吃饭八分饱，这个说法最早来自古医书《内经》，其中提到饮食有节，度百岁乃去。意思就是告诉我们，饮食要有节制，不要暴饮暴食，每餐吃七八分饱就可以。吃饭八分饱确实对身体有好处。八分饱可以减轻胃肠的负担，维持胃部正常运作，还......

吃饱损害男人健康？有了这些生活常识，以后可不要吃的太饱了。一是引发胃病。人的消化系统需要定时休养，才能保持正常工作。如果饱食，上顿的食物还未消化，下顿的食物又填满胃部，消化系统就得不到应有的休养。人体胃黏膜上皮细......

单纯地摄入素食会导致食物成分比例失调，同样会引起许多疾病。研究证明，老年胆结石患者有近半数是由单纯素食引起。长期吃素的老年人，首先，卵磷脂摄入不足或肝脏合成降低；素食中植物纤维的成分较多，可使胆汁酸的重吸收减少，胆......

一、肥胖者：研究表明，体重超过正常标准15%的人，其胆结石发病率比正常人高5倍。因为肥胖者血中胆固醇升高，以致胆汁中胆固醇浓度也升高，而形成胆固醇结石。二、长期不吃早餐者：医学专家对患有胆石症的人群同一些与他们年龄、......

目前有几位女星大张旗鼓地宣称自己是吃素美女，在医生看来，长期吃素对身体健康无益。吃素减肥减到闭经纯粹是因为吃素而不孕的患者，我没有遇到过。但是，因为吃素减肥而出现月经紊乱，甚至闭经的年轻女性，我倒是常常碰到。这种......

男科专家介绍说：很多人认为包皮过长能有什么危害呢只不过是包皮或包茎过长并不会影响性生活和生长发育。其实，这种看法是不科学的，不管是包茎或包皮过长都对人体有害。下面，我们就来看看包皮过长的危害有哪些。包皮过长的......

平时要注意保养和爱护自己的胃，吃东西时要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。要注意不要吃得太饱，也不要饿得太过。吃饭不要忽冷忽热，也不要吃太坚硬的食物。长期饮食不当可导致胃部大出血危及生命。近日，丽泽医院成功抢救了一名胃部......

现在职场上不少的女强人，有着优越的工作、让人羡慕的收入和生活，但是花费了太多的时间在工作上，导致婚姻问题一直没有得到解决。年过30的白领lily，有着稳定而高收入的职业，平日里工作繁忙，导致年过30依然未解决终身大事。近......

美味虽好，但饱食对身体健康不利古语说，饱食终日，无所用心。现代我们也曾经听人开玩笑地说过这样的话：一天到晚就知道吃，人都吃傻了！天天吃饱喝足，会让人变傻吗？还别说，古语、俗话还真是有一定的道理，最近，日本科学家进行的一项研......

下面来看看老年人一味吃素的危害性。增加心脏血管疾病的发病率长期素食会导致低胆固醇血症，胆固醇是人体不可缺少的营养物质，也是人体细胞膜、性激素、皮质醇等的物质基础，对白细胞活动起着重要的作用。研究表明，老年妇女......

早在两三千年前，《黄帝内经》就主张：饮食有节、饮食自倍，肠胃乃伤。梁代医学家陶弘景在《养生延年录》中指出：所食愈少，心愈开，年愈寿;所食愈多，心愈塞，年愈损焉。可见，古人很早就发现节制饮食可以抗衰老、延寿命，经常饱食则使......

我们经常在生活当中见到爱吃口香糖的人，这类非常的爱干净，为了保持嘴巴中的清新味道，所以经常嚼着口香糖，在无聊的时候也觉得吃口香糖特别的好玩，但是如果长期吃口香糖会对人造成什么样的危害呢？下面小编就为大家介绍一下长......

现在许多人的工作节奏很快，也认真，但对一日三餐却很马虎：早餐胡乱吃一点，甚至不吃，午餐吃点盒饭，只有到了吃晚饭时候，阖家围聚一堂，好好享用一餐：高蛋白、高脂肪、高热能的饮食，有的还要加上老酒、饮料，但蔬菜则缺如。奉劝各位千......

现在是一个快节奏的社会，所以早上起来不吃饭已经成为了一种习惯，很多年轻人比较喜欢睡觉，一睡睡到中午，早上饭就没有吃，在早上的时候我们的胃也是需要消化的，也会分泌消化液，所以早上不吃饭十种不良习惯，那么长期不吃早餐的危......

猪油的很常见的，它的使用比较广泛，有很多人在制作佳肴的时候，都是会选择猪油，不过在吃猪油的时候，一定要适量进行，过多的使用它，对身体也是会有影响的，那长期吃猪油危害都有什么呢，这也是很多人不清楚的，下面就详细介绍下，使得猪......

子宫肌瘤因个数、部位、大小和变性等情况会出现不同的症状，但多数病人并无症状。大多数有子宫肌瘤的女性可能都不知道自己的子宫内长有肌瘤，很多人等到怀孕后检查身体或肌瘤长到从肚皮上可以摸到时，才到医院来求诊。部分......

这项研究以58名男性为对象。研究人员调查了他们的饮食习惯，发现每顿都吃得很饱的人和基本上只吃八分饱的人相比，前者的细胞发生了变异，失去运动能力。是导致癌变几率增加的主要原因。下面分析吃的太饱的具体危害？一是引发......

女性饮食不宜吃的过饱，吃的过饱容易导致大脑代谢紊乱，长期吃得过饱。时间长了，大脑细胞因缺氧而逐渐坏死，致使功能减退，甚至脑组织萎缩，引起痴呆。衰老是不可避免的自然规律，但是衰老的速度却是可以通过人为的干预来调控它的......

吃得太饱是一种常见的饮食习惯，但是它可能会对身体健康带来一些危害。本文将介绍吃得太饱的危害和应该如何避免。1、加重消化负担吃得太饱会导致消化系统超负荷运转，这可能会引起胃肠道不适，例如胃胀、胃酸反流、腹泻等......

女性饮食不宜吃的过饱，吃的过饱容易导致大脑代谢紊乱，长期吃得过饱。时间长了，大脑细胞因缺氧而逐渐坏死，致使功能减退，甚至脑组织萎缩，引起痴呆。衰老是不可避免的自然规律，但是衰老的速度却是可以通过人为的干预来调控它的......