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常吃山楂有什么好处 山楂的功效与作用
常吃山楂有什么好处,山楂的功效与作用。山楂是一种常见的水果,也是一种传统中草药,在中医和食疗中有着悠久的历史。它不仅是一种美味的水果,还拥有丰富的营养和独特的药用价值。本文将深入探讨山楂的功效与作用,带您了解这......
2023-10-17
山楂的治病小偏方及食疗方
山楂的治病小偏方及食疗方山楂,又称茅楂,山楂树高,叶子有五尖,3月份开小白花,花有五瓣,9月果实成熟,果实有黄、红两种,味酸涩。中医认为,山楂味酸,性冷,无毒,具有补脾、消食、健胃、通结气的功效,能治妇女产后枕痛、恶露不尽、小肠......
2023-11-03
山楂红糖茶 补气化瘀食疗方
气滞血瘀的症状气滞血瘀经前或行经时小腹胀痛,拒按。经量少或行而不畅,逐渐增多,经色紫黯有血块,血块排出后则痛感减少或消失,伴有经前胸肋胀痛,舌质紫黯或有瘀点,脉沉细。血瘀住了,自然就要想办法把它化开。因此,具有活血化瘀......
2023-11-26
养肝去脂食疗——首选山楂
随着生活水平的提高,人们吃得越来越好,同时随着脂肪的过多摄入引发的脂肪肝越来越多。其实日常生活中,我们只要根据自己的实际情况稍加注意,比如用山楂、枸杞、决明子、茵陈等泡水喝,就可以做到保护肝脏、养肝去脂。对于中......
2023-11-20
山楂一个月瘦10斤的吃法 吃山楂的禁忌
现代医学证明,山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。有降血压,促进胃肠消化的作用。中医认为,山楂可健脾消积,对减肥有利。可辅治继发性肥胖症。山楂减肥食谱1、山楂汤材料:山楂500克,冰糖100克。做法:......
2023-10-29
夏天开胃吃山楂 山楂的7种吃法
我们知道,山楂是开胃的食物,它经常被当做中药材来食用,其实,山楂的功效有很多,它的吃法也有很多,下面我们就来介绍下关于山楂的功效及山楂的吃法。常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨和血中钙的恒定,预防动脉粥样硬化,使人......
2023-11-04
山楂美容减肥 推荐9种食用方法
山楂,又叫山里红、胭脂果,红似玛瑙,果实酸甘稍甜,是一种别具风味的水果,还具有很高的营养和药用价值,是现代美味可口高级的保健食品。山楂含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等,还含有黄铜类、内酯、糖类、蛋白......
2023-11-01
痛经的食疗佳品——山楂
中医认为山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。患者可取完整带核鲜山楂1000克,洗净......
2023-11-21
哪些山楂食疗方有助于减肥
下面向您推荐山楂减肥方,让你轻轻松松减掉身上的肥肉。1、山楂银菊饮材料:山楂、银花、菊花各10克。做法:将山楂拍碎,和银花、菊花一起泡茶喝,每日喝一次。2、山楂茶材料:山楂500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草100克。做法:将......
2023-11-16
山楂茶的食用功效及做法
营养成份:山楂茶中的山楂成分含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、类脂、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质。成分说明:果胶:山楂中果胶含量居所有水果之首,达6.4%果胶有防辐射作用,可以从......
2023-11-03
山楂药方能否治疗痛经
血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。患者可取完整带核鲜山楂1000克,洗净后加入适量水,文火熬煮至山楂烂熟,加入红糖250克,再熬煮10分钟,待其成为稀糊状即......
2023-11-18
山楂功效强大 推荐4款食疗方
山楂是秋季常见的水果,其味道酸涩,是常见的健胃消食的食物。另外,山楂还具有药用功效。下面我们来看看山楂的食疗方。1.山楂粥用料:新鲜山楂、粳米各二两,冰糖适量。做法:山楂切片,去核,与粳米共煮粥,粥将熟时加入冰糖,调匀即成......
2023-11-01
山楂的养生食疗功效大全
山楂的主要成分:果实中含酒石酸、柠檬酸、山楂酸、黄酮类、内酯、糖类及甙类。野山楂果实中含柠檬酸、苹果酸、山楂酸、鞣质、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质及脂肪等。种子含苦杏仁甙、金丝桃甙、脂肪油等。树皮含马栗......
2023-11-26
山楂食疗 让月经风调雨顺
防癌、抗癌近年研究发现,山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗癌的作用。亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重,而实验研究表明,山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成,还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以,消化道癌......
2023-11-21
山楂食疗还有什么作用
一说到山楂,人们首先想到它能助消化。其实,山楂除了消食外,还有很多功效。前不久,天津环境医学研究所有关人员对国内常见的30种水果的抗氧化活性进行测定后,认为山楂的抗衰老作用位居群果之首。防癌、抗癌近年研究发现,山楂......
2023-11-17
山楂怎么吃都好 山楂的食谱推荐
山楂怎么吃都好山楂的食谱推荐山楂的营养山楂营养丰富,几乎含有水果的所有营养成分,特别是有机酸和维生素C的含量较高。山楂酸甜可口,适合生食,又适合加工成山楂片、山楂酒等。它的药用价值也较高,山楂能健脾胃、县消化、......
2021-04-30
山楂汤的做法 消食又减肥
山楂最大的功效就是健胃消食,在饭后喝一些山楂汤能够很好的促进消化,让胃部很舒适,山楂也是很常见的一种中药药材了,药用价值很高,能够活血消肿,治疗积食效果很好。1、用料:新鲜山楂10枚,红糖30克。2、制法:选取新鲜上等的山楂......
2021-04-30
山楂的吃法 山楂怎么吃营养
山楂是很多人都喜欢的一种食物,但虽然她们味道鲜美却不容易保存,所以很多人都为新鲜山楂的保存问题而头痛。其实,只要将山楂制作成为美味、可口的食物,这样不仅会令营养价值更高,同时也能够延长山楂的保存时间,一举多得。今......
2023-11-04
山楂糕怎么做?山楂糕的做法
山楂糕怎么做?山楂糕的做法山楂糕的简介山楂糕是一道流行于北方地区的汉族民间糕点,取山楂果汁,配以白糖、琼脂,冻结成板。口感爽滑细腻,甜美冰凉可口,是一种很不错的有药用食品。其味甘冽微酸,具有消积,化滞、行瘀的食疗价值......
2021-04-30
山楂糕的做法-山楂糕的营养价值
山楂糕是一道流行于北方地区的汉族民间糕点,取山楂果汁,配以白糖、琼脂,冻结成板。口感爽滑细腻,甜美冰凉可口,是一种很不错的有药用食品。其味甘冽微酸,具有消积,化滞、行瘀的食疗价值。山楂糕的做法-山楂糕的营养价值山楂......
2021-05-01
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