一、腰椎受损。汽车启动后产生振动，使驾车者随时处于一种全身振动的环境中。而处于坐位姿势时，腰椎间盘承受的压力最大。建议尽可能避免长时间驾车，放松、休息10分钟。二、头晕呕吐。长时间开汽车空调，加上车内装饰材料污......

和宝宝出游哪些需要注意？宝宝远游须知正常情况下来说，未满1岁的宝宝是不太适合长途跋涉，一是，宝宝还是需要带着各种婴儿必需品上路相对来说是件相当麻烦的事。二是，宝宝抵抗力很弱，要是路途中生病那就比较麻烦了。此外，家里......

国庆出游这些急救常识你要懂食物中毒：随身携带胃肠道药物一旦怀疑自己食物中毒，要立即停止进食，用手指、筷子等刺激舌根催吐。如已经开始呕吐，要注意在上吐下泻之后及时喝水，以免缺水导致休克。要提醒的是，如果因食物中毒引......

不要以为冬季气候干燥，就减少了皮肤病的发病几率，这种想法是错误的，在冬季，恰恰还是另几种皮肤病的高发期，这几种皮肤病患者在进入冬季时就要提前做好预防工作了。在冬季，头条我们就是要做好的皮肤病的预防就是防止冻疮，冻疮......

旅途多喝淡盐水一是外出旅游要喝适量的淡盐水。人在旅途中运动后，容易出汗，人体大量排汗时，汗液带走了不少无机盐，如钠、钾、镁等。因此，在旅途中喝一些淡盐水，十分有必要。1克盐加500毫升水，可补充肌体需要，同时也可防电解质......

有些爱旅行的孕妈，孕期也会飞到世界各地去看看蓝蓝的天，去呼吸异国的空气。孕期适当旅行对孕妈和宝宝都有一定的好处，不过搭飞机这件事对孕妈来说还是有一定的危害，不可不防。以下这些注意事项，孕妈要看好咯。01、过安检防......

我们总是一个陈旧的观念就是头发越长越好看，其实这个观点放在现在而言早就已经过时了，只有适当长度的发型才是最有型也是最IN的头发长度。中发不仅可披可盘，而且再选用不同发色的时候也可以有不一样的选择。NO.1选用齐发......

宝宝的第一次旅行不要选择离家远的地方第一次带宝宝出游时我也手忙脚乱的，后来我总结了一些经验。如果是第一次带宝宝出去旅行，不宜到远的地方，更不宜去高原地区，建议选个近点的地方，因为之前孩子从来没出过远门，不知道他会......

五一，又是亲子出游的好时光。自驾车、火车游、高铁游，都是各个家庭的选择。不过，愉快出游也会遇到烦心事——小宝宝晕车了！有的宝宝晕车整个人都没精神，有的宝宝甚至会哭闹呕吐！宝宝晕车有什么应对法宝吗？如何判断......

五一小假期，很多人选择外出旅游。但是，对于中国的大部分地区，五月份已经可以感受到夏日的气息了，当我们在享受大自然的美好时光时，别忘了预防由此而来的旅游病。那么，五一外出有哪些保健之道呢？首先，旅游中人们常常被各地的美......

中国疾病预防控制中心流行病学首席科学家曾光教授就春季出游应该注意的事项提出十项建议：1、多参加一些户外活动，减少在人员密度比较大的地方滞留或活动时间。不过，应活动有度，注意充分休息。到空气质量好的地方去，本身就......

发生面瘫的原因很多，而且面瘫对患者的伤害很大，所以现在很多人都想远离面瘫的危害，因而我们就要在生活中做好面瘫的预防工作，下面就跟着小编一起来了解下吧。加班后出游会导致面瘫吗?加班后出游吹成面瘫，趁着天气好，26岁的......

夏季出游易中暑，轻者头晕眼花，恶心呕吐，重者突然晕倒，四肢痉挛，甚至虚脱而死亡。因此夏季外出旅游时有效的避暑就成了技术活，怎样做才能减少夏季出游中暑的发生呢？夏季出游如何预防中暑1、穿浅色衣服因为白色、浅色衣服吸热......

刚刚过完中秋节，就要迎来国庆节，刚刚感受了团圆的温馨和幸福，就要欣喜迎接国庆节的欢庆与快乐，国庆节是每个中国人的节日，也是每个中国人最快乐最自豪的节日。一年一度的国庆节，让国人尽情的欢呼尽情的欢乐，年年岁岁，岁岁年年......

部分的人在大家拍照的时候总会躲镜头，有些人是因为害羞，但是有的人是因为可能患上了拍照恐惧症了。这样无疑会对大家外出游玩时减少了不少的乐趣。那么我们应该如何来正视我们自己避免拍照恐惧症呢？下面我们一起了解下吧......

春暖花开季节，家长带孩子去踏青，可以使孩子受益匪浅。春季带孩子出游的好处1、大自然天地广阔，阳光充足，空气新鲜，孩子在大自然中游玩，在利于孩子的身心发育。2、大自然是一座知识宝库，孩子置身于大自然中可以学到无数的知识......

1、当天来回的旅游如果带宝宝旅游的地方是当天可以来回的，妈咪不妨自制一些粥和菜泥、果泥等断奶食品放入保鲜盒中带着。也可以带一些超市购买的小袋装婴儿米粉，每包25-30克，刚好够宝宝一顿食量，许多超市或火车站候车处等......

带宝宝外出，妈妈们最怕宝宝生病。尤其是3岁以前的宝宝由于处于免疫不全期，非常容易生病，即使在家都避免不了，出门在外更是难于避免，所以说要未雨绸缪，尽量带些日常药品在身上，这样才能让游玩更快乐尽兴。自己的宝宝自己心中......

目前，各地旅行社众多，旅游广告更是五花八门。如何与旅行社打交道，选择一家合适的旅行社呢？一，要了解有关旅游行业的基本法规，具备关于旅行社方面的基本常识。目前，旅行社分为两类：国际旅行社和国内旅行社，前者可经营入境游、出......

元旦假期，不少人会外出旅游。出门在外，磕磕碰碰不可避免。如果不慎出现意外，该如何急救呢？专家为您提供了如下建议。元旦出行前带够装备一瓶清水，除了解渴，还可冲洗伤口;毛巾、围巾，可以擦拭伤口，防止出血，还可驱虫、防晒等;黄......