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劳伦娜·鲍威尔·乔布斯(LaurenePowellJobs)是一名非常优秀的女性,她被称作苹果第一夫人。作为丈夫的史蒂夫·乔布斯(SteveJobs)生前曾经说过:我获得的成就都要感谢我的婚姻、感谢我的妻子,她是我的灵魂......
2022-06-29
过度劳累也会变胖 6招对付过劳肥
现代的工作压力很大,每天需要不停的忙碌,才能完成自己的工作任务,可是不停的忙碌不仅让自己没有瘦下来,反而越来越胖,这样的肥胖应该如何解决呢?过度劳累导致的肥胖怎么减肥?一起来看看下面的介绍吧。上班族过劳肥的原因1.作......
2023-10-30
工作太忙容易过劳肥 对抗过劳肥该怎么做
生活中的胖子不少,很多都来自于上班族,由于他们长时间坐在位置上没有动弹,所以脂肪容易堆积,使身体肥胖。生活中很多人都在为了生活四处奔走,处于非常劳碌的一个状态。过于忙碌的人,有一些人非常胖,这让很多人百思不解。因为......
2021-05-21
职场男性如何应对眼疲劳
现代职场男性因为工作等原因用眼过度影响眼睛健康,所以对于职场男性来说,不妨试下这些妙招让你的眼睛更健康哦。看电视、看报刊、望风景,时间稍长就会感到疲劳,眼睛干涩。职场男士长期对电脑也不例外!其实在办公室也可以......
2023-11-07
怎么饮食应对腰肌劳损
近年来随着生活工作压力的越来越大,尤其是上班族,他们的各种疾病患病率都在急速的攀升,肩周炎也随之而来,腰肌劳损饮食注意哪些内容?下面就来介绍一下。腰肌劳损的饮食原则是常吃具有壮腰补肾、活血通络的食品,如核桃、栗子......
2023-11-14
疲劳类型要区分 用对方法快速消除疲劳感
现代生活节奏非常快,人们需要承担非常大的压力,在各种压力的压迫之下,会不自觉地加班加点工作,不断地解决问题。所以长时间工作或者学习的人,会感到自己的身体健康被透支了,从而出现疲劳感。每天疲劳感都很重,会觉得身心疲倦......
2023-10-18
白领如何让应对心理疲劳
过度劳累的白领常常会产生焦虑、急躁不安、抑郁、心理障碍,对什么都不感兴趣等心理问题。并且,从生理层面上讲,精神长期紧张,过度疲劳会引起人的内分泌功能失调,从而极易导致心血管、消化系统疾病,甚至可能因过度疲劳而导致......
2021-05-06
职业男性怎么应对眼疲劳
看电视、看报刊、望风景,时间稍长就会感到疲劳,眼睛干涩。职场男士长期对电脑也不例外!其实在办公室也可以简简单单对付眼疲劳。用滚开的水泡杯茶,趁热用双手围在茶杯边,眼睛瞪大面伏在手上,让热茶之气熏眼,左右眼轮换即可,......
2023-11-08
面对心理疲劳女人要hold住
现代社会急速发展,不经意间改变了女性在人们生活中的家庭主妇的角色,很多女性为了一家几口都要走出家门踏入一个以男性为主导的社会工作,让女性面对比男性更为巨大的压力。外国学者指出,女性一方面需要扮演来自家庭的角色......
2021-05-06
冬季五大妙招对抗眼疲劳
冬季缓解眼疲劳的五大窍门1、冰勺子——消红肿金属勺子的低温可收缩血管,缓解眼部红肿。将4把勺子放入冰水或冰箱中,冷却后,左右眼上各放一把勺子。勺子温度上升后,换另外两把勺子,直至消肿。2、茶袋—&mda......
2023-11-12
慢性腰肌劳损怎么对待它?
(1)保持良好的姿势并矫正各种畸形:正确的姿势应是抬头平视、收腹、挺胸、维持脊柱正常的生理弧度,避免颈椎和腰椎过分前凸。在儿童和青年发育期,尤其是学龄儿童保持良好姿势最重要。对于姿势不良者应及时纠正。当下肢或骨......
2023-11-18
上班族怎样对抗眼睛疲劳
上班族几乎是天天对着电脑工作,人看着电脑屏幕时眨眼的频率会降低,这样眼睛很容易就感到疲劳,干涩。长期如此会严重影响我们的视力。针对这种无法避免的电脑眼怎样补救呢?下面为大家介绍几种食疗方法:上班族怎样对抗眼睛疲......
2021-05-05
职场健康:如何应对过劳肥?
过劳肥想必大家都有所耳闻了,又是一个新鲜出炉的名词,词义正如字面上大家看到的那样,由于工作或其他原因导致身体或精神过度劳累而致使身材过于肥胖的一种疾病,这种疾病在职场上很流行。我们应当如何应对过劳肥呢?过劳肥是......
2023-11-06
眼睛容易疲劳怎么买办 7招对抗眼睛疲劳
眼睛干涩你有没有遇到过呢?如果你是上班族,我想你肯定有过眼睛干涩的时候,如果长期出现眼睛干涩的情况,很有可能会严重的损害眼睛健康。要怎样才能缓解眼部疲劳呢?喝什么茶饮可以缓解呢?7招缓解眼睛疲劳1、快速眨眼头向后仰......
2023-10-28
对付“性疲劳”新方法
许多原本和谐的夫妻生活,几年之后,却陷入了性疲劳的困境,难以找回往日的欢愉。这里的原因很多,对爱人身体的熟悉、紧张的生活节奏、繁重的工作压力和家庭的负担都会使青春期那种旺盛的性渴望减弱。避免夫妻间性疲劳方法1......
2023-11-27
怎么正确应对腰肌劳损
腰痛是人们工作、生活中的常见病。尤其是在长期保持坐立姿势工作的人中,腰肌劳损患者更为多见。腰肌劳损是腰部肌肉、椎间盘与韧带组织的慢性损伤,发病原因可归纳为三种:第一种,长期工作姿势不良,如弯腰用一侧肩膀扛抬重物......
2023-11-08
中医怎么应对腰肌劳损
肌劳损中医可认为因感受寒湿、湿热、气滞血瘀、肾亏体虚或跌仆外伤所致。其病理变化常表现出以肾虚为本,感受外邪,跌仆闪挫为标的特点。临证首先宜分辨表里虚实寒热。大抵感受外邪所致者,其证多属表、属实,发病骤急,治宜祛......
2023-11-12
如何对抗疲劳综合症
慢性疲劳综合征以持续半年以上或反复发作的疲劳为主要特征。一般认为,此病发病与病毒感染,过劳,心情郁闷,人际关系紧张等生理、心理和社会等因素有关。多见于20一50岁的女性。选择对证的中成药进行治疗,往往可以收到事半功......
2023-11-18
孕期应如何对抗疲劳
在总有疲劳感的孕妇的血液里,有一种身体自己分泌的类似麻醉剂的激素。它的主要成分是黄体酮,主要作用于子宫。这些物质使子宫的肌纤维松弛,避免过早的疼痛,从而使得胎儿可以不受干扰地成长。尽管孕妇在这一期间经常感到疲......
2023-11-17
怎么应对眼睛疲劳方法
中医认为累从眼入,也就是说,眼睛会引起全身的疲劳、不适。只要它们出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊等问题,就很容易导致头痛、注意力不集中、情绪烦燥、反应迟钝、疲乏无力和失眠、恶心、欲吐等一系列疲劳症状。究其原因......
2023-11-13
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