近日，全国多地出现持续性强降水天气。多地卫健委、疾控中心发文表示，暴雨、洪涝灾害后卫生条件差，要特别关注饮用水安全。首都医科大学宣武医院发文提示，水灾后，受灾区域首先要预防的是肠道传染病，最高发的是皮肤病。胃肠道......

1.检查足弓。双脚分开与肩同宽，每次弯曲一个膝盖。如果你的膝盖向大脚趾内侧倾斜，则说明你的脚有内旋倾向，这种脚型在运动中更容易受伤。如果你在锻炼中发现有任何的膝盖、足部或者背部疼痛，应找运动医学科医生矫正。2.摸......

皮肤瘙痒症在临床上的表现是仅有瘙痒，而无明显的原发皮肤损害，可分为全身性和局限性两种。全身性瘙痒病：瘙痒常为阵发性，尤以夜间为重。由于瘙痒剧烈，长期不得安眠，会有头晕、精神忧郁、食欲不振等神经衰弱的症状。局限性瘙......

男人应酬的时候喝酒是肯定的，那么喝酒时怎么喝不伤身？男人喝酒后不能做的事有哪些？男人喝酒后的几个健康禁忌喝酒后忌立刻睡觉：在喝酒后，肝脏会逐渐的对酒精进行分解，而如果是喝酒后马上睡觉的话，人会因为肝的代谢减慢，而形成......

不规律的睡眠习惯都市人很多都是夜猫子，常常熬到半夜或者通宵都不睡觉，其实这样是不健康的，晚11点前入睡最利于养阴，给身体在夜间充足电。充足的睡眠时间是我们健康的基础。指甲的提示有些人指甲油白点，但是往往不会注意，以......

面部皮肤是人体健康的一面镜子，面部的种种色斑也许正折射出你的健康水平，女性朋友不妨在日常生活中对照以下的关键词，随时关注自己的健康状况。■关键词：压力、疲劳年轻女性如果在短期内骤然出现大量芝麻到米粒大小扁平隆......

提示1：按理想速度饮酒理想速度，即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，酒中所含的纯酒精（乙醇）的量，可以通过酒瓶标签上标示的度数计算出来。举个例子，酒精度数为16%的250毫升酒，用250毫升&tim......

刷牙、食用硬质食物时，如果经常有牙龈出血的状况发生，那可要当心是牙龈出现了问题~牙龈炎人群发病率高达70-90%，虽然看起来不是什么大病，可是久而久之会严重影响口腔，甚至造成牙齿过早脱落。牙龈出血与牙龈炎牙龈出血是牙......

如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。所以清早起床，不妨......

1、用避孕套替代避孕药小套套不仅能避孕，它还能隔离精液中的细菌和来自异性的疾病，比如疱疹和乳头状瘤病毒等，而避孕药就没有这种隔离效果，部分女性使用避孕药后还易复发霉菌性阴道炎，这是因为避孕药中的雌激素有促进霉菌......

1、腰疼这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，需要的话可做膀胱镜检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理疗，用南瓜油或檀香油泡澡效果会很好。2、比往常多汗这可能是血管植物神经错位。如果普......

肌肤会出现痘痘，除了肌肤油脂分泌过度或清洁工作不当外，当健康亮红灯时也会导致痘子的产生，欲知个中奥妙？赶紧阅读本文！不同部位的痘痘反映体内不健康处跟痘痘最有关系的就是油脂的分泌，再来就是身体状况，而常常被大家误会的......

1、出门在外要小心防范有的女性穿着短裙坐长途大巴，最后感染了霉菌性阴道炎，听起来是不是有点不可思议?公共场合一些设施，比如公共汽车上的坐垫、宾馆里的抽水马桶和浴盆、没有消毒过的床铺等，都可能隐藏着大量霉菌，等着危......

中医认为，肾为先天之本，是藏精之脏，主管人体生长发育、生殖繁衍等生理功能，范围和含义相对较广，我们经常听到的肾虚就属于中医概念。西医的肾脏概念是指位于脊柱两侧，一对蚕豆状、拳头大小的器官。正因为概念不同，肾脏健康的......

肌肤会出现痘痘，除了肌肤油脂分泌过度或清洁工作不当外，当健康亮红灯时也会导致痘子的产生，欲知个中奥妙？赶紧阅读本文！不同部位的痘痘反映体内不健康处跟痘痘最有关系的就是油脂的分泌，再来就是身体状况，而常常被大家误会的......

夏日里最少不了的运动就是游泳了，去泳池游泳已经成了很多男人的主要活动，泳池游泳人多细菌也多，在游泳后要注意哪些呢？游泳时如何更好的放松自己的身体呢？谨防感染疾病，游泳过后要及时刷牙洗澡。对于很多男性朋友而言，炎炎夏......

1：按理想速度饮酒理想速度，即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，酒中所含的纯酒精(乙醇)的量，可以通过酒瓶标签上标示的度数计算出来。举个例子，酒精度数为16%的250毫升酒，用250毫升&times......

正常尿液颜色：透明带浅柠檬色健康尿液的颜色是越清越好。让尿液变清需要多喝水，如果一天坚持喝8杯水，你的尿液应该呈现健康的颜色（水分可以从茶、水果以及蔬菜中获得）。哪些尿液颜色不正常？1．橙黄：尿液中有过多的维生素B服用......

工作压力大、有烦恼时，许多人都会抽上一根烟来减压。然而，吸烟是慢性气管炎、肺气肿等疾病的主要致病因素之一，那么，在不得不吸烟时，如何才能将危害降到最低呢？吸烟者可以通过喝牛奶来减少患支气管炎的烦恼。吸烟且又患慢性......

下面就给大家说说我们身体的那些信号我们需要注意了：不规律的睡眠习惯都市人很多都是夜猫子，常常熬到半夜或者通宵都不睡觉，其实这样是不健康的，晚11点前入睡最利于养阴，给身体在夜间充足电。充足的睡眠时间是我们健康的基......