现在越来越多的女生都开始有身材焦虑了，明明不算很胖，可总是觉得自己好像又胖了，会天天嚷嚷着要减肥。对于有女朋友的男生来说，当女朋友跟你抱怨自己又胖了的时候，你该怎么回答呢？女生跟你说自己胖了该如何回答才显得情商高......

肥胖也会传染?相信大家都是第一次听说过这样的说法吧!当然，所有都观点都是需要数据来证明的，并不是小编说是就是的。近日，美国芝加哥洛约拉大学研究人员发现小伙伴肥了你也会胖!研究共对近2000名学生进行了调查，调查发现，......

出现肥胖纹是胖了还是瘦了？肥胖纹顾名思义是因为肥胖而出现的纹路，但是它并不是说因为太胖而出现纹路而是因为盲目减肥而出现的。下面就跟着小编一起去看看出现肥胖纹到底是胖了还是瘦了吧。因为快速的减肥，在短的时间内......

你身边的胖子朋友多不多呢？研究发现要是交了太多的朋友自己也会变胖，交比较瘦的朋友自己也会变瘦。为什么会有这种说法呢？一起去了解一下吧。【交了胖朋友会变胖】肥胖会传染！哈佛大学医学院调查发现，在固定时间内如果调查......

容易发胖的食物：零食不能抗拒零食的诱惑，但是零食是导致长脂肪的罪魁祸首，好吃但不一定有营养。零食与甜食同样热量非常高，一袋薯条的热量几乎相当于一顿正餐的热量，哪些零食吃不胖？甜食喜欢吃香甜诱人的饼干和巧克力几乎是......

减肥是很多人的终极目标，但是很多人却发现自己使用一些常用的减肥方法效果并不大，这是为什么呢？其实，想要获得最好的减肥效果，首先你应该了解自己的体质，是由于什么原因所导致肥胖的。如果是体虚的患者，那么最好别进行节食哦......

日常生活有很多人常有吃零食的习惯性，而针对已经减肥瘦身的人来讲也不期待自身的由于吃零食而危害自身的减肥瘦身的实际效果。今天就给大家推荐零食吃了不会胖，这3款零食吃了不会长胖，快来看看吧!紫菜紫菜算是上是一个半......

不是都说天天忙碌操心，人会瘦么？怎么每天废寝忘食的工作，辛苦的自己都看不下去了，结果不仅没瘦，还有变胖的可能性呢？有研究发现，睡眠不足，其实是会胖的哦！【充足的睡眠有助于消耗热量】天天睡还不起，想变成猪么？没少听过这句话吧......

多喝一些小米的已经成为我们很多家庭非常不错的选择，很多人对于喝小米粥会胖吗的问题还不是很了解，小米粥中富含了很多的营养物质可以有效地帮助我们附近体内消化酶的分解，可以有效地促进热量得消耗，大家一起来熟悉一下小......

在生活中，大家应该经常听到果脯这个词，可能大家不是很了解，但你一定吃过，因为它就是新鲜水果被加工之后的食品。那么问题来了，吃果脯会胖吗？这是许多人关心的问题，接下来就由小编为大家解惑。吃果脯会胖吗1、果脯是什么东西：......

作为女人的四大安全感，买包包、叫宝宝、吃饱饱、睡觉觉，没什么是比吃了就睡更加让人有幸福感的了。但是为了减肥，我们不得不抛弃掉这个来之不易的幸福。因为吃饱了就睡会长肉能让你胖成球!中国人经过长期的饮食磨合，寻找......

中秋佳节，亲朋好友聚在一起，月饼成了象征团圆的必食之品。专家提醒，月饼含有大量的糖分和油脂，糖尿病患者最好不要食用，高血压、冠心病等慢性病患者应少食用。月饼吃多会发胖吗慢性病患者最好选择冰皮类清淡的月饼。柳岚说......

桂花糕很多人都吃过，它是一个传统点心，不仅好吃，而且营养价值高，所以备受广大消费者的喜爱。不过桂花糕很甜，含糖量肯定少不了，所以很多人怕吃了长胖，那吃桂花糕会胖吗？对此，就由小编为大家解惑。吃桂花糕会胖吗桂花糕富含营养......

你知道吗？其实肥胖在不少人的眼中只是身材好看与不看；美与不美的关系而已，往往都忽视了肥胖带来的健康危害。其实肥胖的危害性非常的大，据了解它的致死率仅此与吸烟致死率。数据显示，单单我国就有接近9000万的肥胖人群。肥......

春节又长胖了，我该怎么办?很多人在春节狂欢后只能摸着自己的肚子懊恼不已，其实节后减肥并不难，你缺的只是方法，下面就让我们一起来看看吧。春节后如何减肥一、饮食习惯的改变春节过后减肥的人们不要为了减肥而拒绝吃任何......

看过很多减肥方法，依然不能把一身赘肉给减下去。减肥是一个系统工程，有时候你会发信啊，想要变瘦、变美需要考虑的因素非常多，并非只是一个减肥方法而已，也并不是你吃的对动的好就能变瘦的。有的人认真的按照减肥食谱上面说......

其实长胖是不可怕的，最怕的是不知不觉中长胖，还胖不自知。明明自己已经快胖成一颗球了还觉得自己很瘦。这种不知不觉中长肉的人在减肥中是很被动的，因为不知道自己已经胖到需要减肥了，所以就一直没动身，而等到终于发现自己......

对于肥胖的人群，他们一旦感受到自己又长胖了，那么就开始觉得不能再吃肉，一块肉都不行，这样才能避免再长胖，其实可不必这样做，胖子吃肉也是有技巧的，不妨一起看看。胖子该怎样吃肉一，吃些家禽以及海鲜当你感觉胖很多，想要不再吃......

一直以来，“华妃娘娘”蒋欣都是微胖界的代表人物，不过，前段日子似乎瘦了一些。近日，由蒋欣、刘涛、王子文等人主演的电视剧《欢乐颂2》正在火热拍摄中。蒋欣贴出了片场照片，附文力证自己已经回归微胖界了。蒋欣胖了12月22......

金三胖要被玩坏的节奏啊......