名小鲜肉，林睿是一名御姐，一场甜甜的年下恋即将展开。但是，在这之前，他们还有一些困难要克服。比如，最实际的年龄差问题。朋友和林睿通电话，提醒林睿不要陷得太深。林睿嘴上不服软，心里和朋友一......

1月21日，选秀综艺《青春有你》终于开播了，这档节目作为《偶像练习生》的第二季，一直以来备受网友的关注，这一次节目依然是上百位小哥哥来参加节目。在首期节目中，张艺兴化身严厉制作人，认真点评每位选手的表现。等到首期节......

电视剧《正青春》中，凌潇潇是章小鱼职场上的拦路虎。她的结局是什么，大家能猜到吗。为了达到目的，凌潇潇多次耍弄小手段。林睿鼓励内部竞争，总是睁一只眼闭一只眼。凌潇潇不知道见好就收，也没有把握好尺度，终于触及了林睿的......

每个青春期的女生都想长高，但是很多人由于先天条件的限制想要长的很高也不现实，但是在自己先天条件的基础上通过后天的努力来长上几公分还是有可能的，那么女生想长高要怎么做呢?有助于长高的食物有哪些呢?下面小编来告诉......

有氧运动——护鼻子女性经期时应远离污染较重的地方，或过冷过热的环境每周至少3次1个小时以上的有氧运动，也可以人喷洒药物雾剂清洗。适当减肥——护心脏适量减肥，少吃蛋黄一周最多只能吃两个，适度饮......

无论是疫情期间还是日常生活中，皮肤护理都需要做好三个基本环节：清洁、保湿、防晒。首先，做好清洁是护肤的基本步骤。洗脸时应用和体温差不多的温水，早晚各洗一次。干性皮肤和敏感肌的人，推荐使用氨基酸洗面奶，正常肤质或偏......

美眉们面部肌肤上最显老的是什么？皱纹，你的肌肤有没有皱纹，深还是浅，一搭眼就看得清清楚楚，美眉们多多少少都会有一些鱼尾纹、抬头纹、面部小细纹等等，但是，最容易让人看出来的比较显老的部位还是要属法令纹了。法令纹出现在......

对于皮肤而言，越来越多的发现，越来越高超的科技，再加上你的细心呵护，无疑地延长着我们皮肤的青春寿命。今天，裸妆，从三十岁开始都不怕!当今时代，水果、蔬菜和其它各种植物，正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特......

一、保证充足的睡眠时间现如今，生活和工作都是快节奏的，女性朋友们经常熬夜到很晚才休息，这样的生活方式会严重扰乱女性的内分泌系统，会身体造成极大的伤害。女性朋友的正常休息时间，夜晚不能超过11点钟，睡足8个小时的时间，......

在今天的娱乐圈里，00后的艺人几乎占据了半壁江山。TFBOYS他年轻时就出名了。现在，所有成员都经常活跃在主要节目中。易帅黔西凭借《美好的日子》获得第39届金像奖最佳新演员奖，前途无限。在《朋友们，请听我说》中，我们看到......

阿煜是《青春有你3》的练习生，本名叫刘皓煜。某一期节目中，阿煜唱了两首歌，向大家证明他不仅有当偶像的潜力，也有可能成为歌星。那两首歌叫什么名字？阿煜是翻唱，还是原唱？李荣浩听完阿煜唱歌，希望阿煜介绍一下歌名的由来。阿......

1、水果代替蔬菜很多人都知道水果和蔬菜含有丰富的维生素，因此许多人以为，只要每天吃些水果，不吃蔬菜也无妨。其实蔬菜的仅次于主食的人体必需的食物，它能有效地促进人体吸收蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素。人如果......

两个人在一起最重要的就是要感情和谐，如果感情已经淡了，或者两个人在一起已经不快乐了，那么这样的恋情还不如早早分手的好。那么什么样的感情必须分手？当感情到了必须分手的地步的时候，再继续将就着在一起，对于两个人来说都......

周慧敏永远的玉女保养秘笈：良好的心态＋运动１．跳舞、运动：经常跳舞，除了保持好身材之外，更重要的是令身心得到舒缓和释放；另外桌球、瑜伽也是她最喜爱的运动。２．护肤：不论在舞台上还是卸妆后的周慧敏，肤如凝脂，白皙光滑，她有着自己的......