对于那些肥胖的人来说，很多都是因为现在生活水平的提高，从而导致人们肥胖的，再加上更好地食物烹饪方法的改变，从而肥胖的人们越来越多，尤其是那些经常是油炸食品的人们，如果想要快速减肥瘦身的话，应该要合理的选择素食。生活......

最近某专家接诊了一个患者，这位40岁的张女士由于最近感到胸闷、心悸来就诊，经过检查确诊为冠心病。拿到诊断的她百思不得其解，冠心病不是血脂高的人才会得吗？我常年吃素啊，怎么也会得？其实，冠心病作为一种生活方式病，有着多种......

吃素已经成为一种全新的健康生活，吃素能够远离各种疾病，但是吃素吃多了真的好吗？新人举办全素婚宴3月15日中午，媒体报道，家住宁波虞波花园的一对新人举办了一场特殊的婚礼，婚礼上所有的鸡鸭鱼肉和海鲜都是用菌类、豆制品等......

11月25日是国际素食日，在这天有很多人都会选择吃素。近年来不少关注健康的人开始尝试素食生活，但是你知道吃素有哪些好处跟坏处吗？一起去了解一下吧。吃素的危害1、不孕女性经常食素，会对体内激素分泌造成破坏性影响，严重......

在糖尿病的治疗中，饮食控制是基础疗法，使用降糖药物是降低血糖、延缓和阻止糖尿病并发症的主要手段。然而，在积极饮食与药物控制的过程中，患者可能会因为吃的过少，或者由于降糖药物作用过强而诱发低血糖反应，轻者出现头晕、......

如今有很多人加入了吃素的大军里面，那么吃素好吗？我们不都是在强调荤素搭配的吗？下面一起去了解一下吧。韩国年轻人掀起吃素风潮据新加坡《联合早报》8月21日报道，随着韩国毒鸡蛋问题的凸显，以及动物保护者的增加，越来越多......

老年人由于热量消耗减少、食欲减退，或者出于减肥和防治高血压的目的，而禁荤素。这实际上是不智之举，对身心健康有害。人体衰老、头发变白、牙齿脱落、骨质疏松及心血管疾病的发生，都与锰元素的摄入不足有关。缺锰不但影响......

21世纪，繁华的都市生活，已不再是杨贵妃时代以肥唯美了。现在更多的以瘦唯美，如今很多人盲目减肥或刻意吃素，很多男女都想要保持一个好身材，但是那些吃素减肥的人万万想不到，这样可能会导致性欲减退。减肥者在最初一段时间，减......

高血脂诱发多种心血管病高脂血症在老年人群中较为常见。流行病学调查显示，60岁以上老年人高脂血症（高胆固醇血症和高甘油三酯血症）的总检出率为男性13.8%、女性23.5%。专家指出，高血脂的最大危害主要是会导致动脉粥样硬化......

悲剧：吃素导致婴儿死亡当布朗-夏克因饥饿死亡时，他才6周大，体重仅为3.5磅。他的父母是完全素食主义者，只给他喝豆奶和苹果汁。这对无知的父母因此被当地政府判以过失杀人罪。这个悲剧性的特殊事件中那对被判4年有期徒刑的......

很多高血压病人都是肥胖患者，因此医生的医嘱里常常会出现一句：在合理用药基础上，清淡饮食，注意减肥。有些患者因此觉得干脆做个素食主义者更好，其实这是没有必要的，对健康也极为不利，健康饮食的关键在于平衡。高血压患者，即使......

现在的人都以瘦为美，所以很多人都有通过节食来到达减肥的目的，特别是女孩子，常常都一天只吃一个餐饭和几个水果。这种行为导致的直接危害就是营养不良，而营养不良又会产生很多的问题，那么具体的危害和问题又有哪些呢?危害......

李阿婆平时都吃素：一般早上喝粥，中午素面配咸菜，晚上偶尔吃米饭，鸡蛋牛奶不喝，植物油也吃得少。她的个子又瘦又小，听说别人得高血压、高血脂，她怎么也不相信自己会得高血脂。近日，她经常头痛、头晕、乏力，她以为是感染了风寒，不......

胆囊结石与人们的日常饮食密切相关。专家提醒，女性长期素食减肥易患胆结石，而开荤对身体有好处。专家介绍，人体内胆汁主要由肝脏产生，胆囊就像一座水库，起储存浓缩胆汁的作用。人们进食，特别是进食油腻食物后，食物进入胃中刺......

有些人往往会矫枉过正，养生的角度认为吃过多的肉食对健康不好，容易患上三高等一些慢性疾病，因此，现在人们开始控制肉类的摄入，这是一个非常好的现象，但是有些人却因此再不吃肉，全吃素，结果是一个极端走向了另一个极端，其实，各种......

这位达人今年39岁，是一位女性。之前一直崇尚吃素食，也坚持了很多年，但是发现自己的身体发生了一些变化，出现了慢性疲劳、经常盗汗等症状，而且，因为常年的素食导致了她内分泌紊乱，并且出现了停经。这才引起她的重视，之后去看了......

在英国，一项具有代表性的全国性饮食与营养调查2008以及2016年的调查估计，该国约有170万名素食者和严格素食者（蛋奶都不吃）。证据表明，食素者与非食素者相比，疾病风险会有所差异。有研究称，食素者死于缺血性心脏病的风险明显......

很多人午餐喜欢吃糖和脂肪含量高的食物，如馒头、米饭、猪肉，或者炸薯条、汉堡包、炸鸡等快餐食品。它们会刺激胰岛素和胆汁分泌，使人体内脏不堪重负，并降低血液带氧能力，导致脑部含氧量降低，让人容易疲倦。要想下午不犯困，最......

吃素的女人理论上讲是会老的快一些，因为素菜里面往往没有脂肪，蛋白，和一些微量元素，如果长期吃素，那身体就有可能缺少这些营养物质，使得我们的皮肤看上去会比较枯燥，因为皮肤主要是由脂肪组成的，而蛋白的缺失则会使人的机能下......

最近营养专家对素食的研究证实，女性经常食素，会对体内激素分泌造成破坏性影响，严重的甚至可能导致不孕。合理的膳食，均衡的营养才能为我们的健康护航，如果我们一味的只吃素或只吃荤都是不益健康的。但在人们的意识里，吃素是......