炎炎烈火的夏日里，肌肤最抵挡不住的就是阳光紫外线的辐射，只要被阳光晒到，白皙的肌肤一秒变黑炭，而往往我们冬季好不容易捂白回来的皮肤到了夏季都变得黝黑，这其中并不是因为我们的肌肤一点抗晒能力都没有，只不过很多美眉不......

夏季是阳光强烈的季节，阳光中的紫外线对皮肤的伤害不容忽视。正确的防晒方法可以帮助我们预防晒伤、减少皮肤病变的风险，同时保持健康的肌肤。下面是一些夏季正确防晒的建议。选择合适的防晒霜：选择含有高SPF值（防晒系数）......

防晒是护肤程序中很重要的一步，无论是在炎炎夏日，还是在阳光明媚的春天，都不能忽视。特别是在炎热的夏季，室外紫外线强烈，为了防止皮肤晒黑、晒伤，防晒霜、防护服和遮阳伞也不能少。加上夏季出门游玩的人比较多，特别爱去海边......

夏季防暑降温的小妙招夏季防暑降温的小妙招一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。因此，夏季应多喝白开水或淡盐（糖）开水。二......

怀孕期间因激素、内分泌变化等原因，孕妈身体许多生理机能也发生了变化，皮肤状态的改变就是其中一种情况。有经验的妈妈都知道，怀孕后肌肤变得异常敏感，很容易就会受到外界环境伤害，其中又以紫外线的伤害最为明显。有的孕妈......

夏季如果缺钾不仅会导致精力和体力下降，而且耐热能力也会降低，使人感到倦怠无力。严重缺钾时，可导致人体内酸碱平衡失调、代谢紊乱、心律失常，全身肌肉无力、懒动。此时，有些人为了使自己少出汗而过量地饮用盐开水。殊不知......

炎热的夏天人们最怕出门，因为火辣辣的太阳晒得让人很不舒服，爱美的姑娘们更是不敢出门，怕晒黑了皮肤。那么我们该如何防晒呢？晒伤后我们又该怎么办呢？下面就让小编带大家一起来看看吧。如何防晒1、晒后不能用热水洗脸炎热......

很多人以为防晒只是为防止变黑，其实并非如此，根据研究显示，紫外线照射不仅会产生黑色素，还会令肌肤迅速老化。因此涂防晒霜也为了防止皮肤的老化和防止晒伤。那么，春季该如何防晒呢？一、选择合适的防晒霜春季可以不需要防晒......

夏天天气晴朗，阳光灿烂，一缕微风袭来，很多人都会去海边玩耍和遛娃。但夏天要注意防晒，不然热辣辣的太阳会晒伤皮肤。尤其是小孩，皮肤幼嫩，要多加注意。那夏季如何给小孩防晒？1、选对外出时间夏天避免正午带孩子外出，因为此时......

夏天，阳光强烈，带宝宝外出要做好如下防晒措施：•避免强光直晒：在树荫下或阴凉处活动，同样可使身体吸收到紫外线，而且还不会损害皮肤。每次接受阳光照射的时间以1小时左右为宜;•做好遮阳措施：夏日的中午，外出时要给宝......

夏季游泳是很多人喜爱的运动方式，但有时会出现抽筋的情况，给游泳带来不便和不舒适。下面分享一些防抽筋的小妙招：1、热身运动：在游泳前进行适当的热身运动，如踏水、伸展肌肉等，可以有效地预防抽筋的发生。2、保持足够的水分......

夏天里防晒对于每个人都是至关重要的，尤其是对于爱美的女生来讲，防晒就更加关键了。那么夏天里防晒需要准备哪些装备呢？夏日防晒装备有哪些1、涂防晒霜：出门前半个小时在脸颈部及身体上抹上防晒霜，要保证你所涂的防晒霜适......

夏季最炎热的阶段已经到来，进入7月份，各个城市都开始进入烧烤模式，持续升高的温度，人们出了除了要防暑降温之外，还有一个非常重要的就是防晒，虽然很多人不是经常在室外活动，但是总有和阳光接触的机会，夏季的太阳是最毒辣的，一......

下面是夏季日常防晒小贴士，让你隔绝紫外线，不知不觉透出白嫩。1、如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。2、使用防晒产品每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产......

今年的夏天非常的炎热，是近几年来比较炎热的夏季。就连北京这样纬度比较高的城市也达到了36度，湖北、四川等地温度都超过40度。这样高的气温给喜欢户外运动的人们带来了很多的麻烦，既想享受阳光的沐浴，又担心皮肤被晒伤，尤......

对于MM而言，在夏天，做好防晒工作是每天出门前都必备的工作。但是，有的MM却发现尽管做了防晒，可是一天下来，还是晒黑了不少，怎么办呢？到底夏季如何防晒呢？今天，小编就想各位支招，教大家夏季如何防晒。夏季如何防晒质地浓稠的防晒......

夏季即将上线，太阳光和紫外线愈发强烈起来，身体皮肤很容易受到伤害被晒伤。因此，防晒是日常中最重要的一项护肤工作了。那么问题来了，孕妇夏天可以用防晒霜吗？孕妇如何防晒更安全呢？孕妈妈们值得了解。夏天孕妇能用防晒霜吗......

环境防蚊宝宝的生活环境清爽干净了，招惹蚊虫的几率也会降低。方法1吸尘驱蚊晚上睡觉之前，将吸尘器对准房间的各个角落——床底、屋角、天花板等蚊子容易聚集的地方强力吸尘，可以将大部分蚊子消灭于无形。方法2......

防晒对男人与女人有着同等的重要性，因此学会如何让自己尽享阳光而不被晒伤的男人才能更好地享受夏天。如果你至今还觉得男人够黑才MAN，擦防晒只是娘娘腔的行为，那你离阳光型男的差距就太大了。防晒对男人而言，绝对是不可......

夏日强烈的阳光除了可以将皮肤晒黑外，还可以让皮肤失去弹性，出现日晒疹、黄褐斑等皮肤问题。防晒自然因此而成为护肤工作的重中之重。防晒用品也成为人们首先的护肤品。除了如防晒霜、防晒乳、防晒啫喱等形式的防晒用品......