在色彩王国之中，红色是最张扬生命的颜色。番茄、西瓜和樱桃那宝石般耀目的红色，还是造物主赐予人类的最佳抗氧化剂，而不是提供水分那样简单。食用红色的水果，才是唾手可得的延伸之道。难怪营养学家会开玩笑的说：幸好亚当当......

脸上生了斑，心情特别烦！的确，不管肤质、年龄，斑点的问题总是困扰着爱美的mm。脸上的斑点因何而来？又如何让它们消失无踪呢？Q：美白对什么样的斑无效？A：美白护肤品毕竟不是药品，不能深入到皮肤的真皮层和皮下组织中，所以它也解决不......

１、感光蔬菜感光类食物都容易使皮肤变黑，因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性，多吃这类食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害......

想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒了!1、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变......

7：00早起勤美白，快速利用化妆水湿敷重点区块集中亮白早上起床的时候，先大口喝下500CC的白开水，搭配湿敷化妆水，特别敷在有斑点的地方，约10-15分钟，能达到类似面膜密集补充的功效，将美白成分渗透底层，增加肌肤的明亮保湿度之后，......

病情的发展和日晒有一定关系，故病情夏季往往较冬季为重。由于雀斑常发于面部，对容貌具有一定影响，所以往往给患者带来心理困扰。注意：雀斑的表现和雀斑样痣、咖啡斑、轻型着色性干皮病相似，需要注意鉴别诊断。目前治疗雀斑......

胡萝卜汁也有除雀斑功效或者将新鲜胡萝卜研碎挤汁，每天一杯，也有祛斑功效。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可清除自由基延缓人体衰老，维持上皮组织的健康。还含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A......

主流一日常的吃喝美白想皮肤白滑达到最佳状态，坊间常流传的牛奶敷面、浸浴等方法，香港著名中医师谭莉英教授称只能维持约20分钟的效果，因为牛奶蛋白质的精华是不能从皮肤表面吸收到皮肤细胞内的，所以，要由内而外的白才能持......

孙丽涵LaMer人气BA杭州大厦购物中心度假心经用钥匙烫出翘睫毛！早上精心刷出的卷翘睫毛到了下午总是会耷拉下来，再使用睫毛夹很容易夹出死角。你可以找一把带齿的金属钥匙，在洗手间的烘干机下烘热，然后放在睫毛根部用齿托......

1、草莓草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面......

误区一、同一款护肤品冬夏通杀南方的春季空气湿度高，皮肤血管和毛孔随之扩张，自流量大为增加，皮脂分泌比较旺盛，有些MM还使用冬天油分较多的护肤品，这样会使毛孔堵塞，出现小痘痘。误区二、阳光不强，不需要防晒大家都认为夏天......

1、保湿喷雾随时为肌肤补充水分虽然第一步已经给肌肤降温了，但是由于肌肤长时间被炙烤，所以需要持续的降温才能够让脸部肌肤的温度彻底降低。2、对肌肤进行冰敷镇定晒伤的肌肤表面的温度比较高，所以我们做的第一项工作就......

重叠使用多种产品，护理的效果确实值得期待。但是多种品牌融合使用，究竟哪一款是最有效果的就很难区分了。在以预防为目的的美白时代，哪怕只用一件美白品，只要它的美白成分天然而精纯，并能够顺利地直达目的地，美白的效果就会......

干性肌肤肤质特点：肌肤质感与中性肌肤相似，但是水油不平衡，尤其在换季时节，肌肤会变得异常干燥，容易感觉面部紧绷，很少有粉刺和暗疮的烦恼。养护重点：在春季，干性肌肤会有明显的缺水感觉，所以一定要注意肌肤的保湿，选择质地较为......

美白是我们东方人永不退色的话题。黑色素是美白的死敌，只有成功抑制黑色素，肌肤才能展现美白光彩。那么，如何抑制黑色素呢？一、加快皮肤新陈代谢黑色素形成的原因之一就是新老角质交替过慢。很多美白产品中加入的酸性物质......

1、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。天然西瓜皮含有维他命C，可以镇定、温润皮肤;天然芦荟也具有同样效果，取出中间芦荟质敷在肌肤上，有消炎作用，又具有凉快清爽功用，改善肌肤发红现象。2、舒缓紧绷的身心。生活压力会带来肌肤......

去斑可以将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动......

夏季，热辣辣的太阳烤晒着大地，气温闷热得令人窒息。这时肌肤油脂分泌得很旺盛，很多MM开始注意自己的肌肤控油美白了。干燥会引起三十岁以上MM的肌肤问题：3毛孔粗大30岁开始毛孔粗大有两种情况：松弛毛穴与干燥毛穴。肌肤干......

香蕉使皮肤细腻光滑将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。薏米仁让皮肤白晳150克薏米仁，浸在纯水中三个小时，最好是矿泉水啦，然后用锅煮到水沸后关火，把水倒到大碗里，在水温低至大约20度时加......

脱脂冷藏型酸奶最佳市面上所贩卖的酸奶大都具有高热量的特性，让人在不知不觉间吃下过多热量，购买时可以选择以脱脂牛奶发酵而成的原味酸奶，能让你获得益生菌的同时不多摄取一点热量。需要冷藏的凝固型酸奶瘦身作用最佳，可......