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春季肝阳上亢的饮食治疗大法
春天由于温暖多风,适宜于细菌、病毒等微生物的繁殖和传播,因此,春天外感较多,对身体虚弱的人士来说,更应引起重视。春季饮食治病法肝阳上亢:头痛、头晕、失眠事实证明,到了春天。凡有肝阳上亢的人,特别容易出现头痛、眩晕,这就......
2023-11-18
家长必知的新生儿窒息急救大法
一对夫妇急匆匆地抱着女婴来到泰安某医院急救中心,当时孩子已发生窒息。据女婴的母亲介绍,孩子刚满6个月,17时左右,她把一根火腿肠剥开没吃完就顺手放在桌子上,然后去厨房忙着做饭。没想到孩子随手抓起火腿肠放在嘴里,结果......
2023-11-26
花季少女的最优避孕大法
现在不少青春期少女有婚前性行为,都很害怕怀孕,会采取各式各样的避孕措施,如服用避孕药、避孕套等等,那么这样就能保证不怀孕吗?口服避孕药青春期的人能用吗??青春期的人同样可以用避孕药,它除了避孕的作用之外,还有别的好......
2023-11-22
自然丰胸大法 6个妙招轻松搞定
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2023-11-25
腰痛的原因 女性腰痛食疗大法
简便的食疗方法有以下几种,也是民间流传的一些小偏方:1、甜瓜子150克,浸酒10日,取出研末,每次服9克,每日三次,饭前用酒送服,能治各种腰腿痛。2、西瓜皮切片,阴干研细末,以盐、酒调,空腹服,治闷挫腰痛。3、橙子核炒干研细末,每日用......
2023-11-05
长寿灸 足三里的养生大法
艾灸在日本传统养生中有举足轻重的意义,日本人推崇——婴儿灸身柱,促发育;十七八岁灸风门,预防感冒;二十四五岁灸三阴交,促生殖健康;三十以后灸足三里,促长寿;老年时灸曲池,促耳聪目明,预防中风的灸法保健习俗。其实,日......
2023-11-26
食物排毒美白大法
食盐蜂蜜排毒法随着环境污染日益严重,现代人越来越重视自身的健康。专家指出,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美。这里向您推荐既天然又经济的排毒食品。食盐具有消炎杀菌的......
2023-11-16
经期饮食 不同体质经前经后食补大法
天气转凉,你是否常有畏寒、经期不顺的困扰?天气转凉加上大量失血,还要忍受腹痛、贫血、手脚冰冷……难怪整个人都提不起劲,这时候更要注意自己的饮食!小编告诉你女人经期吃什么好,不能吃什么。一起看看吧。不同......
2023-10-29
古人的八步房事养生大法
下面为大家介绍古人性爱流行的房事养生法:1.以静为强,心毋怵荡。性爱贵在宁心静气,排除恐惧、慌乱、烦躁等情绪。这可谓是性爱的心理准备阶段。2.先戏而乐,神合意感。古人明确认识到,前戏是一种乐趣,是性爱不可或缺的一部分......
2023-11-16
10天疾速瘦腿大法 五大减肥方法绝不反弹
其实人想要瘦下来并不难,现在有很多的减肥方法都是非常有效的,而且一般正常的人三天不吃米饭和肉类,瘦下来几斤都很正常,这也是很多想瘦下来的人采取节食减肥的原因,因为少吃食物,减少身体脂肪的吸收量,但是身体的代谢依然在......
2023-10-20
6大妙招 省心育儿大法
父亲在照顾宝宝方面也有很多特色的小妙招,妈妈们不妨也来学习一下哦!1、唱国歌:让儿子安静在儿子果果5个月大时,为了能让他安静下来,我真是煞费苦心,把我所会的儿歌,甚至简短的唐诗都给他念了,也无济于事。后来有一次,经历了瞬......
2023-11-16
小儿便秘首选食疗大法
宝宝便秘可以吃这些芝麻杏仁糊芝麻、大米各90克,甜杏仁60克,当归10克,白糖适量。将前三味浸水后磨成糊状备用,当归水煎取汁,调入药糊、白糖,煮熟服食,每日1剂,连续5天。可养血润燥。适用于血虚便秘。黄芪芝麻糊黄芪5克,黑芝麻......
2023-11-26
十多十少瘦身大法想瘦很容易
减肥的方法是多种多样,层出不穷,那么如何才能成功减肥而且不会反弹呢?以下就是小编推荐的10多10少瘦身法,让你想瘦很容易。少盐多醋食盐过多的人,容易患中风症、肾脏病等。一般饮食应以清淡为宜。专家建议:每天喝一二两米醋......
2021-05-21
健脾暖胃的食疗养生保健大法
菜名:巴戟天炖猪大肠原料:猪大肠250克,巴戟天50克。制作:将猪大肠翻洗干净,再翻还原;巴戟天洗净,装入猪大肠内,放在沙锅中,加入适量葱,生姜和清水。先用武火煮沸,再用文火炖煮,以猪大肠熟烂为度。酌加少量味精和精盐。服法:当菜或点心食......
2023-11-15
赖床也塑身 9分钟保健大法
转动眼睛一分钟眼球可顺时针和逆时针运转,能锻炼眼肌,提神醒目。轻揉耳轮一分钟用双手指轻揉左右耳轮至发热舒适,因耳朵布满全身的穴位,这样做可使经络疏通,尤其对耳鸣、目眩、健忘等症,有防治之功效。#p#副标题#e#收腹提肛......
2023-11-24
异地恋维持大法:万水千山挡不住满腔真心
异地恋,是跨越时空的爱恋,两个人不惧怕千山万水,不惧怕任何容易打败爱情的事情,毅然决然的选择在一起,这份勇气也是常人不可比拟的。但是异地恋能坚持到最后却很少,很多人在中途觉得实在是累了,或者出现了更好的人便放弃了。......
2022-05-01
急性腰扭伤以后救治大法
急性腰扭伤多为突然遭受间接外力所致,如搬运重物用力过度或体位不正而引起腰部筋膜肌肉的损伤,急性扭伤多发生在腰骶、骶髂关节、椎间关节等部位。腰椎的稳定主要是靠韧带、肌肉、关节突等支持,在椎弓之间由棘上韧带、棘......
2023-11-25
粉饼腮红压制大法
这方法适合有以下方面的人群使用:1.喜欢囤积散粉蜜粉者;2.对手头现有的粉饼、腮红颜色不满意,有的太深有的太浅;3.打碎了的粉饼、眼影或腮红;方法一:干脆磨成做散粉,当散粉用,有些散粉人家用腻了几个加一起压紧就成粉饼。......
2023-11-19
提升性能力的“6步”健身大法
1强健四肢四肢不够强健者,在某一体位进行性交时,常会感觉到难以支撑下去,不得不提早结束性生活。这说明把四肢练得强健有力,是很有益于性生活的。健身体操、俯卧撑、瑜珈、跑步等,都有助于增强四肢尤其是腿部的力量和耐力......
2023-11-24
轻松保障睡眠11大法
失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难,睡眠中间易醒及早醒,睡眠质量低下,睡眠时间明显减少,有严重的患者还夜不眠。明明不能拥有良好的睡眠令人极度痛苦。所幸的是,有几种方法你可以尝试来改善睡眠。这些建议不......
2023-11-22
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