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2023-11-24
有益健康的15个最佳选择
喝果汁还是吃水果?最佳选择:吃水果。果汁中含有太多的糖分,而膳食纤维含量严重不足。吃五花肉还是吃香肠?最佳选择:五花肉。只要烹调时间长一点,五花肉所含热量要比香肠低很多。喝矿泉水还是苏打水?最佳选择:矿泉水。苏打......
2023-11-24
杯子如何选择更健康
别用金属材质的杯子喝咖啡金属材质的杯子,如不锈钢等,价格较陶瓷杯子要贵。搪瓷杯构成中含有的金属元素通常状况下比较稳定,但在酸性环境下,有可能溶出,用于喝咖啡、橙汁等酸性饮料并不安全。一次性纸杯或暗藏潜在致癌物一......
2023-11-22
依体质选择合“色”水果
橘黄色的代表水果有柠檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠萝、橘子等,它们都含有天然抗氧化剂β?胡萝卜素。这是迄今为止防止病毒活性最有效的成分,可以提高机体的免疫功能。而柑橘类水果中的桔色素还有抗癌的功效,它的......
2023-11-21
如何选择适合你的健身器材
功能型健身器:适宜中老年使用,以健身长寿为目的。身体健壮的,可选用跑步机和健身车及飞标等;身体欠佳的,可选用各种按摩器,目前市场上有一种神效摇摆健身机就特别适合这类人使用。健美型健身器:适合女子使用,如三四磅重的小......
2023-11-18
男士该如何选择运动衣呢?
早前的男人,要劈柴,扛重物,穿着粗布衫,不求帅,但求生计。美国牛仔做体力活儿时,一条脏兮兮的牛仔裤,一双马靴,也很酷很性感。当今的都市男人,体力活得花钱去买,比如去健身房甩力气。这个体力活美其名曰塑形,不过这可不比早前的那......
2023-11-25
正确选择吸油纸 告别油光满面
防止夏天出现油光满面的问题,吸油纸一定是包包里面不可或缺的。可是市面上各种品牌各种材质的吸油纸,如何挑选出适合自己使用的吸油纸呢?常看到有些女孩子用纸巾去除脸上的油光,你是否也会这样做呢?实际上,这种去油方式对肌......
2023-11-20
怎么选择胸部填充材料
那么究竟哪种胸部整形填充材料好呢?大家都知道没有任何一种判断是绝对正确的,怎样判断才是关键。因此,接下来小编要告诉大家胸部整形填充材料的评判标准。目前公认的评价乳房和其它部位填充材料的基本标准:(1)具有良好的生......
2023-11-17
湿巾应怎么选择更健康?
编辑推荐:夏天性生活应注意什么?一、注意外包装上面应有厂名、厂址、电话、保质期、有效成分、生产批号、生产日期、卫生许可证号、执行卫生标准号、使用说明及注意事项等内容。二、注意不同用途的湿巾有其各自的保质期......
2023-11-21
怎么样选择健身器材最适合你?
你想买个家用健身器吗?下面简单介绍几种健身器的不同性能。健步机健步机主要针对双腿进行锻炼,不仅可提高双腿的肌肉力量和增强腿部关节能力,还可提高双腿骨骼的骨质密度,防止骨质疏松。划船机划船机可有效地锻炼人的伸......
2023-11-27
用内衣巧妙塑形
在大多数的地区,人们以为女孩子应含胸才是美的,高耸的胸脯就有一些害羞感。在这样的状况之下,正确的内衣穿着知识就这样地在民间不生根,后果就是胸部发展不良,或走形。胸罩对乳房有支持承托塑造和改造的作用,而不是用来紧束......
2023-11-27
洗手液应该怎么选择
手部皮肤上的微生物是无时不在的,根据存在方式的不同,可分为常住微生物和暂住性微生物两类。多数暂住性微生物可用普通肥皂或洗手液去除;常住微生物则需要用含有杀菌、抗菌、抑菌成分的肥皂、洗手液才能杀灭或抑制。近年......
2023-11-22
速效除斑不可取 有损健康
许多美容院在大作广告:几天内包治黄褐斑云云。人们不禁疑问:难道黄褐斑这道医学难题涂几瓶祛斑霜或者是脱几层皮就能迅速治好吗?回答是否定的。黄褐斑的发病原因是复杂的,女性妊娠期、月经不调、慢性盆腔炎、慢性肝功能不......
2023-11-27
宝宝选择什么幼儿园好呢
细节1:路途远近是基本的考虑点。不要为了好学校而舍近求远,这样做将带来接送孩子的难题,也会使得孩子在今后的生活中不得不早起,以至于对他(她)的健康有负面影响。细节2:不要盲目追求幼儿园等级。》》宝宝最讨厌的10种教育态......
2023-11-19
户外运动鞋怎么选择?
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2023-11-25
饭前水果还是饭后水果?
在外国有这么一种说法,即上午的水果是金,中午到下午3点是银,3点到6点是铜,6点之后的则是铅。何时吃水果与目的有关每个人吃水果的目的是不同的,这就决定了朋友们吃水果的时间不同。如若家里没有粮食,穷得只剩下水果充饥了,那......
2023-11-18
男人选内裤需要注意什么
男人一身穿戴中,最受歧视的恐怕要算内裤了。其实,内裤虽小,却关乎健康大局,偶尔穿错无关紧要,如果长时间马虎从事,可能给你带来诸多问题甚至麻烦。1、上班以合身的四角型内裤或丁字内裤为宜,此两款比较能与西裤或牛仔裤等上......
2023-11-16
护肤品首选植物的
保持皮肤自然酸碱性,是各个年龄应该做的。不要使用太多化学成分的产品去破坏皮肤的自然酸碱度。要想皮肤好首选植物护肤,面部的护理产品也以简单的乳液为主,尽量清透,不要给皮肤太多负担,否则营养过剩,痘痘也会钻出来。首选......
2023-11-15
怎么正确的选择香皂
香皂主要有加入高级护肤因子的婴儿香皂;为了杀菌和医治浅部霉菌、寄生虫加入硫磺的硫磺香皂和加入硼酸为消毒杀菌的硼酸浴皂产品;驱蚊的香皂是采用中药驱蚊成份,经高浓度提取,融入皂基之中,可达到驱蚊效果。市场上销售的香......
2023-11-22
整形手术选择整形医院是关键
中国消费者协会统计,美容行业发展10年来,平均每年发生的相关投诉达2万起。从整形行业协会相关人士处了解到,在所有的投诉中,有关整形服务(即医疗美容)发生的投诉占全部投诉的不足1%。事实上,更多的投诉史来源于生活美容在护......
2023-11-15
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