减肥就应以健脾利湿、消食化积、活血化瘀、化痰导滞为原则。运用药膳减肥，就是根据以上原理，适当选用食物与药物配伍，制成可口饭菜。常用于减肥的食物、药物主要有苡米、茯苓、冬瓜、荷叶、莴苣、豆腐、萝卜、苦瓜、黄瓜......

专家表示，日常生活中，胃下垂患者处理应该积极配合医生接受治疗之外，同时，患者还可以通过食疗的方法来改善胃下垂的症状。下面我们就和专家一起来看看胃下垂的食疗方法都有哪些。食疗有方巧治胃下垂顽疾一、猪肚黄芪汤原料......

爱情谈得好，结婚了不一定婚姻就一定会幸福，有的人天生就具备一种本领，经营，无论是当初分到自己手上的牌多么烂，最后都能成为人生赢家，而有的人，把一手好牌打的非常烂，这样的人一个词就是作死，爱情和婚姻里最要不得的就是自己作......

经期不能吃——花椒、丁香、胡椒：月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。花椒、丁香、胡椒这类食品都是作料，在平常做菜时，放一些可使菜的味......

体育锻炼能增强体质，提高人体对疾病的抵抗能力;但有些老年人在参加体育锻炼后，反而诱发了其它疾病。那么，老年人如何掌握好运动量呢?麻停：在运动锻炼中，某一部分机体可能会出现麻木不适的感觉，这是局部神经受压的征兆，也是锻......

专家指出，老人脱牙并非因为年龄因素或自然衰老，龋齿和牙周病才是导致他们牙齿丧失的大敌。及时把缺少的牙齿镶上，是老年人口腔保健一项不可忽略的内容。如果老年人缺牙齿数少，邻近的牙齿又牢固时，可选择镶烤瓷固定牙桥；缺牙......

初秋时节，天气依然炎热，清凉的空调、冷食、冷饮、啤酒仍然备受大家青睐。然而，专家提醒：炎热天气里饮食一定要有节制，以免引发秋季肠胃急病，尤其要注意吃出来的麻烦。专家介绍，炎热的天气使人们的中枢神经处于紧张状态，气血趋......

一、滋养面膜1、半杯煮熟燕麦+1颗鸡蛋+1汤匙杏仁油2、四分之一杯乳酪+四分之一杯牛奶3、小麦胚芽粉+黑芝麻粉+蛋黄二、鸡蛋面膜1、蛋清敷脸：除皱2、蛋清+吸油面纸：拔粉刺3、四分之一杯蔬菜油+一茶匙盐+一粒鸡蛋+半杯果......

精神症状主要表现为情感高涨、思维奔逸、意志增强。在医学上称之为三高症状。一、高是情感高涨：这是一种强烈而持久的喜悦与兴奋。病人可持续地愉快，终日沉浸在欢乐的心境中，眉飞色舞，谈笑风生，洋洋得意，非常傲慢，瞧不起人，表......

霍去病历史上很有名的人物，是西汉民族英雄。虽然在二十几岁就去世了，但是留下了非常丰厚的功绩。霍去病不仅能力出众，颜值也非常高。毕竟家族的基因摆在这里，那么霍去病长得怎么样？霍去病外貌特征如何？今天一起来看看吧。霍......

拥有一头乌黑亮丽的黑发，是很多女孩子的梦想。有一头柔顺的长发，从背影看就会觉得很有气质。但是由于现在环境的影响，空气，气候都变成影响我们发质的问题之一，那么，该如何保养头发呢？一起来看看吧。养成护发好习惯1、勤洗头......

>>>推荐：老年人想健康须正确养生无论是有高血压或血压正常的中老年人，都要注重控制好自己的血压。以下为防范措施：防治高尿酸血症有些高血压患者由于体内嘌呤代谢紊乱，产生的尿酸会因肾脏排泄尿酸能力下降而不能及时排出，......

寒冷的冬季，脚部组织缺少脂肪，自身保暖性能较差，毛细血管极易发生痉挛，继而出现紫斑、水肿、奇痒、疼痛等症状。导致感冒等疾病的发生。因此，冬天护足十分重要。1、勤按摩。足部按摩可消除足部疲劳，提高机体免疫力。搓脚就......

木耳炒肉片：将黑木耳干品15克用温水发好、洗净，猪瘦肉60克切片放入油锅中炒两分钟后，加入发好的黑木耳同炒，再加食盐适量，清汤少许，焖烧5分钟即可服食。每周3次。其中黑木耳益胃滋肾、调理中气，与猪瘦肉合用，可补益脾胃、调理......

正在浙江卫视中国蓝剧场热播的《平凡的荣耀》凭借真实细腻、冷峻客观的视角赢得了观众的口碑与好评，收视居高不下，一路攀升，观众们纷纷充当“自来水”在微博、抖音、豆瓣等社交平台上卖起安利，剧集热度不减。引发观众热议......

相比大人来说婴儿的免疫系统比成年人低，而在这夏秋交替的季节，对宝宝来说这可是饱受折磨的。那么，秋季婴儿噶如何护理呢？下面一起来了解下吧。换季时哪些疾病容易盯上宝宝？小儿感冒小宝宝免疫力差，冷暖失调极易引起感冒，进而......

对于一些天天坐在电脑前的男人来说，眼睛偶尔会干涩发痒，看东西模糊，那么春季吃什么蔬菜对眼睛好呢？春季吃什么蔬菜对男人眼睛好菠菜根据美国一项调查，吃大量菠菜的男人，也许可减低老年失明的危险。这要归功於类胡萝卜素，绿色......

尿布疹，也称为婴儿红臀。是一种皮肤炎性病变。该病在9―12个月的宝宝中较多发，以每年7―9月最厉害。病变可发生于垫过尿布的任何部位，如腹部、生殖器的四周、大腿和臀部的皮肤皱褶里。轻度情况下仅有皮肤发红，严重时会发......

孕妇感冒之治疗方法怀孕女性一旦出现感冒问题，不能随便选择药物治疗。感冒药物对于胎儿健康可能会造成影响。孕妇感冒需要接受科学的护理以及治疗，女性们需要合理调节自己的饮食，接受医生的专业治疗，不要胡乱用药。1.求诊......

在进行体检时，总会发现不少人患了沙眼。在一般人心目中，并不把它当回事，总认为这是一种小毛病。其实，在我国沙眼仍是一个重要的致盲原因。那么，人是怎样患上沙眼的呢？有人认为是眼睛里飞进了灰沙而引起的眼病。其实并不如此......