1、菠菜预防心血管疾病。菠菜富含叶酸，比其他营养补充剂更能有效预防心脏病。吃法：保存叶酸的最好方式是大火快炒，营养价值能保留最多。2、玉米和玉米须降血压。玉米须有利尿作用，帮助稳定血压。吃法：玉米洗净加水，煮成粥，玉......

冬季气候十分寒冷干燥，人体水分易流失，加上工作多，压力大，容易上火。因此，通过多吃水果来补充营养，提高人体免疫力，成为不少人的选择。但是每个人的身体状况不相同，水果的营养价值和药用价值也各不相同，如果选择不合适的食用，不......

长命百岁是每个人的愿望，但是结果总是那么不尽如人意，如何才能做到长寿，人的长寿秘诀是什么，下面我们就从饮食方面谈谈如何吃才会长寿。1、苹果每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消......

如果找不到这种药，孩子只能用国外替代药品，近6000元一支的价格将使更多家庭陷入困局，甚至放弃治疗。近日，广东一位父亲在网上发布求药帖，他两岁半的女儿患肾母细胞瘤，术后正在等待化疗，急需放线菌素D救命。从今年7月起，不断有......

干家务降低乳癌风险。牛津大学英国癌症研究所流行病学家蒂姆·奇伊教授及其同事研究发现，每天花6个小时干家务活、快走或种花种菜，可以使女性患乳腺癌的危险降低13%。每天活动2.5小时可使乳腺癌危险降低8%。但值......

胃是我们身体中重要的部位，胃不好使得我们没有食欲，严重的还会出现生命危险，那么我们应该怎样保护自己的胃呢，吃什么养胃呢？中医养胃的食谱有哪些呢？养胃的时候要注意什么呢？带着这些疑问和小编一起阅读本文吧。随着社会的发......

奥利里在接受媒体采访时表示，尽管世界卫生组织已经发布关于猪流感流行疫情的警告，但他并不认为自己公司的生意会因此受影响。他还补充说：对那些在亚洲和墨西哥贫民窟里的人们，这是一场悲剧;但那对患病苏格兰的新婚夫妇会......

电脑和手机的普及，使得人们的眼睛越来越不健康，小学生几乎50%眼睛都会有问题，或者近视或者闪光，还有斜视和远视，如果高中不带眼镜都会觉得怪怪的，只不过现在眼镜制造业也发展的非常迅速，很多人戴着隐形眼镜看不出来而已，事实......

1.低脂牛奶。一杯8盎司（约227克）牛奶中含有9种重要营养物，包括钙、钾和维生素D等。购买时，最好选择脱脂或低脂牛奶。2.红薯。含有大量的β—胡萝卜素，纤维素和B族维生素。可保持身体细胞健康，特别有益皮肤健康。多......

最近半个月，因救心药鱼精蛋白缺货，让不少市民为此捏了把汗。而党报热线记者近日调查了解到，除了鱼精蛋白，像金霉素眼膏、氯霉素眼药水、尿素软膏、曲克芦丁片（维脑路通片）等价廉实用的药品，同样越来越难觅踪迹——......

廉价却不失营养的鱼1.鲥鱼：营养价值最高鲥鱼的脂肪含量很高，它富含不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用，对防止血管硬化、高血压和冠心病等都有益处。鲥鱼可以红烧、煮汤，同竹笋等食材带鳞蒸食为最佳。2.鮰鱼：最易被人体消化......

近年来，市场上不时传出廉价救命药消失的新闻，一项对全国12城市40余家三甲医院临床用药情况的抽样调查显示，国家和地方增补的基本药有500多种，短缺的已高达342种，这其中就有不少是廉价救命药。由于一药难求，一些廉价救命药甚......

成人好像对辣条并不是很熟悉，因为我们早已经过了吃辣条的年龄，但是学校一直是小商小贩的领地，每个学校旁边都会经常有一些卖各种零食的小商铺，他们主要是靠售卖零食给学生们而获取利润，有一句话说的好：女人和孩子的钱是最好......

血脂异常从一定意义上讲是一种生活方式病，其发病机制除了与先天的遗传基因有关外，后天的饮食和生活方式也起了很大的作用。要想改善血脂异常情况，可从以下几个方面入手：１.限制总热量的摄入除了限制脂肪外，提供热量的碳水化......

现在大部分的人都把自己的时间以及精力放在了工作上面，熬夜加班的现象是非常的普遍的事情，长时间的劳作只是很多人经常出现体力不支的现象，其实那是因为我们的肾工作负荷太大的原因造成的，根据相关的研究调查可以发现，现在......

目前，国际国内公认具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是：红薯、芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、金针菇、雪里蕻、大白菜;水果依次是：木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子、番茄和西瓜。常......

在感情上，女生不敢轻易主动，怕自己太主动了男生就不珍惜自己了。那主动的女生在男人眼里很廉价吗？其实这都是大家的一个误区罢了，因为男人如果真的在乎你，你主动了他只会感到开心，而不会觉得这样的你很廉价，只有不爱你的男人......

本是一盒不到8元的普通药，医院中时常难觅踪影，黑市上却卖到数千元。物美价廉本应受到市场和消费者的欢迎，然而记者调查发现，关键时刻一些能救命的廉价好用药在现实中却成为孤药。廉价救命药缘何一药难求？输了市场却赢了黑......

上班族加班是常事，三餐不定更是常态，尤其是一些爱美的女性也就更是为了减肥忽略一两顿饭，但是长期这样对肠胃会造成很大的伤害，如果你的胃已经开始抱怨了，那么现在就要开始执行补救措施了，下面为你提供了养胃的方法，养胃怎么......

听说燕窝能养颜护肤，鲍鱼能滋养身体，但是，价格却不是普通老百姓能够接受的，偶尔一两餐还还可以，但要长期坚持却不太可行。所以最好的滋补食物还是那些我们日常生活中常见的。霉菌性阴道炎——多吃蒜类经常食用蒜......