症状1、洗完脸紧绷严重，甚至有些刺痛！对策：适度、温和洁面，不过度清洁不少人以为过敏是由于没有将肌肤清洁干净。其实未必。过度清洁也会导致过敏的发生，因为强力洁面产品一般含有活性界面剂，虽然它的作用是降低水与油的表......

改善毛孔五法正确清洁才重要：预防毛孔粗大，最重要的是清洁工作要确实，先用卸妆产品溶解脏污，再用泡沫多的清洁皂或清洁产品。天天保湿不偷懒：含水量足够的肌肤毛孔比较不明显，一旦缺凡水分，想要改善看起来粗黑的毛孔，注意保湿......

这本书的作者是日本厨师君子·巴伯（音译）。她在书中写道：使用筷子吃饭能减缓进食速度，因此你的饭量会随之减少。由于人的大脑需要大约２０分钟才能获得饱腹感，狼吞虎咽容易导致过度进食。英国《每日电讯报》饮食专栏作者......

刷牙是人们每天都要做的事情，就像吃饭和睡觉一样重要，但是，人们通常认为刷牙只是为了清洁口腔，从没想过刷牙还有利于清洁血管。这是最新的一项研究成果，证明如果口腔清洁干净，减少细菌和病毒，就可以有利于心脑血管的健康。这......

来正畸科的患者可能听到医生说的最多的一句话就是：回去好好刷牙哦！有些患者自己觉得刷的挺用心了，可是医生一看还是不达标，这次我们来说说正畸治疗期间日常口腔卫生护理保健的问题吧！常规保健口腔卫生的常规保健非刷牙莫属......

据北京中医药大学教授常章富介绍，中医一向讲究药食同源，很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力。事实证明，通过进食养肺的食物是可以提高免疫功能的。常教授说，在我们的日常饮食中，杏仁、山药、白萝卜、百合、绿豆等都是不......

大家都知道，女性每天清洗私处，可以使自己更健康，不容易得妇科疾病。但是每天清洗下体不只是女人的事，男同胞同样需要清洗下体。男性忽视私处清洁的危害1、对自身的影响男性的外阴包括阴茎、阴囊、包皮和龟头等部分，这些男......

洗澡是我们日常生活中的基本卫生习惯之一，但是在女性洗澡时需要注意一些禁忌和细节。本文将介绍女性洗澡的十大禁忌及注意事项，帮助女性朋友们正确、健康地进行洗澡。一、禁忌事项：1．避免过热的水温：避免使用过热的水来洗......

许多父母认为在宝宝长牙前，清洁口腔是一件可有可无的事，但这种想法并不正确。专家表示：口腔卫生搞得不好，就很容易引发牙龈炎，表现为宝宝牙龈红肿、哭闹、流口水、不愿吃东西，甚至有发烧症状。因此，妈妈要在每次宝宝进食后为......

口腔清洁小宝宝的口腔的皮肤都是比较柔嫩的，而且黏度什么的也比较薄，因此为了避免对宝宝的口腔造成伤害，所以用新手妈妈给宝宝清洁的时候用力不能太大。此外，对于还没添加辅食的宝宝来说，口腔的清洁是没有必要太过的仔细的......

在专家看来，错误的清洁方式反而会加速细菌传播，比如有的家庭一块抹布从头擦到尾。浴室第一脏：浴室密封胶每周最少消毒1次70%家庭的浴室密封胶在细菌检测中被发现为重度污染，56%家庭的浴室密封胶在霉菌测试中被发现为重度......

微波炉污垢多了，不仅会影响到食物的烹调，有时还会引起火花或烟雾，使电磁辐射增加，因此平时最好养成随时清洗的好习惯。1.清洗时，先拔下电源插头。2.当微波炉工作时，炉门四周有雾、水滴等，都属于正常现象，用软布及时擦干即可。......

据第三次全国口腔健康流行病学调查，我国牙周病的发病率已达80%-97%左右，也就是说每10个人中就有8-9人患牙周病。导致如此高发病率的重要原因之一是普通大众在护理牙齿方面还存在误区。吃完甜食、酸食后，许多人往往马上刷......

治疗灰指甲的偏方1、醋1斤熬至半斤，加入去皮大蒜头一只，二日后用醋每天浸手二次，一次10分钟，浸后再用清水洗净，7天即可偏方2、鸦胆子（打碎）20克生百部30克白酒250克醋250克将药及酒，醋共放入大口瓶内，密闭，浸泡10天后备用。将患......

日常的刷牙最多只能清洁牙表面70%的区域，还剩下约30%的牙面菌斑还没有清除完全。而由于牙齿排列不齐等原因，牙齿与牙齿之间很容易形成卫生死角，再怎么仔细刷牙也可能清理不完全，造成口腔疾病。实践证明，牙线可以起到清洁牙......

白领女性一天都做在办公室里面，外界环境很干燥，污染严重，工作繁忙、工作压力大，造成皮肤经常缺水、干燥，甚至毛细孔粗大，怎么在工作之余，保养好自己的肌肤呢?她们有自己的独门秘诀，今天小编带你来看她们的保养之道，看她们都私......

创造一个健康的卧室对每个人来讲都非常重要。健康卧室关键词二：清洁一星期至少打扫一次屋子。这可是一场与灰尘的大战，目的就是要彻底消灭它们的老巢，不让它们在居室中繁衍生息。灰尘颗粒可以导致人体患上哮喘、咳嗽和充......

你的婴儿的饼干掉在地板上，你会很快把它扔掉吗?那些细菌实际上很适合他的。有一个观点，说让人们，尤其是婴幼儿接受不同种类的细菌在生命的早期可以让防止哮喘，过敏和其他疾病，影响免疫系统。理论，称为卫生假说，是我们的身体......

男孩私处的清洁方法：第1步：宝宝大便后首先要把肛门周围擦干净。先把柔软的小毛巾用温水沾湿，擦干净肛门周围的脏东西。第2步：如果发现宝宝的阴茎被粪便污染，可以先用清水冲洗。如果仍然存有污物，可用手把阴茎扶直，轻轻擦拭根......

葡萄现在几乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄，也具有排毒的效果。它能帮助肠内黏液组成，帮助肝、肠、胃、肾清除体内的垃圾。惟一的小缺点是热量有点高，40颗葡萄相当于2个苹果的热量。草莓不可忽略的排毒水果，热量不高，而且......