薏苡仁味甘、淡，性微寒，利水渗湿，健脾除痹，清热排脓。现在研究也证实，薏苡仁能增强免疫力，有抗肿瘤和保护心脑血管的作用。如今，薏苡仁日益受到普通老百姓的青睐，有很多老人长期服用薏苡仁山药粥，保健效果相当不错。如此佳品，为......

孕期准妈妈秋季饮食要均衡孕期的合理营养及平衡的膳食对于胎儿的发育有很大影响。孕妇营养摄入的一个重要原则就是每种营养素的供给要充足，既不能少，也不能过多，而且各种营养素之间的搭配比例要适宜，保持一定的平衡。通常......

一、避免食用生肉和半生肉不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜（比如生牡蛎、蛤和寿司等），它们可能含有大量细菌和病毒，要熟透后才能食用。此外，不要吃半生的鸡蛋，煎鸡蛋要全熟。二、避免吃外面买的熟食和冷熏类海产品在热狗、火......

怀孕的妇女是每个家庭的重点保护对象，不管做什么，都会先考虑一下可以不可以，特别是在饮食方面。那么，从中医角度来看，孕妇可以吃茴香吗?孕妇不可以吃哪些食物？孕妇可以吃茴香吗?最好少吃或者是不吃茴香属于热性的香料，孕妇吃......

1、桂圆妇女怀孕之后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热。桂圆虽有补血安神、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状，因此，孕妇不宜食桂圆；2、杏仁杏仁中含有毒物质氢氰酸，为了避免其毒性透......

我们经常建议晚上不要进食，对于孕妈来说更是如此。孕妈晚上爱吃宵夜，除了会变胖之外，还会给身体带来不适。但是，如果孕妈深夜真的饿醒了，也不能饿着肚子继续入睡，那样也着实委屈，而且对妈妈来说也不好。那么，在饿着肚子的夜晚......

当女性们怀孕后，就会老觉得自己肚子饿的咕咕叫，看到什么都想吃，食欲大增。看到身边有现成的水果、食物，一定就忍不住嘴挡不了嘴馋先吃为快，确实怀孕期间填饱肚子是大事，但是各位准妈妈们知道吗，有些东西空腹吃是很损伤身体的......

夏季孕妇不能吃之螃蟹夏季正是螃蟹肥美的季节，不少的人都爱吃螃蟹，尤其是螃蟹的蟹黄更是美味。但是，对于孕妈妈们来说，夏季确实不能吃的，因为螃蟹属于寒性食物，具有活血化瘀的功效，孕妈妈吃了可能就导致胎气不安，出血甚至是导......

每一个新生命的孕育和诞生，都是每个家庭幸福和快乐的源泉。在这漫长的等待中，伴随着的是各种需要注意、需要关注的困难！民以食为天，吃喝的问题就被放在重中之重，各种鱼肉的补充是很有必要的，但是一些饮食禁忌也必须要了解，本......

孕妇作为特殊的人群，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，也要十分注意，怀孕期间，宝宝身体各器官不断地发育，需要充足的营养供给，怀孕期间若不注重均衡的营养，不......

准妈妈千万不能常吃山楂中医认为山楂性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。也正是因为山楂口味酸甜，能增进食欲、帮助消化，是许多孕妇首选的增进食欲的食品。孕妇适量吃山楂可帮助消化，但如......

孕妇必知最伤胎儿的6种食物避免食用大型鱼美国食品和药品管理局（FDA）建议，孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类，海产金枪鱼罐头不超过180克。河水、湖水和溪水中钓来的鱼，可能含有细菌或受过化学污染，也最好不吃。如果要......

孕期是人生一个特殊时期，对女性的很多生活习惯都提出了新要求。就拿饮食来说，有些食物原本是你的最爱，可在这个时候你却不得不暂时与它们疏远。如果你依然与它们亲密，就会多吃进去很多这些食物，这样对你腹中的胎宝贝不利。......

1、螃蟹它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。健康提醒在购买螃蟹时，要注意区分干蟹和湿蟹。干蟹一般用网袋或草袋装，而湿蟹则放在玻璃水缸中。同样重量的湿蟹要比干蟹便宜一些，......

拥有属于自己的宝宝，那是一件很幸福的事情，但是一些女人刚开始怀孕的时候，没有经验，在饮食上没有忌口，导致了胎儿出现了流产的可能。小编提醒，作为一个合格的准妈妈要知道有一些东西是不能吃的，想要你的胎儿健康地出生，就来了......

孕期饮食要当心，千万别把一些毒素给吃进肚子里。倘若你不知不觉间吃了毒素进肚子里，不仅会诱发孕期糖尿病和其他的不适症状，更会有害胎宝宝的正常生长。准妈妈们赶紧看过来，这些食物都含有一定的毒素，千万别贪吃喔！孕妇注意......

茄子根据前人经验，怀孕妇女忌吃茄子。如《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。《饮食须知》还认为：秋后食茄损目。女人能伤子宫无孕。所以，孕妇应忌食为好，或谨慎食用。马齿苋又称马齿菜。其性寒滑，故怀孕......

孕妇不能吃哪些食物？孕妇在怀孕期间需要注意饮食的健康和均衡，避免吃一些对胎儿发育不利或者可能引起流产的食物。根据中医和现代营养学的理论，以下是一些孕妇不能吃或者少吃的食物：孕妇不能吃哪些食物1、寒凉性的食物，如......

孕妇慎吃之活血化瘀功效的食物当孕妈妈的子宫膨胀到一定的程度的时候，一般都是受不了比较的强烈的刺激，因此孕妈妈要尽量远离对子宫有强烈刺激作用的食物，以免早产。首先是，具有活血化瘀功效的食物，这类的食物可想而知要是......

常听老人们说，孕妇是不能吃山楂的，荔枝、桂圆也要少吃。孕妇的饮食是否真有如此多的讲究呢？到底哪些食物不能吃，哪些要少吃？下文中我们就将为你列出孕期饮食禁忌。孕妇不能吃什么1：山楂果及其制品，孕妇不吃为宜。现代医学证......