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自信过度要小心隐形抑郁症
通常在生活中性格内向或者自卑的人更易患上抑郁症,其实,事实上并不是这样的,临床显示,有不少能力不错而且很自信的朋友也易被抑郁症盯上。在压力山大的现代,抑郁成了大家的心理公敌。可狡猾的抑郁却悄悄戴上了面具,正以一种......
2023-10-31
大学生就业常见的心理障碍有哪些?
大学生应如何做好就业前的心理准备,排除心理干扰?专家提示,大学生就业时应着重克服以下几个常见的心理障碍:1、急功近利的心理有些同学在就业时过分看重地位,过分看重实惠,一心只想进大城市、大机关,去沿海发达地区,到挣钱多......
2023-11-25
注射隆胸优点多 做女人挺好
注射隆胸,让你找回做女人的自信,增添你的女性魅力。注射隆胸真这么好吗?赶紧来了解下吧。注射隆胸的优点1、不需开刀。2、方便快捷。3、安全。注射隆胸的副作用1、上肢胸部疼痛。2、乳腺及皮下可触及硬结。3、乳房形态异......
2023-10-31
教你几招,让你远离早泄
现在教你七个关键词自己治早泄:(1)镇静男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,不过度兴奋,如果过于兴奋,可采用转移注意力的方法,如背诵诗歌、默诵数字等。(2)自信首先,男子应坚信自己的性功能是健康正常的,偶尔发生的......
2023-11-24
做女人就要做到这些
1、你可以不吃饭,但不能不喝咖啡原因:不吃饭正好可以减肥,但不装模作样地去弄杯咖啡喝喝,怎么能证明你是新时代女性。2、你可以不拿钱,但不能不上班原因:这里的上班,包括自由职业和公益事业。你拿钱,是你的能耐;你不拿钱,是一......
2023-11-16
产后为什么会迷失自己 如何找回呢
​产后为何会迷失自己第一段已经和大家说过了,女性孕前拥有自己喜欢的兴趣和爱好,可以快乐做自己。比如说看电影,旅游,逛街等,包括和自己的三五好友约会,但是怀孕以后慢慢的圈子就会变小,原来的一些兴趣爱好不得不放弃,......
2023-10-18
怎么自我防治社交恐惧症
●从心理上去掉自卑感若带着消极的心理,常常会使自己不愿多说话、不愿多活动。●克服怕的心理社交恐惧症主要是由一种"怕"心理引起,如怕见陌生人、怕难为情、怕表现自我等。这种病症是在多年的日常生活、工作、学习中形......
2023-11-25
女人三十岁做需要做哪些手术
30岁这个时期女人们生理机能也出现减退,皮肤开始走下坡路,出现松弛、皱纹、色斑,甚至容貌身材也不甚理想了……也许,该盘算如何为将来的漂亮做个投资。推荐一:碳爆离子嫩肤肤色暗黄、毛孔粗大、肤质粗糙等是这......
2023-11-17
男人过份自信就是自负
男人过度自负对升职有帮助吗?俗话说没有自信也能装出自信。这听起来很对,而且对于一个男人来说现实明显就是如此。哥伦比亚大学欧内斯托·鲁本教授的最新研究显示,由于男人行为中天生的自负,他们更容易装自信。而对......
2023-11-14
建立自信缓解社交恐惧症的实用方法
我们的生活中有那么一类人对于社交是存在恐惧的,他们害怕在社交的场合出现,那么对于这些对社交有恐惧的人,我们该如何帮助他们呢?而他们自己又该如何帮助自己呢?下面我们一起来了解下吧。应当牢固地树立起这样的信念我是造......
2023-11-04
怎样做回你自己
有趣的是,拒绝的能力与自信紧密联系。缺乏自信和自尊的人常常为拒绝别人而感到不安,而且有觉得别人的需求比自己的更重要的倾向。或许有专横的父母或做了父母的人更有这一趋势。尤其是妇女,很容易落入陷阱。童年的影响是......
2023-11-16
与人进行沟通有哪些原则?
1、培养勇气和自信当众演说的训练是一条通往自信的大道,一旦发现自己能当众起来,对着人群说话,当你与他人交谈时,你就会发现具有了信心和勇气,这会使你前途无量,与他人有效的交谈,并赢得他们的合作,这是你前进中应该努力培养......
2023-11-17
不自信的男人比较容易发脾气
北京慧源心理咨询中心副主任李玲向记者说出了缘由,从心理学上看,如果一个男人对自己的价值不认同,他会觉得自己是被人瞧不起的,是受威胁的,这种心理状态的表现是怯懦、退缩。尤其遇到偶然的突发事件,更容易引发失控的情绪,如......
2023-11-26
怎么消除社交焦虑症
首先要弄清楚病发原因,据科学研究,病发原因可能是心理、生理两方面的原因所致。针对这些原因,对社交焦虑症的治疗方法主要有以下几种:1、催眠疗法:精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的......
2023-11-22
职场新人如何生存
职场生生不息,老人越来越老,新人越来越新。老人们不容易,眼看体力和心气逐渐下降,还得强撑着眼皮充电、锻炼、做管理。好在有资历在那儿摆着,即便没多少建树,也会有职场新人毕恭毕敬叫一声您好,老师。新人的苦衷新人们更不容......
2023-11-16
怎样克服羞涩的心理
羞怯心理产生的原因,缘于神经活动过分敏感和后来形成的消极性自我防御机制。一般情况下,过于内向和抑郁气质的人,特别在大庭广众下不善于自我表露;自卑感较强和过分敏感的人也会由于太在意别人对自己的评价而显得缩手缩脚......
2023-11-18
治疗焦虑症的4大妙招 焦虑症治疗注意什么
我们平时应该要学会做一个有自信心的人,只有这样我们才能避免很多心理方面的疾病出现,希望大家注意焦虑症这种情况的出现,很多的人出现焦虑症,跟自己的不自信,也有关系,或者是因为生活出现了问题,都会造成焦虑的现象,平时大家......
2023-10-20
癌症患者心理康复重要吗
在我国为数众多的癌症患者中,占很大比例的患者并非死于治疗期,而是在结束常规治疗后的康复期,特别是进行手术化疗后,病人经受过常人很难想象的心理和身体上的双重折磨,容易出现诸多心理问题,形成走向康复路上的一道鬼门关。......
2023-11-13
秘密太多抢走幸福感 网上“晒秘密”可提升自信
每个人心中都有秘密,有的人喜欢和自己的好朋友分享,有的人则喜欢把它藏起来。然而秘密太多并不一定是好事,因为它们会加重你的心理负担,必要时和他人分享你的秘密对健康更加有益。秘密太多抢走幸福感人的心理可以分为三个......
2023-11-20
建立自信心的十个小诀窍
1、每天照三遍镜子清晨走出宿舍之前,对着镜子修饰仪表,整理着装,务必使自己的外表处于最佳状态。午饭后,再照一遍镜子,修饰一下自己,保持整洁。晚上就寝前洗脸时再照照镜子。消除对自己的仪表的不必要的担心,更有利于你将注......
2023-11-02
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